是啊…连我这种佛系、顺其自然、随遇而安的人都能感觉到求生欲被激发了…
正视自己身体/内心/精神给自己的信号，很多时候，我们就是一个独立世界。
我们是自己世界的王，是自己的救世主，是自己的精神导师。
当然在更多时候我们需要依靠他人的协助，比如医生给我们治病，警察为我们除暴安良。但有些内在的东西由于肉眼看不到，我们才容易忽视。与外在要正常互动还得先保证内在。所谓攘外必先安内[坏笑]
所以，如果你觉得不对劲，就是内在有问题，记得要自救啊。
谁还不是刀光剑影里走过来的，别不管他，努努力就过来啦[耶]

挽回前男友的正确操作： 一、找出问题 首先要做的就是承认你们之间分手的事实，找出分手的原因和自己的问题，并且不要向ta做任何的解释或承诺，这一步主要是为了找出二次吸引的切入口。 这个时候越做任何挽回动作，他就会越反感你，甚至躲得你远远的，不愿意再与你有任何的交集，如果这时你还去尝试解释的话就等同增压，那只会使你们矛盾点增加，从而导致挽回的成功几率减至更低。 二、冷处理方式 冷处理是情感上的冷冻，但并不代表双方要断联。如果双方分手后还可以作为朋友保持联系的话，那就可以先冷冻情感和矛盾点，大家双方冷静下来，相互给予空间。 通过这段冷冻期，让对方淡忘你曾经做的不好的或坏的事情。同时，你要好好总结自身不足并改正，调整好自己的心态，要乐观，积极向上。 三、降低需求感，提升自己是关键。 冷冻期间，你需要做的事情不少：除了改正你以前犯的错误， 总结经验，调整心态，树立信心。提高自身的吸引力，就是提高外在和内在的价值提升与展示，自身建设。#魔羯座怎么挽回前男友前任如何挽回前女友异地恋异国恋爱情婚姻家庭男朋友女朋友老公姐弟恋军恋网恋同性恋#

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食言的周末，各种不开心，不高兴。。

是不是除了忙，还是忙～～～

正念的劝自己——其实忙不是追求，它是你专注当下的一种状态，可以是事业，学业，也可以是你的家庭，你的另一半，你投入，你也收获快乐，是一个修炼自我的道场。

美包括内在与外在，内在关心他人，利他之举，每一个念头都是带着善意。外在美让自己更加自信而坚定。

每个女性都在自我坚定的道路上试错而行走，成长就是不断的纠错与自我打怪升级，而女性坚毅的品质，让她不放弃而坚定行走着。

致女战士‍♀️
致理解我的你‍♂️ https://t.cn/A6Gx6kOy