清明后，日出走出了俺家的墙，东偏北了起来，入与出，正东的日出，时间是短的，地球稳稳地转动着，速度是快的。

建筑物的侧脸儿，阳光的表达变化也很快，跃过了紫色的一种多层次的表达，阳光中的红，是更快速的在发出，忽然想起来，俺是忘记了，忘记了看着侧脸儿，看着侧脸儿都是北阳台上望去北，其实，站立，每一次站立，都决定了，你看到什么。
眼睛的分辨，与阳光的变动，北望与南望，即使同一点儿，也会是完全不同的结果，所谓客观，所谓客观不是去望到所有的望到，哪里可以望到所有的望到啊，能够做到的客观，也只是此刻的想到，哦，还有一种不是视力与已经得出结论的看着听着都是完全准确的所谓客观真实，是还有一种客观，真正的客观，是知晓，知晓可能，可能的必然，是还有着南望的此刻，应该的完全不同。
就像沿河走着，走着走着转一下到了桥，桥一下子变得宽阔起来了，刚儿看着流水的动，那么清晰的走向，桥面望去，是可能的一致，可能的改变，甚至，是可能的相反，相反与完全的不相似反而是常态。

你站在哪里，决定了你理解的这里，理解的这里的片面的真实，只是如此。

……

早餐煎两块小，煎得略老了汁水更黏密油香起来，夹小踏板路，去哪里。

去年的水葫芦，一叶一叶地，在展开自己。

春日里的小草，包围，又越过了，小小的六月雪。

小草，是小草的森林。

该怎么克服焦虑型依赖人格：

1.移情

除了恋爱之外，你必须要有自己独立的世界，自己的爱好和自己的社交圈子。
一般而言感情会经历四个时期：共存，反依赖，独立，共生。

感情一定会在热恋期之后经过”反依赖“期，感情稳定，一方会更想多一点独立事件，安全感低的人就会觉得被冷落，拼命折腾，所以很多感情就在第二或者第三阶段衰亡。

让自己有更加独立的精神世界，是为了避免在这两个阶段跟对方产生冲突。
到了共生期之后，双方经过磨合找到了稳定的相处之道，可以互相扶持，共同成长。

2.清晰的规则

在恋爱中双方明确好具体的行为边界，什么事可以做，什么事不可以做，什么事是渴望能做到的。

很多女孩子都希望自己不用说太多一个眼神对方就能主动来满足自己，说实话，这种要求对于很多直男来说有点高。

安全感是一种看得见摸得着的规则，做得好有奖励，做不好有惩罚， 规则清晰可见，更利于感情延续。

3.读懂你的爱人

很多时候安全感的缺乏，是因为恋爱中的两个人，对于爱有着不同的接受和表达方式，从而导致了认知偏差，都觉得自己是更爱对方的，没有得到公平的对待。

美国著名的婚姻辅导专家盖瑞·查普曼在《爱的五种语言》中，把人们表达爱的方式分为了5种，分别是“肯定的言辞”“精心的时刻”“接受礼物”“服务的行动”“身体的接触”。如果双方的语言不一致，表达爱的时候，另一半就如同听“外语”一般，自然不可能得到认可。而残忍的现实是，很少有双方的主要爱语都是同一种，所以需要找到彼此的爱语。

4.内心更加强大

安全感不仅来自于外界，更来自于自己的内心，安全感是自己给自己的。
我们面对感情，需要达到一种认知，你很好，可是缺了谁，地球照样转动；离开谁，我都可以过得很好。这才是安全感的内核，可是达到这种认知，需要资本，需要历练，需要成长，需要智慧。

此时此刻我真的五味杂陈，是感叹生命太脆弱还是疾病太可恨还是命运太捉弄，看到化验单那刻我真的剩下无助和无奈，本该颐养天年 享受儿孙之乐的年纪 你不但没有享受过，还承受病痛的折磨，回想记忆里的你，你是严肃 一股正气 却也刻板 固执，为他人着想 受伤的总是自己，只要和你有关的事情 你总是冲在最前面 生怕没有你地球会停止转动。你是刀子嘴豆腐心，吃软不吃硬，身子瘦小却承担家里所有的重担，我在想，命运为什么这么不公，你虽然没有为社会做出什么贡献，但也没有做危害社会的事情。看着你躺在病床上，忍受病痛的折磨却假装镇定，苍白的脸色难以掩饰你的痛苦，你两眼呆呆的看着天花板，你的神情让人心疼。此时此刻我想站在山顶呐喊，希望圣灵都给你一点时间 少一点痛苦，那是异想天开。希望接下来日子我们给你带来一些欢乐，希望你的梦里没有痛苦。