脾胃虚寒，不一定就是吃寒凉引起
一铁粉问：自己从小就身体不好，早早就接触了中医，也非常注意饮食，别说寒凉冰冻的食物，就连水果都很少吃，但是近一年多，脾胃虚寒加重了，吃凉就不舒服，胃部隐隐作痛，喝热水后缓解……
其实，脾胃虚寒，不一定就是吃寒凉食物引起，比如身体阳气虚，火不足了，也会出现脾胃虚寒的
我以前也说过，单靠脾胃之火，是无法将食物腐熟的，它需要心火还有肾火的帮忙，脾胃就好像是一个锅，是负责装食物的，一旦食物进入胃，那么心火（上）、肾火（下）都朝中间，帮这个锅一起加热，直到煮熟，食物才可以往下走
如果身体虚，心阳不足，肾阳更虚，吃点东西，全靠脾胃自己，当然只好慢慢消化了
所以仲景用小建中汤治中焦虚寒，用的是饴糖桂枝，就是让心火（阳）帮忙；而蒲辅周说：“脾阳长久不愈，要温肾阳”比如附子理中芄，桂附理中芄等，这就是让肾火（阳）帮忙。
可有人也是脾胃虚寒，但用附子理中芄，或者桂附理中芄太热，造成上火烦躁，睡觉不好口干口渴，那么就选择香砂六君子芄，人参健脾芄先调，药性比较平和
四君子汤方歌： 四君子汤中和义，参术茯苓甘草比，益以夏陈名六君，祛痰补气阳虚饵，除却半夏名异功，或加香砂胃寒使
看到没有？香砂六君子芄，就是四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草）加味来的，四君子汤加上半夏、陈皮，就是六君子汤，祛痰补气阳虚适用，除掉半夏就叫异功散，如果胃寒可加入木香，砂仁，就变成了香砂六君子芄，所以这个香就是木香，砂就是砂仁，你把这个方歌背下来，那么整个方子的变化就记住了
而有人呢，吃了附子理中芄或者桂附理中芄，没有热，就是消化好点，睡眠安稳，那么就继续吃下看看。既然这么热的药吃下去，没有反应，可能你身体有寒的东西，把热度带走了，吃到身体阳气足之日，就是你的康复之时
比如一个腹泻的人，我以前也讲过这个案例，我就是让他吃附子理中芄，因为其是脾肾阳虚的腹泻，并且嘱咐他，吃到舌头起泡就不要吃了，可能腹泻也就好了。结果真如我所言，吃了两月，舌头起泡，发现腹泻就好了，这可能是巧合，也可以说是经验吧
方中讲到中药，请在医生指导下使用#健康2023##中医[超话]##我的门诊故事#
一铁粉问：自己从小就身体不好，早早就接触了中医，也非常注意饮食，别说寒凉冰冻的食物，就连水果都很少吃，但是近一年多，脾胃虚寒加重了，吃凉就不舒服，胃部隐隐作痛，喝热水后缓解……
其实，脾胃虚寒，不一定就是吃寒凉食物引起，比如身体阳气虚，火不足了，也会出现脾胃虚寒的
我以前也说过，单靠脾胃之火，是无法将食物腐熟的，它需要心火还有肾火的帮忙，脾胃就好像是一个锅，是负责装食物的，一旦食物进入胃，那么心火（上）、肾火（下）都朝中间，帮这个锅一起加热，直到煮熟，食物才可以往下走
如果身体虚，心阳不足，肾阳更虚，吃点东西，全靠脾胃自己，当然只好慢慢消化了
所以仲景用小建中汤治中焦虚寒，用的是饴糖桂枝，就是让心火（阳）帮忙；而蒲辅周说：“脾阳长久不愈，要温肾阳”比如附子理中芄，桂附理中芄等，这就是让肾火（阳）帮忙。
可有人也是脾胃虚寒，但用附子理中芄，或者桂附理中芄太热，造成上火烦躁，睡觉不好口干口渴，那么就选择香砂六君子芄，人参健脾芄先调，药性比较平和
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看到没有？香砂六君子芄，就是四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草）加味来的，四君子汤加上半夏、陈皮，就是六君子汤，祛痰补气阳虚适用，除掉半夏就叫异功散，如果胃寒可加入木香，砂仁，就变成了香砂六君子芄，所以这个香就是木香，砂就是砂仁，你把这个方歌背下来，那么整个方子的变化就记住了
而有人呢，吃了附子理中芄或者桂附理中芄，没有热，就是消化好点，睡眠安稳，那么就继续吃下看看。既然这么热的药吃下去，没有反应，可能你身体有寒的东西，把热度带走了，吃到身体阳气足之日，就是你的康复之时
比如一个腹泻的人，我以前也讲过这个案例，我就是让他吃附子理中芄，因为其是脾肾阳虚的腹泻，并且嘱咐他，吃到舌头起泡就不要吃了，可能腹泻也就好了。结果真如我所言，吃了两月，舌头起泡，发现腹泻就好了，这可能是巧合，也可以说是经验吧
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《她不想亏欠他太多》封延昱桑以柔裂墙巨推！好书尽在一阳文学
书名：《她不想亏欠他太多》封延昱桑以柔
主角：封延昱桑以柔
全文请到公『众』号【一阳文学】回书号:5583 就行了
回半山别墅的车内。
桑以柔靠在车窗上，出神的看着外边儿漆黑的雨夜。
“她回来了。”
封延昱的声音一如往常的清冷：“以后你不许去封家大宅。”
这是在给柳玉妍铺路么？好在他们离婚以后，让封家快些接受柳玉妍。
桑以柔转过头：“我想回去看看我妈。”
封延昱却嗤笑着：“用你现在的身份去？”
