昨晚还忘记拿点的蛋糕.（有点可惜）
抖音昨晚刚at，胡胡给我安排上了
实在想忍不住记录生活每一次的小确幸.
也许没有什么特别超能力但一直在被爱.
你们幸福的话我会先偷偷的落泪.
这些年不管是上班还是到哪里都被照顾.
我无法预知未来和自己的人生.
却总是在想我做的不对地方去改变去成长.
不强求每一份感情只是想着尽力就好.
今天废话多～今晚多喝两杯.
还有报警也没有用的大姨妈明天可以来了.
简单就好知足常乐.

今日小确幸，到了新区食堂，今天早上有蛋糕，我想去试试，结果问工作人员，工作人员说没有了，卖光了，正好旁边一个我不认识的同事（后来才知道是同事），直接把买的最后一块给我了，我说转钱给对方，人还不要。最后早餐结账的时候，工作人员问我这块蛋糕怎么来的，另外一个工作人员马上就说，是别人给她的，我们不在收钱了。立刻和小姐妹们分享第一波的蛋糕，赞

在这本书里边我最有感触的是，这个作者说，如果你在职场当中感受到压力很大的时候，你应该去寻找一些“小确幸”，小小的确定的幸福就是小确幸。什么样的小确幸？比如说喝一杯茶。

那么怎么样能够让自己稍微幸福一点点？你去泡一杯茶，然后感受撕开那个茶叶袋的感觉，把它拿出来，透过阳光看一看，泡在里边。然后拿这个杯子的时候，去体会一下这个杯子的温度，就像我现在这样，体会一下这个杯子的温度。当你能够把自己的专注度放在这个感觉上的时候，一种幸福感会油然而生。这就是身心合一，周围的一切变得都没有那么重要，你跟这杯茶和谐地相处了片刻。然后放在嘴里喝，感受到那个温度，舌尖有点微烫，喝下去有什么的感觉？有没有回甘？气息上有什么变化？身上有没有微微地发汗？这才是认真地去喝一杯茶。

—《一平方米的静音》