#董宇辉[超话]#今日️ 燕子来时新社，梨花落后清明。
今早吃的是蛋黄肉松与青花椒竹笋芝士碱水的双拼，新口味总想着都尝一尝，面包体碱香浓郁，蛋黄肉松咸香可口，青花椒酥酥麻麻搭配上竹笋的爽脆，很棒的体验。中午做了芝士焗南瓜。用料:贝贝南瓜200g，鸡胸肉100g，芝士片一片，彩椒5g、甜青豆8d、洋葱8g，马苏里拉奶酪碎40g，橄榄油3g，轻食鸡胸肉混合调料少许。做法:先将贝贝南瓜去顶，挖空，入微波炉2分钟，然后入空气炸锅红薯模式200度20分钟。等待的同时将彩椒洋葱鸡肉切末（尽可能小一些，方便回填）将青豆、彩椒丁入沸水烫1分钟后捞出，除去豆腥和加速彩椒变熟。锅内放入橄榄油，将青豆、彩椒、洋葱、鸡胸肉一起入锅，放入调料，炒制鸡肉变熟后关火，放入撕碎的芝士片搅拌一下出锅放入碗中，再加入适量的马苏里拉奶酪碎搅拌均匀后回填到南瓜里，用剩余的奶酪碎封顶，再入空气炸锅，蛋挞模式180度烤制8分钟。即可得到一份带有芝士浓香还拉丝的焗南瓜。吃过午饭下午就吃吃青团喝喝茶读读书，晚上来一盘子新版本的水焖菜，然后继续清理青团库存和读书，别问，问就是冰箱没地方了。（从昨晚开始一直在下雨，今天下午去取快递的时候看着外面的落花躺在水中，脑海里突然想到雨疏风骤，绿肥红瘦，觉得天公可能也有思念和哀愁吧）

16 【小尼力】美式重磅纯棉短袖

【迷你三明治】生菜洗净,鸡蛋煮熟;将生菜适当改刀成面包片大小,将胡萝卜去皮切成很薄的薄片;煮熟的鸡蛋去壳切片,将面包片切片;取一面包片,在上面涂抹上奶酪,加上一层胡萝卜片,再涂点奶 酪,盖上一片鸡蛋,再涂点奶酪,再盖上一层生菜,再涂点奶酪,盖 上一层面包,用叉子(或者牙签)插起来防止散开。

最可悲的是所有人都理所应当无比坚定地认为你的未来一片光明
你自己也是这样，不停地说，于是终于说服了所有人，甚至骗过了自己
实际上在某些睡不着的夜晚心里明镜般清楚，来路不清去路不明
完全不知道前面的是怎样一个恐怖神秘、诡谲无尽的深渊
即使如此也心甘情愿为了这样的未知，只要闲下来，就恨不得双手合十求遍满天神佛

（晚上接到和我征稿夸我文笔好的电话是我第一反应是澄清谣言[单身狗][单身狗]

如果明天地球爆炸了就毁灭
没有的话我就起床喝杯咖啡吃个面包继续活着

“每个人，都被束缚在他们的命运当中而欲罢不能，面对命运也无脱身之计，最终只有在人生这出戏剧的尾声成为真正的自我。”

“你活着的时候应付不了生活，就应该用一只手挡开点儿笼罩着你的命运的绝望，同时，用另一只手记下你在废墟中看到的一切。

——卡夫卡”
于是我记录

明明他们都说的是前程万里啊
可路的尽头还是路

（发疯·随时删～