57.《公主被抓以后［西幻］》
——阿尧今天吃五顿#中强推#
西幻｜对魔法免疫的公主x暗系大魔导师
和上本同作者，很轻松快乐的小甜文，带点治愈，虽然有一些情节上的逻辑问题，但是我可以忽略(任性脸
女主是碧花国的碧花公主，虽然是穿越的，但是没啥金手指，唯一从现代带过去的就是那颗无神论的心吧，在西幻这种全员有信仰的神明的世界里，女主妥妥的新思想，这从某个方面客观解释了女主对魔法免疫的体质，唯物主义不会被虚拟的魔法打倒。
一开始女主是胖胖的，后来慢慢瘦了。刚看到男主的时候，还感叹可以让男主当随身老爷爷，监督女主减肥（女主胖的不健康），结果他猛变帅哥，导致我后来看到男主就觉得他是个老头子，磕的有点艰难[苦涩]
男主是暗系大魔导师，父母很早就亡了，被养父收养。反派boss是养父的亲子或者说借了他的身体。
养父亲子数次害男主，但男主始终没对他下狠手。这里缺一点心情描写，不知道作者后来修文了没
男主对女主的心动有点莫名其妙，看到番外才知道他早就被女主的歌声打动了，但是番外都是后来才写嘛，如果在正文里蛛丝马迹更多一点就好了。
整体来说就是一本轻松的小甜文，当睡前故事看还不错。
#小说叨糖屋#
——阿尧今天吃五顿#中强推#
西幻｜对魔法免疫的公主x暗系大魔导师
和上本同作者，很轻松快乐的小甜文，带点治愈，虽然有一些情节上的逻辑问题，但是我可以忽略(任性脸
女主是碧花国的碧花公主，虽然是穿越的，但是没啥金手指，唯一从现代带过去的就是那颗无神论的心吧，在西幻这种全员有信仰的神明的世界里，女主妥妥的新思想，这从某个方面客观解释了女主对魔法免疫的体质，唯物主义不会被虚拟的魔法打倒。
一开始女主是胖胖的，后来慢慢瘦了。刚看到男主的时候，还感叹可以让男主当随身老爷爷，监督女主减肥（女主胖的不健康），结果他猛变帅哥，导致我后来看到男主就觉得他是个老头子，磕的有点艰难[苦涩]
男主是暗系大魔导师，父母很早就亡了，被养父收养。反派boss是养父的亲子或者说借了他的身体。
养父亲子数次害男主，但男主始终没对他下狠手。这里缺一点心情描写，不知道作者后来修文了没
男主对女主的心动有点莫名其妙，看到番外才知道他早就被女主的歌声打动了，但是番外都是后来才写嘛，如果在正文里蛛丝马迹更多一点就好了。
整体来说就是一本轻松的小甜文，当睡前故事看还不错。
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#十堰# 【十堰文旅康养产业将组团亮相2023年世界大健康博览会】2023年世界大健康博览会将于2023年4月7日—10日在武汉国际博览中心举行，本次健博会将聚焦老年健康和妇幼健康“一老一小”两大主题，打造大健康产业的品牌盛会，十堰市人民政府再次受邀参展。十堰将组织近三十家文旅康养企业参展，全面、系统、深入地展示十堰市绿色低碳发展示范区建设成果，为全球观众展示“仙山、碧水、汽车城”、宜居宜业宜康养的独特魅力。
此次健博会十堰展区位于B1养老产业馆，按照“绿色低碳发展示范区”的总体定位，以“康养福地·绿色十堰”为主题，融合中国古代思想精华，提炼“福地居福人，福人择福地”理念，突出打造“绿色+鲜氧”特色，通过实景置物、虚拟影像、科技呈现、互动体验相结合的方式，勾勒出十堰生态自然、千里绿脉的壮美画卷，描绘出令人向往的十堰宜居康养臻境。
