人体，是世界上最神奇的物质。
人体的细胞自身，有强大的自愈能力，只要给它足够的营养，受损细胞就可以不断的新陈代谢和自我修复。
所以药食同源产品、有机产品也是非常重要的。有机种植、有机产品，除了无农残无化学化肥保障安全健康外，还特别重要的是，有机种植的土壤，营养成分、微量元素等会更丰富，种植出来的粮食，营养更丰富，吃了更健康。
不是因为我们经营有机，才说有机好，而是我们的每个产品，健康、安全、富含营养，是真正的对身体好。另外，如果用心的话，我们并不仅仅只是找到好品质的好物，知其然还知其所以然，科普为什么好，好在哪里，以及如何识别。更重要的是，我们在倡导，更健康，更美好的一种生活方式。
善待我们的免疫系统，除了丰富均衡的营养，还要多睡觉，适量运动，积极乐观的心态，另外，不要乱吃药。
比如沙棘原浆，沙棘原浆的维C是天然维C，人体吸收率能达到80%，而合成维C，人体吸收只能达到20%，沙棘富含428种营养物质，看到这里，各种原浆，喝了对人体有什么好处，也了然了。好几个人说，喝了沙棘睡眠好了，就像我喝枸杞原浆，例假会变多，轻微贫血的头晕状况没有了，嗓子痛时喝刺梨和桦树汁抗炎，其实它们是食物，但是却会对人体产生不同的作用。
我想，我们已经进入了一个，拼免疫力的时代。
人体的细胞自身，有强大的自愈能力，只要给它足够的营养，受损细胞就可以不断的新陈代谢和自我修复。
所以药食同源产品、有机产品也是非常重要的。有机种植、有机产品，除了无农残无化学化肥保障安全健康外，还特别重要的是，有机种植的土壤，营养成分、微量元素等会更丰富，种植出来的粮食，营养更丰富，吃了更健康。
不是因为我们经营有机，才说有机好，而是我们的每个产品，健康、安全、富含营养，是真正的对身体好。另外，如果用心的话，我们并不仅仅只是找到好品质的好物，知其然还知其所以然，科普为什么好，好在哪里，以及如何识别。更重要的是，我们在倡导，更健康，更美好的一种生活方式。
善待我们的免疫系统，除了丰富均衡的营养，还要多睡觉，适量运动，积极乐观的心态，另外，不要乱吃药。
比如沙棘原浆，沙棘原浆的维C是天然维C，人体吸收率能达到80%，而合成维C，人体吸收只能达到20%，沙棘富含428种营养物质，看到这里，各种原浆，喝了对人体有什么好处，也了然了。好几个人说，喝了沙棘睡眠好了，就像我喝枸杞原浆，例假会变多，轻微贫血的头晕状况没有了，嗓子痛时喝刺梨和桦树汁抗炎，其实它们是食物，但是却会对人体产生不同的作用。
我想，我们已经进入了一个，拼免疫力的时代。
十年感恩·道别
道别…开头…往往才是最难的…
千头万绪～千言万语～一时不知从何说起…
停更4个月，终于可以心境平和的与大家认真道别。
无论你是认识我10年的老朋友，还是刚识得的新朋友，都感谢你们，在我离开的这几个月里，你们真切的关心，真的温暖且治愈。虽然我不曾回复，但真的有被女孩子之间这份流淌的真挚的情感所浸润。发自内心的感谢你们~
这些年来，在网络上无论大家给我的定位是怎样的，我其实一直给自己的定位：就仅仅是一个“店主”，用心做好衣服这件事我做到了，做了10年，无愧初心，也无悔岁月。但在这个轰轰烈烈的热闹非凡的的网络时代，其实我一直是显得有些许格格不入的。可以经常在我的评论区看到诸如此类的评论:“若惜多发日常啊”“怎么还不上新啊”“怎么这么不爱互动啊”“你们店为啥不直播啊”“为什么不好好宣传推广，这么好的店应该让更多人知道啊”………我都很少去解释去回答因为疲于解释…
我……怎么说呢……我喜悦于：专注里慢慢沉淀的收获，旅程中立体丰满的幸福，静谧里渐渐生出的欢愉，却深感不适于：热闹里疯狂滋长的繁华似锦。或许是十二分的幸运，是曾经网络时代早期的红利，更是团队协作的多年的努力成果，当然也是我专注于做事情本身的坚持，让我这些年能够幸得你们这几十万的志同道合女孩们的厚爱。
