矫正坐垫
这个其实开了很久，一直没安利你们。因为不知道这款便宜的到底好不好用，毕竟价格只是bkt的零头。

上周收到用了几天，贴合腰部没有问题。如果你希望调整坐姿，保护好自己的脊椎，那完全可以入手。家里有bkt，对比bkt会更硬一些。但是这款的性价比真的很好，端正坐姿足够用。

因为家里有亲戚腰椎出问题，挺严重，所以每次我妈看我躺床上玩手机，就会开启“唐僧模式”念叨。但是也不得不承认，现在脊椎出问题真的很多，姐妹们防患于未然。这个价格推荐给你们自用，物美价廉！

图5.6我自己实拍，就直接放办公室椅子上，配合我的防翘二郎腿神器，完美，哈哈。

希望姐妹们一定一定注意坐姿问题，好好保护自己的脊椎！！！！！

我放老地方[心]

#乖妈的买买买#

演员作为一个公众人物，做到遵纪守法，努力提升演技带给观众好的作品，正确引导粉丝传递正能量不就行了吗？演技、人品和作品接受大众的监督点评，他的个人生活和家庭是隐私，没有义务必须要广而告之。不要拿什么责任和担当来道德绑架，这一切都只是为了满足自己窥私欲的借口。不管他是日薪208万还是2千万，其他人都没有资格要求他公开隐私，成为你们茶余饭后的谈资。男女之间谈恋爱肯定是你情我愿的，公不公开肯定也是双方协商好的，不懂为什么老是拿女权来指责？自尊自爱才能得到他人的尊重，男女平等最初应该是希望女生自立自强，不做附庸，能得到和男生平等的就业机会吧！而不是打着弱者的旗帜去指责别人。天天说着女权，在营销号造谣的时候又特别兴奋的上蹿下跳，那时候就没有想过其实自己已经把女明星的名誉踩在脚下践踏。还说男演员的粉丝都是梦女，这难道不是在侮辱女性吗？每个人都不一定会嫁给或者迎娶自己的初恋，不要对杨洋那么尖酸刻薄，谁还不谈几段恋爱了？又没有触犯法律也没有践踏道德伦理的。杨洋已经三十而立了，可以成家立业了，谈恋爱结婚很正常啊！他自己都说过谈恋爱了的，这难道是塌房了吗？莫名其妙啊！这几天刷微博，杨洋广场上弥漫着谩骂和恶意，令人窒息，都要怀疑三观了。不能因为是虚拟世界就肆无忌惮发泄自己的阴暗面，放大自己的怨气，去攻击他人。作为粉丝真的只是希望他身体健康、家庭美满、多多拍戏，也希望真路人带着思考吃瓜。虽然是唯物主义者，但还是希望有因果报应，希望挑拨是非的营销号和辱骂他人的人都能得到反噬！演员杨洋向前跑，别回头！

晚上11点多，几名大姐拿着盆子，偷偷地来到了消防员住处，把一件件消防服都拿了出来，并随手扔在了地上，看着堆成小山的消防服，路人都感到莫名其妙，以为她们在偷衣服，还准备报警，但看到几名大姐随后的举动后，却纷纷为他们竖起了大拇指。

原来几名大姐并不是偷衣服，而是为了帮消防员们洗衣服，一名大姐表示，看着消防员们每天奔波于各地进行救援，有时候甚至连一口水、一口饭都没时间，他们嘴唇干裂了，肚子饿得前胸贴后背，但是他们从来不说，每天深夜回来时，满身的泥水，他们也没有时间去清洗，只能抓紧时间睡觉，第二天又得继续奔赴各地救援。

几名大姐看在眼里痛在心里，她们不能上到前线去参加救援，但是总想做点什么，当看到消防员们被泥水弄脏的衣服时，她们做出了一个意外的举动，那就是每天晚上等他们回来后，帮他们清洗衣服，让他们睡醒后，能够干干净净的去参加救援。

在一条长廊上，挂满了橙色的消防服，让我们震惊的同时，一股暖意弥漫在心头。我们都知道，平时我们在家用手洗一件衣服，都会花费不少时间，更何况是这么多的衣服，几名大姐每天洗完衣服后，都是凌晨2、3点了，但是他们都是心甘情愿的，对于此事，他们只说了一句话：

“他们都是郑州的亲人，有了他们就有了希望，我们这点事不算什么。”

她们做的事可能并不是惊天动地的，但是在我看来，却是能温暖我们心灵的。暴雨无情，人有情！这些老大姐的所作所为，向我们展现出了，一个个普通老百姓，同心协力抢险救灾的温暖和决心。

我们中国人从不需要塑造英雄，因为我们始终能见到很多的平凡英雄！我看到了老百姓在暴雨中互帮互助，没有从天而降的英雄，只有冲锋在前的普通人！正是有了这些救援人员不分昼夜地努力，才从死神手中抢回了不少生命。

基辛格在《论中国》中有这样一句话：中华民族绵延数千年，中间历经大难，每逢生死存亡关头，这个民族总有人挺身而出，救民于水火之中。

现如今暴雨灾害来袭，一方有难，八方支援。一句句“水位不退，我们不退”，是救援人员用生命立下的承诺。她们双脚被泡得水肿，身上有了很多伤痕，却死守着“不退”的承诺。

给几名大姐点赞，你们的一个小举动，温暖的是所有人的心。感谢每个于危急中挺身而出的人。感谢每个于疲惫中伸出援手的人，愿每个人都能平安归来。