近年来，十堰立足生态文旅康养资源，突破性发展生态文旅康养产业，全市现有A级景区90家，其中5A级1家，4A级23家；有西关印象国家级旅游休闲街区、武当山太极湖国家级旅游度假区等“国字号”品牌，房县、郧西县、武当山旅游经济特区被评为省级全域旅游示范区，文旅康养产业资源禀赋优异，品牌数量全省第一。
仙暇武当誉满全球。“来武当山过几天仙暇日子”，“武当道乐、武当太极、武当养生、武当建筑”四大品牌驰名中外。在这里，您可以欣赏到玄妙飘灵的武当武术、秀美旖旎的自然风光、气势恢宏的皇室建筑和源远流长的道教文化，“五里一庵十里宫，丹墙翠瓦望玲珑，楼台隐映金银气，林岫回环画镜中”的武当建筑绵延140里，体现了道教“天人合一”的思想。庄严肃穆、缥缈幽静、威武雄壮的武当道乐被列入国家首批非物质文化遗产名录。“清静无为”“返璞归真”“顺应自然”的武当养生文化独具特色、内容丰富、博大精深。天下太极出武当，武当太极以静制动，以柔克刚，绵绵不断、刚柔相济的武术风格闻名于世。
亲水康养蜚声国际。十堰境内拥有汉江、堵河、滔河、天河、丹江口水库、黄龙水库、黄龙湿地等二百多处可开发利用的江河、湖泊、溪流、水库和湿地。丹江口水库是南水北调中线工程核心水源区、国家的“生态命门”和“华北水井”。丹江口市环库区公路有着最美生态旅游公路之称，丹江口大坝巍峨耸立，沧浪海碧波千里，太极湖水天一色，郧阳湖江滩秀美，众多亲水景区、景色让人流连忘返。
森林康养走向全国。十堰森林覆盖率高达73.5%，是中西部地级市中唯一的全国“两山”实践创新基地和生态文明建设示范市，也是国家级全域森林康养试点建设市，辖区内有1个国家级试点县、2个国家级试点乡镇、9个国家级试点建设基地。大明峰直冲霄汉，武陵峡岩陡石怪，梅花谷曲径通幽，野人谷洞天福地，五龙河瀑布高悬，秦巴山里林海蔽日，满目苍翠、千峦竞秀。
文化康养静心养性。十堰是恐龙的故乡，有着悠久的人文历史。距今100万年前，古人类“郧县人”的发现，改变人类起源一元说。由此开始，古人类文化、古方国文化、汉江文化、三国文化、武当文化、移民文化、汽车文化及七夕文化、诗经文化、抚治文化、茶文化等在这块古老的土地上绵延传承。武当山是道家思想和太极拳的发源地，动静之间，阴阳协调，有武当武术、抄经养性、辟谷清修等道家养生方式，体验“道法自然、天人合一”的超然境界。
田园康养回归本心。十堰有最清新的空气，中心城区空气优良天数达到337天，优良率92.3%。负氧离子浓度日均35000，是长寿之乡广西巴马的两倍。七彩西沟，目之所及皆是风景；秀美方滩，重峦叠嶂，曲水清幽；樱桃沟内，繁花似锦，如游画中；西关印象，大气磅礴，游人如织；桃花岛内，民宿精美，田园牧歌。这里竹林木屋，屋舍俨然，阡陌交通，鸡犬相闻，土灶大锅，田园秀美，风景宜人，让每位游客都能体会到解压治愈的“慢生活”之旅。