可是…十年过去，时间滚滚向前，时代已然不同……这可能是最好的时代，也可能是最坏的…如今是流量当道的时代，我不曾在个人IP的经营上有如同其他博主那般用心的耕耘，自然也不会在这个新的时代里有更多的收获，这很公平。那些在新的时代里奋力冲浪的姑娘们真的好酷，我好羡慕。有时我们总想成为别人的样子，却忘记了镜子里的自己本身已是独一无二的最特别的存在。时代的更迭曾让我疯狂苛责自己，要去努力融入大环境，去做个人ip的营销、去做直播、去发展多平台、去加入这一场近乎血腥的厮杀式内卷，去逼自己做本身毫无兴趣的种种。这让我焦虑，让我迷茫，让我无法再寻找到这份事业最初的给我的纯粹的快乐，它让我生病，让我把家人朋友都推得很远很远，它曾把推向深渊。为更好的销量，为更多的财富，为了自己能在大家口中得到更多的认可，为了虚荣的澎湃泡沫，为了这些不会让我发自内心的生出半点欢愉的一切，我逐渐丢失了快乐，丢失了宁静，迷失了自己。质疑曾经拥有无限自信光芒的自己，苛责本身已经很棒很棒的自己，虐待在家人朋友心中被视若珍宝的自己……
感谢进来突发的一系列的事情，感谢生命里的这些意外、挫折、磨难，突然唤醒了我。让我有时间有机会停下被推搡被裹挟的被动脚步，停下来思考，停下里看见自己，停下来倾听自己，停下来肯定自己，停下来和自己和解，停下来为了取悦自己而重新规划要走的每一步路。此后的每一步皆是笃定，皆是以内推力作为燃料的驱动，皆是我为了走向更好的自己的无比坚定的步伐。
因为无尽的工作被我忽视的挚爱的家人们；因为陷入内耗漩涡被我疏离的亲爱的朋友们；在我经历磨难后依旧坚定不移站在我身后战友般的同事们；陪我一起经历这段有收获也有失去的旅程的陌生又熟悉的网络另一端的姐妹们，自此请你们都不必再为我担心，我经历的一切皆已沉淀为收获，曾被掏空的自己在逐渐重新被填满。
宫崎骏的电影中有一句这样的台词，我很喜欢
“人生就像是一列火车，途中会有很多站，很难有人能够自始至终陪你走完，当陪你的人要下车时，即便不舍也应该心存感激，然后认真挥手道别”
感恩陪伴我走过生命里弥足珍贵的10年的你们，这其中有人从始至终，有人半途加入，有人相见恨晚，有人不忍别离，以上种种旅途中的相伴皆是美好。感恩，认真道别~
道别之后若是后会无期的遗憾…
那便祝岁月缱绻…葳蕤生香…
若命运眷顾，有缘重逢…
也同样期待那一份热泪盈眶
无论如何，祝福我们，彼时…都已是更好的自己。
不是别人口中认可的自己，是坚定的、自信的、满足的、幸福的自己。
十年感恩
道别…开头…往往才是最难的…
千头万绪～千言万语～一时不知从何说起…
停更4个月，终于可以心境平和的与大家认真道别。
无论你是认识我10年的老朋友，还是刚识得的新朋友，都感谢你们，在我离开的这几个月里，你们真切的关心，真的温暖且治愈。虽然我不曾回复，但真的有被女孩子之间这份流淌的真挚的情感所浸润。发自内心的感谢你们~
这些年来，在网络上无论大家给我的定位是怎样的，我其实一直给自己的定位：就仅仅是一个“店主”，用心做好衣服这件事我做到了，做了10年，无愧初心，也无悔岁月。但在这个轰轰烈烈的热闹非凡的的网络时代，其实我一直是显得有些许格格不入的。可以经常在我的评论区看到诸如此类的评论:“若惜多发日常啊”“怎么还不上新啊”“怎么这么不爱互动啊”“你们店为啥不直播啊”“为什么不好好宣传推广，这么好的店应该让更多人知道啊”………我都很少去解释去回答因为疲于解释…
我……怎么说呢……我喜悦于：专注里慢慢沉淀的收获，旅程中立体丰满的幸福，静谧里渐渐生出的欢愉，却深感不适于：热闹里疯狂滋长的繁华似锦。或许是十二分的幸运，是曾经网络时代早期的红利，更是团队协作的多年的努力成果，当然也是我专注于做事情本身的坚持，让我这些年能够幸得你们这几十万的志同道合女孩们的厚爱。
可是…十年过去，时间滚滚向前，时代已然不同……这可能是最好的时代，也可能是最坏的…如今是流量当道的时代，我不曾在个人IP的经营上有如同其他博主那般用心的耕耘，自然也不会在这个新的时代里有更多的收获，这很公平。那些在新的时代里奋力冲浪的姑娘们真的好酷，我好羡慕。有时我们总想成为别人的样子，却忘记了镜子里的自己本身已是独一无二的最特别的存在。时代的更迭曾让我疯狂苛责自己，要去努力融入大环境，去做个人ip的营销、去做直播、去发展多平台、去加入这一场近乎血腥的厮杀式内卷，去逼自己做本身毫无兴趣的种种。这让我焦虑，让我迷茫，让我无法再寻找到这份事业最初的给我的纯粹的快乐，它让我生病，让我把家人朋友都推得很远很远，它曾把推向深渊。为更好的销量，为更多的财富，为了自己能在大家口中得到更多的认可，为了虚荣的澎湃泡沫，为了这些不会让我发自内心的生出半点欢愉的一切，我逐渐丢失了快乐，丢失了宁静，迷失了自己。质疑曾经拥有无限自信光芒的自己，苛责本身已经很棒很棒的自己，虐待在家人朋友心中被视若珍宝的自己……
