极乐愿文

此属显宗法要故，未得传承亦可诵。

这部论典主要是将净土五经尤其是《阿弥陀经》等显宗经典的内容，以颂词形式汇集成文，乔美仁波切说：“这里面没有一句是自己杜撰出来的，所有内容都是从显宗经典里提炼出来的法要精华。”所以有极大的功德。对于密宗来说，传承是非常重要的，很多仪轨、咒语没有传承就不能念诵。但由于《极乐愿文》属于显宗的法要，因此就算没有获得过传承，只要会读诵之人也可阅诵，同样有极大的功德。当然，如果有传承的话更好。我们本次传讲《极乐愿文》，也是依照三殊胜的要求，即讲法之前首先发菩提心，中间如理如法地修持，最后回向和发愿。

诸佛菩萨的唯一事业就是饶益他众。所以，不论是利他的高僧大德、自己的根本上师还是以前的大成就者们，他们在传法讲法的过程中，只要我们在听法的行列里，就要把他们当作真佛来想。写此《极乐愿文》的乔美仁波切本来就是真正的观音菩萨，专门来人间度化众生的。观音菩萨和阿弥陀佛是无二无别的，上师和阿弥陀佛也是无二无别的，所以我们将上师等善知识们都要观想为真正的佛。对于《极乐愿文》中如此殊胜的颂词，当然也要像对待佛陀的金刚语一样去听闻、观想和修持，若有这样的信心和恭敬心，就会获得佛一样的加持，否则是得不到加持的。

经文中释迦牟尼佛对阿难尊者说：“任何众生若能再三观想彼如来，积累诸多无量善根，发菩提心圆满回向，发愿往生彼佛刹土。”其中，“再三观想彼如来”就是修极乐世界法的第一个因，观想净土和阿弥陀佛；“积累诸多无量善根”就是第二个因，积累资粮；第三个因是发菩提心；第四个因是圆满回向，发愿往生极乐刹土。所以《阿弥陀经》中就讲了往生极乐世界的四种因。

见到了我想见的人儿
吃到了我想吃的食物
喝到了我想喝的东西
看到了我想看的风景

消化了自己的失意
并坚持看完了paper
试着去尊重和接受别人的任何决定
不预设自己做事要谋什么后果
想做就做了，easy mode
to sum up
完成了自己首次说走就走的春游～

看过了人间烟火和万家灯火
汲取了足以支撑下阶段闭关疯卷的能量
呼吸了细雨濛濛的清冽
触摸了庭院阳光的温意与生机

是个充实的周末
我对这样的自己十分满意

后记：
1⃣️
每个人最后都会ger
但知道终点并不是当下就摆烂等嘎呀
就如我接受了我们最糟糕的结果
那我当下做的
但凡有点意外都是赚到的✨
多角度地看事情
要接受多种多样的结果
甚至是想不到的结果

2⃣️
在行为上做不到的事
就是没懂这个理
就像考试拿到粗心答不对的题
就是你没有懂
以小见大，倒少了些为自己开脱的下意识
不失公允
颇为平衡

原来 “厚德载物” 指的是这25德！

1、口德

得饶人处且饶人

1、直话：可以转个弯说
2、冷冰冰的话：可以加热了说
3、批评人的话：一对一的说

2、掌德

赞美别人，学会鼓掌

1、每个人都需要来自他人的掌声
2、为他人喝彩是每个人的责任
3、给别人掌声其实是给自己掌声

3、面德

不给面子是最大的无礼

1、任何时候，给对方一个体面的台阶
2、伤什么，别伤人面子
3、千万不要揭人老底

4、信任德

生性多疑的人不可能有真朋友

1、被人信任是一种幸福
2、有多少信任，就有多少成功的机会
3、疑人不交，交人不疑

5、方便德

与人方便，自己方便

1、请主动坐里座
2、与人方便，自己方便
3、在他人最需要的时候轻轻扶一把

6、礼节德

有“礼”走遍天下

1、彬彬有礼，方能魅力四射
2、礼多人不怪
3、送礼送到位

7、谦让德

锋芒毕露者处处树暗敌

1、切忌锋芒毕露
2、放下身段，降低自己
3、勿在失意者面前谈论你的得意

8、理解德

人人都渴望他人的认可

1、理解，就是给人方便
2、理解一般人不能理解的事
3、换位思考，替别人着想

9、尊重德

把别人的自尊放在第一位

1、努力使人感到他的尊严
2、给弱者的尊重更可贵
3、真正的高手好像平平常常

10、帮助德

关键时刻，谁不希望有人拉一把

1、无私胜有私
2、你的好，别人是会记住的

11、诚信德

无信不立，狡诈者必无朋友

1、诚信为本，重诺守信
2、诚信深入人心，成功接踵而至
3、失去诚信，百事不可为

12、实惠德

空头支票，万万开不得

1、许之以利，晓之以理
2、不以利益大小亲疏你的朋友
3、尽可能满足对方的欲望

13、虚心德

让别人显得高人一等

1、要一点含蓄，要一点谦逊
2、虚心万事能成，自满十事九空
3、虚心求教，成就大业

14、欣赏德

使别人拥有优越感

1、渴望被欣赏之心人皆有之
2、“高帽子”的成本最低
3、要及时肯定别人的长处

15、感恩德

不感恩，就别指望有下次

1、感恩，是一种歌唱生活的方式
2、及时感激，切莫等到花儿都谢了

16、援助德

雪中送炭，危难之中现真情

1、别忘了买人情原始股
2、当别人危难时伸手援助
3、援助人时要让对方乐于接受

17、激情德

这个社会沉闷者太多

1、成功需要激情
2、开朗热情，坚冰可融
3、用100％的激情去实现1％的可能

18、形象德

使自己形象成为一流品牌

1、名誉比金钱更珍贵
2、好形象容易获得认同与喜爱
3、你的形象价值百万

19、爱心德

爱像春日的阳光

1、永存仁爱之心
2、仁爱之人，易获他人合作

20、笑脸德

没人会拒绝真诚的微笑

1、愿微笑之花开遍人间
2、微笑是人际交往的钥匙
3、用微笑轻松应付对手的挑衅

21、宽容德

容不下别人，是因为自己太狭隘

1、以容忍改变能够改变的
2、宽容为怀，赢取人心
3、学会原谅别人的过失

22、合作德

资源共享，利益均沾

1、合作是最有效率的借力方法
2、合作才能双赢

23、善良德

没有人不想与善者为伍为邻为友

1、为善者可服人
2、勿以善小而不为
3、善待每一颗心
4、美德，生命中最闪光的部分

24、倾听德

多看多听，少开口

1、会倾听者得人心
2、倾听是最好的恭维

25、宽恕德

感谢所有折磨你的人

1、恕人之过，方显大家本色
2、和为贵，责人不可太严
3、让仇恨之树长出宽恕的鲜花