医疗康养区域领先。全市有国家三级甲等医院6家，其中，太和医院全省综合排名第4、全国地市级百强医院第八名；市人民医院全省综合排名前10、全国地市级医院排名前50；国药东风医院在中央企业医院排名第1。心脑血管精准治疗、生殖医学、器官移植、中医康复等特色优势专科引领周边。全市每千人口床位数10.65张，位居全省第一；每千人口执业（助理）医师数3.6人，位居全省第二，仅次于武汉；每千人口注册护士数4.71人，位居全省第三，仅次于武汉和黄石，综合实力在全省市州处于领先水平。太和医院武当山院区重点建设“女性肿瘤、健康管理、慢病养生、抗衰老”四大特色，为武当山旅居游客提供与国际接轨、技术精湛、服务一流、环境优美的医疗康养保障，同时全力打造旅居医疗康养产业制高点。
食疗康养满足味蕾。好山好水出好药，十堰素有“天然药库”之称，在中草药界有“北有长白山、南有武当山”之说，是神农架采药的发源地，也是全国道地中药材的重要原产地之一。竹溪县被国家确定为“黄连之乡”，房县为“党参之乡”，竹山为“肚倍之乡”，黄连、黄精入选“十大楚药”，虎杖入选湖北省“五大特色药材”。十堰生态优良，健康食材历史悠久，“武当山茶”“房县香菇”“丹江口翘嘴鲌”“武当蜜桔”“武当山珍”、郧阳红薯粉条、郧阳三合汤、郧西马头羊、竹溪贡米、竹溪蒸盆等畅销全球、驰名中外。十堰独特的生态优势、气候优势、区位优势，孕育了药疗治本、养疗治标、食疗辅助的膳食康养体系，绝对能满足你挑剔的味蕾。
此次健博会十堰展区位于B1养老产业馆，按照“绿色低碳发展示范区”的总体定位，以“康养福地·绿色十堰”为主题，融合中国古代思想精华，提炼“福地居福人，福人择福地”理念，突出打造“绿色+鲜氧”特色，通过实景置物、虚拟影像、科技呈现、互动体验相结合的方式，勾勒出十堰生态自然、千里绿脉的壮美画卷，描绘出令人向往的十堰宜居康养臻境。
近年来，十堰立足生态文旅康养资源，突破性发展生态文旅康养产业，全市现有A级景区90家，其中5A级1家，4A级23家；有西关印象国家级旅游休闲街区、武当山太极湖国家级旅游度假区等“国字号”品牌，房县、郧西县、武当山旅游经济特区被评为省级全域旅游示范区，文旅康养产业资源禀赋优异，品牌数量全省第一。
仙暇武当誉满全球。“来武当山过几天仙暇日子”，“武当道乐、武当太极、武当养生、武当建筑”四大品牌驰名中外。在这里，您可以欣赏到玄妙飘灵的武当武术、秀美旖旎的自然风光、气势恢宏的皇室建筑和源远流长的道教文化，“五里一庵十里宫，丹墙翠瓦望玲珑，楼台隐映金银气，林岫回环画镜中”的武当建筑绵延140里，体现了道教“天人合一”的思想。庄严肃穆、缥缈幽静、威武雄壮的武当道乐被列入国家首批非物质文化遗产名录。“清静无为”“返璞归真”“顺应自然”的武当养生文化独具特色、内容丰富、博大精深。天下太极出武当，武当太极以静制动，以柔克刚，绵绵不断、刚柔相济的武术风格闻名于世。
亲水康养蜚声国际。十堰境内拥有汉江、堵河、滔河、天河、丹江口水库、黄龙水库、黄龙湿地等二百多处可开发利用的江河、湖泊、溪流、水库和湿地。丹江口水库是南水北调中线工程核心水源区、国家的“生态命门”和“华北水井”。丹江口市环库区公路有着最美生态旅游公路之称，丹江口大坝巍峨耸立，沧浪海碧波千里，太极湖水天一色，郧阳湖江滩秀美，众多亲水景区、景色让人流连忘返。
森林康养走向全国。十堰森林覆盖率高达73.5%，是中西部地级市中唯一的全国“两山”实践创新基地和生态文明建设示范市，也是国家级全域森林康养试点建设市，辖区内有1个国家级试点县、2个国家级试点乡镇、9个国家级试点建设基地。大明峰直冲霄汉，武陵峡岩陡石怪，梅花谷曲径通幽，野人谷洞天福地，五龙河瀑布高悬，秦巴山里林海蔽日，满目苍翠、千峦竞秀。