感谢进来突发的一系列的事情，感谢生命里的这些意外、挫折、磨难，突然唤醒了我。让我有时间有机会停下被推搡被裹挟的被动脚步，停下来思考，停下里看见自己，停下来倾听自己，停下来肯定自己，停下来和自己和解，停下来为了取悦自己而重新规划要走的每一步路。此后的每一步皆是笃定，皆是以内推力作为燃料的驱动，皆是我为了走向更好的自己的无比坚定的步伐。
因为无尽的工作被我忽视的挚爱的家人们；因为陷入内耗漩涡被我疏离的亲爱的朋友们；在我经历磨难后依旧坚定不移站在我身后战友般的同事们；陪我一起经历这段有收获也有失去的旅程的陌生又熟悉的网络另一端的姐妹们，自此请你们都不必再为我担心，我经历的一切皆已沉淀为收获，曾被掏空的自己在逐渐重新被填满。
宫崎骏的电影中有一句这样的台词，我很喜欢
“人生就像是一列火车，途中会有很多站，很难有人能够自始至终陪你走完，当陪你的人要下车时，即便不舍也应该心存感激，然后认真挥手道别”
感恩陪伴我走过生命里弥足珍贵的10年的你们，这其中有人从始至终，有人半途加入，有人相见恨晚，有人不忍别离，以上种种旅途中的相伴皆是美好。感恩，认真道别~
道别之后若是后会无期的遗憾…
那便祝岁月缱绻…葳蕤生香…
若命运眷顾，有缘重逢…
也同样期待那一份热泪盈眶
无论如何，祝福我们，彼时…都已是更好的自己。
不是别人口中认可的自己，是坚定的、自信的、满足的、幸福的自己。
十年感恩
真正的大心境，是靈魂的安靜
學會接受自己的脆弱和不堪，給自己一點時間，給自己一些期限，你會在不知不覺中獲得生命裡最安靜的堅強。
唯有靈魂安靜的時候，才是我們和自己貼得最近的時候
每個人的心靈，都需要一方凈土，面對外界的浮躁與喧囂，我們的內心時常會疲憊、會厭倦。
此時此刻，最需要做的，就是給自己創造一個安靜的空間，思自己所想思，做自己所想做，或者乾脆什麼也不想，什麼也不做。
一個安靜的人，是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑
馬德說：一個安靜的生命捨得丟下塵世間的一切，譬如榮譽，恩寵，權勢，奢靡，繁華。
他們因為捨得，所以淡泊，因為淡泊，所以安靜，他們無意去抵制塵世的枯燥與貧乏，只是想靜享內心中的蓬勃與豐富。
真正的安靜，來自於內心，淡泊寧靜，不為塵世的一切所蠱惑，只追求自身的簡單和豐富。
一個安靜的人，知道如何心平氣和的與自己相處
如果生活是一杯水，那麼痛苦就是掉落杯中的灰塵。
沒有誰的生活始終充滿幸福快樂，總有一些痛苦會折磨我們的心靈。
如果總是不斷地去攪和，痛苦就會充滿我們的生活。
你要學會讓靈魂安靜下來，慢慢沉澱所有的煩惱。
學會接受自己的脆弱和不堪，給自己一點時間，給自己一些期限，你會在不知不覺中獲得生命裡最安靜的堅強。
一個安靜的人，與世無爭，不言人非，亦不去討好任何人
與其違心賠笑，不如一人安靜；與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴和美好。
只有做好自己，強大內功，才能贏得別人的尊重。 在自己的修養上花功夫，沒必要花太多時間用在別人對你的看法上。
生活是活給自己看的，你有多大成色，世界才會給你多大臉色。
一個安靜的人，總在默默堅強的生長
白落梅說，在這喧鬧的凡塵，我們都需要有適合自己的地方，用來安放靈魂。
也許是一座安靜宅院，也許是一本無字經書，也許是一條迷津小路。
只要是自己心之所往，都是驛站，為了將來起程不再那麼迷惘。
知道生命除了外表的喧鬧與不安之外，在內心裡還有一種安靜和慎重的成長，不會因為時日的推移而消失。
總可以在心中開闢一處安靜的角落，不染風雨，不惹塵埃，安之若素，從容不驚。
