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关于本人：
狗狗教虔诚教徒｜过激cp洁癖｜单推同担拒否，cp同担大欢迎｜永远的xp是年下狗1炒温柔人妻｜面包体是imsb｜备战幼升小ing

俺产品（左右固定）：
二次：铁红｜索香｜虹林檎（铁血RD左）｜赤安｜帝理｜天牛｜←名柯、嗲比、排都润了但是刷到了还能嗑一口[老师好][老师好]
三次：纬钧←rps只嗑这一对，瞎嗑一口背德但不希望正主真背德，端水双担[送花花][送花花]

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#我的健身日常#
生理期休息了三天，加上之前频繁的高碳，腰围明显粗了，体重上来了。

周日胸背一小时：高位下拉/坐姿划船/绳索面拉/直臂下压/坐姿推胸/仰卧推胸各15*6，弹力带辅助引体向上6*3，然后椭圆机有氧30分钟。

周一臀腿一小时：壶铃相扑深蹲/壶铃硬拉/史密斯深蹲/倒蹬机/坐姿腿屈伸/坐姿髋内收/史密斯俯卧倒蹬各20*6，然后跑步机跑步五公里。

最近把胃撑大了，吃饭不知道饱，管不住嘴，只能发狠迈开腿了。

癸卯閏二月廿七日，赴邯鄲第四日，諸師友俱散走。余一人赴中皇山媧皇宮。正西行，漸上太行，峰巒層疊。昨夜宴，聞趙立春兄言及此地摩崖石經，心向往之，即思赴觀。據稱舊為北齊文宣帝高洋行宮，今尚存石窟二。以祀女媧成人文祖庭。築廟宇山腰絕壁大岩之下，以山勢險峻，似凌空懸掛，神縱天外。恰陽春時節，前數日沙塵已收，盡挹青翠。乘纜車而上，暢觀秀嶺奇峰變幻。媧皇宮宇層疊構架，第次而上，沿窄梯登頂，最高層跺足而樓震，閣後有鐵鏈嵌石壁中，人眾時隨震盪作響，駭人肝膽。北齊二窟名眼光洞、蠶姑洞，窟中幽晦清涼，古佛殘頹，歷經千年摩撫，光澤圓潤，余亦不禁與之親近，柔涼傳來，正是淒清溫存。吾非信徒，祇是文明交接與溫度。窟壁及石室外崖壁，悉刊經文。為《法華經经》、《妙法蓮花經》、《盂蘭盆經》、《十地經》、《佛遺教經》、《思益梵天所問經》、《深密解脫經》等，計十三萬七千餘字，一百六十五平米，散列五處。除「媧媓古跡」山門側一處，新修苫檐，且列柵欄隔離外。其餘幾處，皆可貼近撫讀、摩挲無礙。尤其媧祖梳妝閣後一片，風雨浸蝕，剝泐漫漶，恐每年數字崩摧於烈日冰雪亦不為過。此處實應稍加措施保護。然又不必非左即右，兩面偏執。隔絕觀賞者於數米之外，令霧中看花，同樣敗興。余攀閣捫石，長對良久，有大歡喜如潮水漸漲洇湮環繞，神澄體虛，不知所以。恰午時，陽光直瀉壁上，凹鑿筆劃分明如墨跡。如天機特賞加持。循光而上，藍天如洗，一線日光憧憧如天穹開一扉耳。目光得暫脫離點劃勾連而見天光流雲。讀經，或當如是。