文化康养静心养性。十堰是恐龙的故乡，有着悠久的人文历史。距今100万年前，古人类“郧县人”的发现，改变人类起源一元说。由此开始，古人类文化、古方国文化、汉江文化、三国文化、武当文化、移民文化、汽车文化及七夕文化、诗经文化、抚治文化、茶文化等在这块古老的土地上绵延传承。武当山是道家思想和太极拳的发源地，动静之间，阴阳协调，有武当武术、抄经养性、辟谷清修等道家养生方式，体验“道法自然、天人合一”的超然境界。
田园康养回归本心。十堰有最清新的空气，中心城区空气优良天数达到337天，优良率92.3%。负氧离子浓度日均35000，是长寿之乡广西巴马的两倍。七彩西沟，目之所及皆是风景；秀美方滩，重峦叠嶂，曲水清幽；樱桃沟内，繁花似锦，如游画中；西关印象，大气磅礴，游人如织；桃花岛内，民宿精美，田园牧歌。这里竹林木屋，屋舍俨然，阡陌交通，鸡犬相闻，土灶大锅，田园秀美，风景宜人，让每位游客都能体会到解压治愈的“慢生活”之旅。
医疗康养区域领先。全市有国家三级甲等医院6家，其中，太和医院全省综合排名第4、全国地市级百强医院第八名；市人民医院全省综合排名前10、全国地市级医院排名前50；国药东风医院在中央企业医院排名第1。心脑血管精准治疗、生殖医学、器官移植、中医康复等特色优势专科引领周边。全市每千人口床位数10.65张，位居全省第一；每千人口执业（助理）医师数3.6人，位居全省第二，仅次于武汉；每千人口注册护士数4.71人，位居全省第三，仅次于武汉和黄石，综合实力在全省市州处于领先水平。太和医院武当山院区重点建设“女性肿瘤、健康管理、慢病养生、抗衰老”四大特色，为武当山旅居游客提供与国际接轨、技术精湛、服务一流、环境优美的医疗康养保障，同时全力打造旅居医疗康养产业制高点。
食疗康养满足味蕾。好山好水出好药，十堰素有“天然药库”之称，在中草药界有“北有长白山、南有武当山”之说，是神农架采药的发源地，也是全国道地中药材的重要原产地之一。竹溪县被国家确定为“黄连之乡”，房县为“党参之乡”，竹山为“肚倍之乡”，黄连、黄精入选“十大楚药”，虎杖入选湖北省“五大特色药材”。十堰生态优良，健康食材历史悠久，“武当山茶”“房县香菇”“丹江口翘嘴鲌”“武当蜜桔”“武当山珍”、郧阳红薯粉条、郧阳三合汤、郧西马头羊、竹溪贡米、竹溪蒸盆等畅销全球、驰名中外。十堰独特的生态优势、气候优势、区位优势，孕育了药疗治本、养疗治标、食疗辅助的膳食康养体系，绝对能满足你挑剔的味蕾。
修行不能只顾自己！|大宝法王
不要光努力赚钱，
你要努力消除业障，
要努力修积福报，
如果业障消除，
福报具足了，
走路都会踢到黄金。
——宗萨仁波切
藏人有一种忏悔的方式，他们会为了超度回向自己小时候杀死的青蛙或小鸟等动物，而在石头上刻上六字大明咒。
并且署名刻字的是某某青蛙、小鸟或者牛羊等等，之后他们也会将石头拿来给我加持，请求祝福。能够忆起自己曾经犯过的错误，例如杀死过某些动物，这是很好的。
但是，我们人生当中，真正应该忏悔的重罪是什么？换句话说，就是对人生影响最大的过错是什么呢？也就是毁犯三种戒律。 三戒就是外在的别解脱戒、内在的菩萨戒和祕密持明的密乘戒。这些都是佛教的名相，可能比较难以理解。
