【有些春菜自带“毒”，吃前记住这个步骤】近期春菜大量上市，春笋烧肉、香椿炒蛋、菠菜豆腐都是美味，广受消费者喜爱。但有些春菜自带有害物质，但采用一定的步骤就能避免危害身体健康。
草酸含量高
代表食物：欧芹、四季葱、马齿苋、苋菜、菠菜、甜菜、茭白、竹笋等。
草酸不仅影响人体对钙、铁等必需微量元素的吸收，还可能与体内的钙及其他物质形成难溶性草酸盐，增加患肾结石的风险。不过，草酸溶于水，因此，用水焯一焯就能基本除掉蔬菜中的草酸，而且菠菜焯水后还能增加人体对铁的吸收率。
在家做饭，菠菜、马齿苋等叶菜只需要水开后焯15-20秒，菜叶颜色变深就可以捞起来了；而茭白、竹笋等根茎类蔬菜，可以焯水3-5分钟。如果用这些蔬菜煮汤，可以先单独焯水放在一边，最后等汤煮得差不多了，再把菜加到汤里，这样汤里的草酸就不会超标。
在外吃饭，如何判断蔬菜是否焯过水？草酸含量高的蔬菜，通常吃起来口感比较涩口，不太好吃。所以，如果吃菜或喝汤时感到涩口，那么多半是未经焯水处理，不要继续吃了。

一把木制的公园椅，采购价7948元，几根钢管制成的三位引体架，4800元。更奇葩的是一根标注为多功能健康柱的东西，采购价竟然高达惊人的20万零4千！
这是网友在某体育中心看到的一幕，价格标签被堂而皇之之地贴在设备的上面。
不知道是采购员脑子有问题，还是有其他不可告人的原因。显而易见的是，标注的价格与所购设备本身是极不相符的。
难怪看到这个价格的人都惊呼：不会是金子做的吧？
究竟是什么人，拿着纳税人的钱天女散花？而且，还怕纳税人不知道似的，予以公示。
如果他们搞一些暗箱操作，干一点儿营营苟苟，不让纳税人知道，也就算了。
但既然敢公示了，那就深扒一下，这些采购价里面是不是有回扣，回扣的比例有多大？有关部门是不是也关注一下。

山西太原，李女士的车子被邻居张大妈的车堵住，李女士连续拨打了25个电话，张大妈都未来挪车。李女士恼怒中发现张大妈就站在人群中看笑话，便将张大妈暴揍了一顿。事后，张大妈一脸鼻涕一脸泪的要求李女士赔偿，而警察的处理大快人心！
 
张大妈家附近有一个公共停车场，因为小区居住人的人比较多，张大妈为了自己停车方便，便将其中一个车位据为己有，不允许其他任何人停在这里。
 
今天张大妈开车出门办事，回来的时候发现不知道谁居然停在了她的经常停的车位上。出于报复的心态，张大妈把车停在了对方的车头前面。
 
张大妈声称，虽然这里是公共停车位，但是这个位置已经被张大妈认定是自己的了。面对对方打来的挪车电话，张大妈故意不接，又过了半小时，张大妈准备去看看对方气急败坏的样子。
 
结果下楼看到李女士站在自己的车旁边正大声的辱骂自己，张大妈一时没有忍住，便和李女士动起手来，而李女士身边三个穿着运动服的男子也一起参与殴打张大妈。
 
张大妈见到民警后，一把鼻涕一把泪的哭诉，声称自己只是堵住别人的车，结果被一群人殴打，伤情很严重，衣服都被撕破了。
 
民警赶忙将张大妈送到医院救治，可医院的诊断结果却让人大跌眼镜，医生表示，张大妈健康的很，一点外伤都没有。
 
而张大妈却声称，自己已经被打出了内伤，李女士等人必须赔偿自己是精神损失费和医药费用等。
 
此时的张大妈也请来了记者，向记者可怜兮兮的哭诉着自己的委屈，对方不给自己点钱，这事不会就这么算的。可记者也不是能只能张大妈的一面之词，毕竟人在描述一件事情的时候喜欢添油加醋的说对自己有利的一方面。记者便拨通的李女士的电话，向李女士求证。
 
李女士表示，当时发现自己的车被堵住以后，找了半天，终于找到了张大妈的电话。可电话打过去之后张大妈不是不接电话，就是接通后一两秒就挂断电话。直到打了25个电话，张大妈才答应下来挪车。
 
原本张大妈下来挪车后此事就算结束了，可足足等了十几分钟还是不见人来。之后才发现原来张大妈早就下来了，她一直躲在人群中看热闹的。
 
热闹看够了她才站出来，张大妈这样的做法彻底惹怒了李女士，这才演变成了冲突。
 
不过先动手的却是张大妈，当时李女士身边确实有三位男同志，但并没对张大妈动手，而是上前劝阻李女士，张大妈直接走到李女士面前主动推搡的李女士。李女士称，这些周围的邻居和现场的保安都可以作证。
 
保安表示，这种事情已经不是第一次发生了，之前有一次，别人把车辆停在车位停的好好的，张大妈去把人家的车气给放了。还有一次把人家的车给撬了，小区保安也多次跟张大妈说，张大妈不听。
 
敢情张大妈因为这个车位与他人发生矛盾已经不是第一次了，早已是个惯犯，之前也多次堵别人的车辆后，跟别人要赔偿，以至于张大妈的名声在外，家喻户晓，她停的这个车位没人敢停，久而久之，张大妈就认为这个车位就是她的私人车位了。
 
公共停车场车位是公用的，任何人均有权利停放，张女士恶意将车子堵在他人车辆前方，不让他人正常通行，属于寻衅滋事的违法行为。
 
《治安管理处罚法》第二十六条：寻衅滋事处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款；情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处一千元以下罚款。
 
张大妈殴打李女士的行为，已经涉嫌殴打他人的违法行为。
 
根据《治安管理处罚法》第四十三条：殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款;情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
 
因此张大妈涉及两个违法行为，分别是殴打他人和寻衅滋事，两种违法行为是分别独立的，互相之间没有任何的关联，所以应当对两种行为均做出处罚，根据上述法律规定，合并执行的行政拘留处罚最高不得超过二十日！
 
根据《治安管理处罚法》第十六条：有两种以上违反治安管理行为的，分别决定，合并执行。行政拘留处罚合并执行的，最长不超过二十日。
 
最终，警方通过调取监控视频，还原了事实真相，对张大妈作出行政拘留15日，罚款300元的处罚！
 
亲爱的读者，您怎么看待这件事？