粉丝对我来说 现在基本是邪教候选者的代名词（邪教者的特质就是 唯心 唯主子主义 违道义 主义，违 事实主义，违证据主义，废理性都代表）坏不坏倒真不知道。。哪个再好的爱豆都避免不了有这样的人存在，多少的问题。。是不想受到叨扰和麻烦，尤其是某人从头到尾对我被他粉丝网暴这件事，没有对我表示抱歉以及爱护保护（他以为我为什么挺坚定不去，当然一个因素是不太愿意接触粉丝群体。。平常看起来友爱文明 一到事本质就显示出来的。。就那个一直关注我然后一边追馬先生一边利用心理战堵我那个被馬先生喜欢的燕子啊。。不知道谁默认的，谁装无辜。）。。大智若愚，你当我是个傻子，一直糊弄我，牺牲味道权益成全他人真不知道怎么活才好 。。大愚若智你说我太计较太精明#以后千万不要轻易许诺#

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【宝妈：当我学会闭嘴后，老公和孩子的能力都变强了，我也轻松了】


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身为两个孩子的妈妈，特别明白当妈后的崩溃，啥都要做，仿佛除了自己，老公和孩子都是道具人！

早上是上班族最忙碌的时间，准备早餐、收拾自己，打理孩子，身体、大脑、嘴巴都在高速运转。尤其是一个家庭里的妈妈，就像一个陀螺似的，身心俱疲。

下面教妈妈们一个可以变轻松的秘诀，那就是学会闭嘴，这一招胜过无数唠叨和责骂。

以前，我对生活的要求有点高，性格可能有一点完美主义者。孩子的书包明明已经收拾一遍了，可我还嫌弃他收拾得不好，于是我一边唠叨他，一边手里又帮着他收拾着，最后书包、书桌收拾利索了，孩子却烦了。

接下来的几天，儿子不再动手收拾书包了，说：“妈妈嫌弃我收拾不好，反正她也要重新收拾的，我不如不干。”

超市里的牛肉大降价，老公买了有十来斤，因为他很喜欢吃牛肉。回来就遭到了我的严厉批评：“买这么多牛肉冻冰箱，你是喜欢吃不新鲜的肉吗？”

经历了很多次的打击，老公就这样，成为了家里的“甩手掌柜”，吃饭、穿衣倒是从来不会挑剔，但是，从来不动一下手。虽然我也抱怨，他也还是无动于衷。

“太累了，身心俱疲”，这是我有娃后的唯一感受，终于在有一天我决定怎么着也得改变自己，不能再这样继续生活下去了。

在一堂心理课上，我听老师讲，一定要让孩子和老公有主人翁的意识，而不是成为自己的“员工”，妈妈少说话，才能做到少做事，我渐渐地学会了闭嘴。

早晨，孩子不愿意起床，我给他定了闹钟，并且前一天晚上就告诉他，如果迟到了，就要接受老师的惩罚。孩子在迟到了两次之后，早晨再也没有用我提醒过。

老公在我感冒以后，为家里做了两天饭，尽管芹菜有点老，粥也有点稀，他做饭的口味有点偏重，我也忍住、没有抱怨。

在早晨，我最忙碌的时候，他也学会了帮一把手，下班路过菜市场，会买我们爱吃的菜，烹饪水平也在不断地提升起来。

我发现自己学会慢慢闭嘴以后，生活中的一切都是向着好的方向发展，妈妈们可以跟着我一起试一试。

我们用人生中的第一年学会了说话，学会闭嘴需要一个循序渐进的过程，也是逐渐减少自己对家人控制欲的一个过程，能不能做好，还要有很大的毅力才行。

妈妈们要学会不指责

有很多次，当我看见孩子做事情不符合我的标准，就想要出口制止他，但是，脑海里就闪现一个念头：“你这样做是不对的”。然后，就学会了闭上嘴巴，不去指责他。

我们不是说对家人、孩子永远都选择沉默，如果出现家人有危险的时候，当然要大声制止他，如果孩子有做触犯道德底线或者法律法规的时候，当然也要明令禁止他。

我说的学会闭嘴，是那些生活中的“可甜可咸”的事情，比如，孩子喜欢偶尔吃一次方便面，这也没有什么大不了的；老公喜欢穿哪件衣服，也是他自己的权利。

我们把拳头攥得太紧，只会让自己很累，家人也活得很窒息。吃力不讨好的事情，咱们当妈妈的还是尽量不要干了。

学会适当放松很重要，给家人一些自己的空间和选择的权利，这样就会彼此之间有更多的自由，关系也会变得更融洽。

所以，在无关紧要的事情上，妈妈不要说得太多，管得太宽，只会给自己徒增烦恼罢了。

妈妈要把当家的责任还给老公和孩子

做妻子很累，做妈妈也很累，因为很多人把这个角色诠释成了家里的管家、厨师、家教、保姆的集合体，不愿意家人插手任何事情，怎么能不累呢？

孩子需要自己经历很多事情，才能培养出独立生活的能力，丈夫需要承担家庭的责任，才能真正成为家庭的一员。

所以，尽管他们做的事情有点不太符合我们的心意，我们也要尝试着去接受，把事情敢交给孩子做，他才会做得越来越好。丈夫承担起家庭的责任，也会越来越贴心，我们学会放手，他们才会成长。

妈妈要培养自己的兴趣爱好

有句话说，“女人都是为母则刚”，我觉得自己还是应该正确地去认识自己，世界上没有十全十美的事情，也不会有无所不能的人。我们永远不可能百分百过上理想中的生活，接受生活中的不完美才是现实。

学会放松自己，调节好心情，生活会越来越美好，虽然已经是妻子、是妈妈，最重要的身份还有，你是你自己。

就算是繁忙的工作、生活之余，也要培养一些兴趣爱好，比如坚持一项运动、读书、旅游就很不错。

让自己变得更好，妈妈的幸福感会更强，一家人的关系也会更融洽。

当我们妈妈学会闭嘴，解放自己紧绷的神经，会发现自己并不是那么重要，家人需要我们，也需要独立的空间、时间去成长。

妈妈先学会爱自己，才会有爱别人的能力。

互动话题：妈妈们，你是全能型妈妈，还是啥也不管的妈妈呢？
#育儿#