以现代话来说，我们每个人一生中，一定发过许多的誓愿，但是后来一些原因你毁犯了，并且造成很不好的影响。 因此，简单来说，因为我们一生当中，都可能发誓过说我们要守护某一些誓愿、誓戒，但是之后我们可能违犯了自己的誓言，这就让我们的良心不安。 其实生活中的一点小错误，并不会对我们人生造成很大的影响。
但是如果説是毁犯、违背了己身誓言，就是你曾经起过很大的誓愿、誓言，结果你却毁犯了。
这便会在你心上造成重大的影响跟阴影，所以，我们应该要好好持守我们的誓愿，也要能够忏悔违犯了誓言的罪业，因为这种罪业对我们人生的影响最大。
这个部分就是我们要去忏悔的，每个人有各种不同思想，思想不断的发生，因此罪业也是无量的。所以我们没有办法清楚每一个罪，然后一一去忏悔。
所以，我们可以这样去忏悔：就是想从无始以来，一切因为我们三毒烦恼而造作的罪业，我们都要忏悔。 尤其我们现在在圣地菩提迦耶，身体健康、精神良好，只要应该去忏悔、值得忏悔的，我们要尽量的去忏悔。 “罪业”的唯一功德是什么呢？就是能够被忏悔、被清净。如同身根遍满全身一般，无明愚痴也是遍满一切烦恼。
无明就是颠倒迷惑，一切烦恼也都是内心的一种迷惑、错乱，所以才产生的。所以愚痴就好像国王，贪嗔等等烦恼就好像是大臣，使得我们的身语意都产生了各种罪业。
可以说“身、语”跟着心，但“心”也去跟着身跟语，它们就这样互相作用着。以罪业的造作来说，有自作：透过自己身语意而造作的罪业。
或者叫他做：意思是自己不做，唆使别人去造恶。后者的罪业更重，因为自、他都造作了恶业，害己又害人。 还有随喜作：意思是看到你不喜欢的人被打、被关甚至被伤害，非常地高兴，甚至拍手跺脚地说：“啊！真的太棒了！太好了！那个人终于受到惩罚了。”
心中随喜这样的恶行，本身就有罪业了，更何况嘴上说出来，这是非常危险的。
尤其对于我们出家人来说，虽然没有真正伤害什么人，光是嘴上说说，这样做就已经毁犯戒律了，过患是非常大的。 刚刚我们说的一些罪业，是你很明显可以看到的，但是从无始以来，我们造作了无量的罪业，太多罪业是你完全不知不觉的，也就是好像潜藏在某个地方。
甚至不用说过去生了，上半生造作的罪业，下半生就记不得了。所以忏悔文说：“我今对一切诸佛世尊，具一切智者具五眼者，证实际者称量者，知者见者前。”
意思是，只有诸佛菩萨能够看到，我们自己都看不到的罪业，不论我犯了什么错误、什么罪业，请您们做我的证人。
今天不光是我一个人，而是我要带着一切众生，在这里一起向诸佛菩萨您们忏悔。并且将忏悔的善业，回向给众生，希望清净众人的罪业，最终成就圆满的佛果。
如果带着这样的动机忏悔，对治的力量、累积的福德都会非常广大。尤其修持金刚萨埵法门的时候，特别应该要具备利益众生的心态，这是很重要的。 修行不能只顾自己，不能只是赶快把自己的罪障清净，不管别人的死活，不可以这样子的。
不要光努力赚钱，
你要努力消除业障，
要努力修积福报，
如果业障消除，
福报具足了，
走路都会踢到黄金。
——宗萨仁波切
藏人有一种忏悔的方式，他们会为了超度回向自己小时候杀死的青蛙或小鸟等动物，而在石头上刻上六字大明咒。
并且署名刻字的是某某青蛙、小鸟或者牛羊等等，之后他们也会将石头拿来给我加持，请求祝福。能够忆起自己曾经犯过的错误，例如杀死过某些动物，这是很好的。
