白天上课的时候因为听不懂课所以偷偷看了一点书，不知道为什么看破防了(我可能知道为什么，大部分时候说不知道为什么可能是当时懒得细讲吧)还有一个我其实有时候会在心里复盘和妈妈相关的一些事，想着想着总是会掉眼泪，但是我不想承认妈妈对我很重要，其实我不是很喜欢我妈妈(我一般在说完这种带有明确结论的话后面都会加上一些但是，可是什么的为自己辩白，有点不是很诚实，应该是对自己，我知道妈妈很辛苦，也没有什么对不起我的地方，但是事实就是我的有一部分负面的情感其实都是源于我妈妈，其实是我的问题但是和她相关)，其实我跟我妈一年到头没见几面这种情况已经持续了五六年吧，哪怕是微信和电话也没有经常联系(其实很多的意见不和，争吵还有双方都理解不了的关心行为也有一部分原因是因为这个不，对对方的认知都基本停留在五六年前，哪怕我妈知道自己的女儿会长大，我知道我妈会年岁渐长，每次再见面都是好一段时间后，见到的是变化还蛮大的对方，然后用记忆里的方式交流，她没有办法接受我的一些变化，我也没有办法接受她对我的那些变化的不理解，所以产生了一部分矛盾，相较于我妈，我和我爸甚至更陌生一点。有些时候又会想为什么要去纠结这些事情，人和人之间就是不可能百分百理解的哇。)我觉得我不那么喜欢的其实是我不那么真实的妈妈，因为大部分时候都没有直接交流，她对我的态度很多时候都是我在脑补。以及我总觉得，双方都会想“啊，原来我在她心里就是这样子的啊”，然后各自伤心。以及我很讨厌她跟我说我应该和我妹的关系是这个世界上最要好的，仅仅是因为血缘，是我哪怕知道对方做错了事因为对方是亲人所以我也不可以多说一句的那种，我会有种被亲情绑架了不可以有自己的判断的感觉，所以我早年间也因为这个和我妹的关系不是那么的好。(可能是叛逆吧我经常会后悔明明觉得那不是我想要的但是我最后还是会想着听我妈的话或者是我妈应该会反对这个而去做了一些我其实不那么乐意做的选择，然后再在未来想起，她没有摁着我的头让我做选择，那是我自己做的选择，我不能有哪怕一点对她的怨念(可能我就是想把自己的过错推到别人身上吧），但是还是有的，所以我会在这之上再产生一份负罪感。现在我觉得这些想法，嗯起码不应该是应该去死的错误。感觉自己有时候脆弱的要死哭唧唧的很无助，过段时间转念一想我在纠结什么然后骂骂咧咧可以干翻全世界。晚安噜[太开心](不知道为什么写到最后还是有自己在骗自己的感觉)

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【不tun必hui仅较好及以上】
善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。
善恶四种尺度∶对己对他都有利的是善;对己倒霉但对他人有利的是大善;对己对他都倒霉的是恶;对己有利对他人倒霉的是大恶。

记录__20230423

在读书节这天浅浅记录一下。

过去半年里很少在微博写点长文，一方面是因为我已经转战了抖音刷微博的时间变少了，另一方面我书写的欲望没有很强了。或者换句话，过去那些我急于表达和梳理的内容，我对它们已经比较熟悉了，好像没有为了记录而记录的必要。

当然还有一个原因是我过去三四个月几乎没有看过书，这算是一个相对较长的空窗期，我想试试看有什么区别。思考没有停，但启发的确很少了。于是最近终于又翻开了书。希望到明年今天我能沉浸式读到很多好书。

前段时间一直很焦虑，疯狂熬夜，后来想了想未来几个月或许这种感觉依旧会持续，反而轻松了一些。再后来一个重要的节点就是我看了阿婆主的视频，视频里她说了这么一句话“别人都说我没有野心，我的野心是成为我自己”。哦对了，我的微信个签就是“成为自己”，我也记得当时为什么而改。

人的灵魂始终是孤独的，由很多部分拼凑而成，当在某个具象的人身上得到了共鸣，尤其是那种稀有罕见的共鸣时，居然会落泪，原来不只我一个人。

最近总觉得浑浑噩噩睡了很久，睡眠质量不好。已经很久没有记录和关注梦了，好久也没有做梦了。最近的生活好像很普通，于是我希望从梦中得到启发，在内心暗示自己希望今晚能做到清晨起来还记得的梦。果然最近几天，断断续续有了画面。

其中一个较长的梦，里面包含了我要去的地方，狂风暴雨，提醒我的人，我的担心与害怕，纠结，以及最终依然在泥泞中看到的画面，向日葵。

关于这个梦，原本包含了很多我的害怕，我害怕在荒无人烟的野外遇到呼啸的风雨，我害怕避雨的小山洞里有蜘蛛蛇甚至鬼，我害怕只有我一个人在那里。当我跟老师讲这个画面的时候，突然间我留意到这个灰暗没有色彩的画面，和梦中的另一个意象向日葵形成了鲜明的对比。

一个是灰色的，另一个却很明亮。确实我梦里最重要的两个元素。在留意到这一点的瞬间，我的眼泪出来了。我也不知道为什么。后来老师也没说什么，只是说听我的描述感觉画面很文艺，也没太理解她的意思。不过她提到一个词“召唤”，她说我在寻找一些启发，在召唤我的梦。我喜欢这个词，原来梦是可以召唤来的。

很长时间没做咨询了，最近报名成功了一个团体活动，狠狠期待住了。跟带领老师也提前做了初步的互动，当她让我用五个形容词描述自己时，我像是课堂上突然被提问了。我思考了片刻才冒出来三个词，说了优点，然后停住了。我如实告诉她“当我说完这个词时，我觉得需要说几个不好的词了”。

晚上跟室友第一次在宿舍跳操，希望能慢慢坚持下来。好像还想说好多，又觉得差不多该睡了。那就这样吧。

最近希望一切顺利吧