凌晨0点46分，偶然发现我的栀子花开了，赶紧拍照记录下来我从小喜欢植物这件事，大约是受到爷爷奶奶的影响，上小学之前，暑假总住在爷爷奶奶家，爷爷奶奶的院子里有着巨大的葡萄架，花圃里种着各种五颜六色的花，有石竹花，大丽菊等…菜圃里种着西红柿，玉米，辣椒，小葱等…夏天的晚上，大家会坐在葡萄架下面纳凉聊天，但大人们的聊天，小孩子总是听不懂的，我也只是坐在一旁发呆……夏夜的虫鸣，大人们的聊天声交织在一起，声音渐渐变得遥远……

2023年4月19日凌晨1点 南京家中

上周的一个傍晚，在九州池等着看晚上的国风穿越节节目。

那天玩了一整天，去了很多地方，兴致也已经差不多尽了，就坐在图一的树下避雨休息。

过了一会儿身后一位小姐姐走过来和我打招呼，说帮我拍了照片，要不要再多拍几张。

我说好呀谢谢你[羞嗒嗒]于是她铆足了劲儿，这样拍，那样拍，边拍还边说太美了好的好的太美了来来来再妩媚一点

[笑cry][笑cry]真是太可爱了

我也起身把位置让给她，帮她拍了一些…

后来也遇上其他的小姐姐，也是互相帮彼此拍拍。大家都穿着各式各样的民族服装，朝代也不同，自拍之余也把身边人当作景色的一部分，一起记录下来。

女孩子的快乐、对美的追求和欣赏，就是这么简单，纯粹与美好。汉服对人的长相和身材包容度也非常之高，只要找对了妆造，每个人都美得别具一格，有自己的韵味。

我也拍了很多美丽小姐姐的背影，留作纪念。洛阳令人回味。

我发现只要大家开始纷纷说我瘦了的时候，就是我在日夜加班停止力量训练的半个月左右，意味着开始掉肌肉了。
这真的是个无止境的循环。我跟教练开玩笑，上周瑜伽上墙倒立我只能做三秒，是不是该加练核心了。教练真的很认真的修改了我的运动计划……督促我减脂。
陈多多这个大基数已经瘦了15斤了，而我却开始摆烂。自从他少吃以后，我的午餐量莫名开始增加。真的，工作加班使人肥胖是有道理的。
我最近也算是见识过东北人劝咖啡的，我从喝不了一杯咖啡已然进阶到了一天两杯，最可怕的是最近的念头都是想来点甜的。
细数自己的微博记录，从19年开始，每年都是一个轮回，包括陈多多。我两的生活工作方式决定瘦不了一点。算了，还是让我先来看看陈多多这回能瘦到多少斤吧。
（睡觉，期待我明天的早餐——陈多多摊的蛋饼）（我知道我有罪但是还是要吃）