但是，我们人生当中，真正应该忏悔的重罪是什么？换句话说，就是对人生影响最大的过错是什么呢？也就是毁犯三种戒律。 三戒就是外在的别解脱戒、内在的菩萨戒和祕密持明的密乘戒。这些都是佛教的名相，可能比较难以理解。
以现代话来说，我们每个人一生中，一定发过许多的誓愿，但是后来一些原因你毁犯了，并且造成很不好的影响。 因此，简单来说，因为我们一生当中，都可能发誓过说我们要守护某一些誓愿、誓戒，但是之后我们可能违犯了自己的誓言，这就让我们的良心不安。 其实生活中的一点小错误，并不会对我们人生造成很大的影响。
但是如果説是毁犯、违背了己身誓言，就是你曾经起过很大的誓愿、誓言，结果你却毁犯了。
这便会在你心上造成重大的影响跟阴影，所以，我们应该要好好持守我们的誓愿，也要能够忏悔违犯了誓言的罪业，因为这种罪业对我们人生的影响最大。
这个部分就是我们要去忏悔的，每个人有各种不同思想，思想不断的发生，因此罪业也是无量的。所以我们没有办法清楚每一个罪，然后一一去忏悔。
所以，我们可以这样去忏悔：就是想从无始以来，一切因为我们三毒烦恼而造作的罪业，我们都要忏悔。 尤其我们现在在圣地菩提迦耶，身体健康、精神良好，只要应该去忏悔、值得忏悔的，我们要尽量的去忏悔。 “罪业”的唯一功德是什么呢？就是能够被忏悔、被清净。如同身根遍满全身一般，无明愚痴也是遍满一切烦恼。
无明就是颠倒迷惑，一切烦恼也都是内心的一种迷惑、错乱，所以才产生的。所以愚痴就好像国王，贪嗔等等烦恼就好像是大臣，使得我们的身语意都产生了各种罪业。
可以说“身、语”跟着心，但“心”也去跟着身跟语，它们就这样互相作用着。以罪业的造作来说，有自作：透过自己身语意而造作的罪业。
或者叫他做：意思是自己不做，唆使别人去造恶。后者的罪业更重，因为自、他都造作了恶业，害己又害人。 还有随喜作：意思是看到你不喜欢的人被打、被关甚至被伤害，非常地高兴，甚至拍手跺脚地说：“啊！真的太棒了！太好了！那个人终于受到惩罚了。”
心中随喜这样的恶行，本身就有罪业了，更何况嘴上说出来，这是非常危险的。
尤其对于我们出家人来说，虽然没有真正伤害什么人，光是嘴上说说，这样做就已经毁犯戒律了，过患是非常大的。 刚刚我们说的一些罪业，是你很明显可以看到的，但是从无始以来，我们造作了无量的罪业，太多罪业是你完全不知不觉的，也就是好像潜藏在某个地方。
甚至不用说过去生了，上半生造作的罪业，下半生就记不得了。所以忏悔文说：“我今对一切诸佛世尊，具一切智者具五眼者，证实际者称量者，知者见者前。”
意思是，只有诸佛菩萨能够看到，我们自己都看不到的罪业，不论我犯了什么错误、什么罪业，请您们做我的证人。
今天不光是我一个人，而是我要带着一切众生，在这里一起向诸佛菩萨您们忏悔。并且将忏悔的善业，回向给众生，希望清净众人的罪业，最终成就圆满的佛果。
如果带着这样的动机忏悔，对治的力量、累积的福德都会非常广大。尤其修持金刚萨埵法门的时候，特别应该要具备利益众生的心态，这是很重要的。 修行不能只顾自己，不能只是赶快把自己的罪障清净，不管别人的死活，不可以这样子的。
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