如一朵花，淡淡地綻放，自顧自的美麗，保有獨立而隨意的品格，然後用一朵花開的時間，守望自己的幸福。
一個安靜的人，定然是心中有美景的人
用眼睛去看的，那是別人的故事，用心去感知的，那才是自己的人生美景。
他們懂得緊緊的抓住靈魂，不做身體的奴隸，懂得去欣賞沿路的風景，也懂得享受生活中的一花一葉。
保持靈魂的安靜，才是真正的大心境。
真正的大心境，並非放棄後的坦然，而是放下後的無意。人生有遇亦有別，遇時珍視，別前祝福，凡人凡事終是塵，莫讓過往雲煙迷惑了行程。
生活裡本沒有絕對的是與非，別在是非之間勞心費神，幸福才是人生的唯一答案；得到勿竊喜，失去毋徒悲，得失只是一種狀態，要把握住自己的心。
繁華過處皆如煙，淡淡人生靜靜過。有些事無須強求，有些人不必強留。看輕浮華，給人生留一點空白，讓生命安靜素簡！
本文來源於網路，公益分享、參考之用，客觀思考、理性評論
學會接受自己的脆弱和不堪，給自己一點時間，給自己一些期限，你會在不知不覺中獲得生命裡最安靜的堅強。
唯有靈魂安靜的時候，才是我們和自己貼得最近的時候
每個人的心靈，都需要一方凈土，面對外界的浮躁與喧囂，我們的內心時常會疲憊、會厭倦。
此時此刻，最需要做的，就是給自己創造一個安靜的空間，思自己所想思，做自己所想做，或者乾脆什麼也不想，什麼也不做。
一個安靜的人，是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑
馬德說：一個安靜的生命捨得丟下塵世間的一切，譬如榮譽，恩寵，權勢，奢靡，繁華。
他們因為捨得，所以淡泊，因為淡泊，所以安靜，他們無意去抵制塵世的枯燥與貧乏，只是想靜享內心中的蓬勃與豐富。
真正的安靜，來自於內心，淡泊寧靜，不為塵世的一切所蠱惑，只追求自身的簡單和豐富。
一個安靜的人，知道如何心平氣和的與自己相處
如果生活是一杯水，那麼痛苦就是掉落杯中的灰塵。
沒有誰的生活始終充滿幸福快樂，總有一些痛苦會折磨我們的心靈。
如果總是不斷地去攪和，痛苦就會充滿我們的生活。
你要學會讓靈魂安靜下來，慢慢沉澱所有的煩惱。
學會接受自己的脆弱和不堪，給自己一點時間，給自己一些期限，你會在不知不覺中獲得生命裡最安靜的堅強。
一個安靜的人，與世無爭，不言人非，亦不去討好任何人
與其違心賠笑，不如一人安靜；與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴和美好。
只有做好自己，強大內功，才能贏得別人的尊重。 在自己的修養上花功夫，沒必要花太多時間用在別人對你的看法上。
生活是活給自己看的，你有多大成色，世界才會給你多大臉色。
一個安靜的人，總在默默堅強的生長
白落梅說，在這喧鬧的凡塵，我們都需要有適合自己的地方，用來安放靈魂。
也許是一座安靜宅院，也許是一本無字經書，也許是一條迷津小路。
只要是自己心之所往，都是驛站，為了將來起程不再那麼迷惘。
知道生命除了外表的喧鬧與不安之外，在內心裡還有一種安靜和慎重的成長，不會因為時日的推移而消失。
總可以在心中開闢一處安靜的角落，不染風雨，不惹塵埃，安之若素，從容不驚。
如一朵花，淡淡地綻放，自顧自的美麗，保有獨立而隨意的品格，然後用一朵花開的時間，守望自己的幸福。
一個安靜的人，定然是心中有美景的人
用眼睛去看的，那是別人的故事，用心去感知的，那才是自己的人生美景。
他們懂得緊緊的抓住靈魂，不做身體的奴隸，懂得去欣賞沿路的風景，也懂得享受生活中的一花一葉。
保持靈魂的安靜，才是真正的大心境。
真正的大心境，並非放棄後的坦然，而是放下後的無意。人生有遇亦有別，遇時珍視，別前祝福，凡人凡事終是塵，莫讓過往雲煙迷惑了行程。
生活裡本沒有絕對的是與非，別在是非之間勞心費神，幸福才是人生的唯一答案；得到勿竊喜，失去毋徒悲，得失只是一種狀態，要把握住自己的心。
繁華過處皆如煙，淡淡人生靜靜過。有些事無須強求，有些人不必強留。看輕浮華，給人生留一點空白，讓生命安靜素簡！
本文來源於網路，公益分享、參考之用，客觀思考、理性評論
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