总裁岳父挪用公款，封家怎么丢得起这个脸。
桑以柔闻言，只低下了头不再言语。
回到别墅已经近十点。
方姨见封延昱被司机扶着上楼了，才将药拿了过来。
桑以柔推开药，嘴角轻轻弯起，鼻音浓重：“方姨，你陪了我二十多年了。现在的桑家……”
她叹了口气：“你还是走吧。”
方姨含着泪摇头，粗糙的手掌紧紧地攥着桑以柔的手：“一切都会过去的。”
纵然是到了深夜，桑以柔还是惦记着家中。
多番辗转反侧，她还是顶着夜色寒意悄悄回去。
桑家门前一片混乱，即使是深夜还有人堵门要债。
全文请到公『众』号【一阳文学】回书号：5583解决书荒一步到位！
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桑以柔转过头：“我想回去看看我妈。”
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桑以柔闻言，只低下了头不再言语。
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桑以柔推开药，嘴角轻轻弯起，鼻音浓重：“方姨，你陪了我二十多年了。现在的桑家……”
她叹了口气：“你还是走吧。”
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纵然是到了深夜，桑以柔还是惦记着家中。
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【植发日记（六）——如果寸头是检验颜值的唯一标准，是时候证明我不是靠脸吃饭的了】
【植发日记（六）——如果寸头是检验颜值的唯一标准，是时候证明我不是靠脸吃饭的了】
距离10.25已经过去了一个多月，2018年也终于走到了尽头。
植发手术过去一个多月了，比起植发的价钱，我更加关心植发后毛囊的存活情况。
一个月的时候，植发区已经开始参差不齐的脱落和生长了，一个半月的时候，我感觉到明显的脱落。洗澡的时候即使我再轻柔的不敢触碰种植区，可还是能够看到大把大把的头发脱落下来。我看着手上的头发，心疼的不行，掉下来的不是头发，全都是钱啊！
现在身边的朋友再次问起我植发的感受，我已经不像当初那么兴奋了，但还是会说：有点贵，但值得。植发以前，因为头发过于稀疏，都是用长头发“遮遮掩掩”。植发后，我终于可以留寸头了，毕竟寸头才是检验颜值的唯一标准，是时候证明一下我不是靠脸吃饭的了。
站在2018年的尾巴上，我决定和旧的一年说再见，以全新的面貌迎接新的365天，今天打算去理发~很开心，因为这代表着又一道仪式感，好像我又能以新的身份进入社会了。
额头种植区的头发没有剪，为了便于观察植发的生长情况和毛囊存活几何。剪完头发，换了新发型后我觉得自己的自信又上升了一个层次，现在我终于可以不用戴帽子了。
其实从戴帽子到脱帽子，看似简单的一个过程，却需要很长的一段心里挣扎。因为戴帽子的时候身边会有很多人不时的问你为什么要戴帽子，而且和朋友见面的时候，大家都把目光聚集在你的头发上。我需要面带微笑且耐心的解释为什么我会这样，解释多了这就变成了一个及其繁琐的过程。
最主要的是每天早上我都要担心我帽子是不是忘戴了忘拿了等一系列繁琐的问题。新发型兴奋感甚至冲淡了我脱落期掉头发的恐慌感，如果一定要面对，那就坦然去接受吧。
我还是坚持喷米诺地尔和吃非那雄胺，但频率已经降下来 了，坚持不熬夜，戒烟戒酒。吃过一次发际线的苦头和几近秃头的苦恼后我不想再回去那种状态了，为了养活这两千多棵小树苗，我的作息和生活都逐渐规律了起来，植得不仅是头发，换掉的也不仅是发型，而是努力回归到一种健康的生活状态。
进入脱落期，我逐渐的坦然了下来，静静的等待它重新长出来。植发的手术过程不仅是一个细致漫长，急需要耐心的过程，生长期更是一个需要加倍耐心的过程。这样的脱落期还会持续一两个月，要等到6个月的时候才能知晓存活情况。
我还是会继续更新植发日记，预知后续情况，请继续关注植发日记！ #北京植发##杭州植发##郑州植发#
【植发日记（六）——如果寸头是检验颜值的唯一标准，是时候证明我不是靠脸吃饭的了】
距离10.25已经过去了一个多月，2018年也终于走到了尽头。
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一个月的时候，植发区已经开始参差不齐的脱落和生长了，一个半月的时候，我感觉到明显的脱落。洗澡的时候即使我再轻柔的不敢触碰种植区，可还是能够看到大把大把的头发脱落下来。我看着手上的头发，心疼的不行，掉下来的不是头发，全都是钱啊！
现在身边的朋友再次问起我植发的感受，我已经不像当初那么兴奋了，但还是会说：有点贵，但值得。植发以前，因为头发过于稀疏，都是用长头发“遮遮掩掩”。植发后，我终于可以留寸头了，毕竟寸头才是检验颜值的唯一标准，是时候证明一下我不是靠脸吃饭的了。
站在2018年的尾巴上，我决定和旧的一年说再见，以全新的面貌迎接新的365天，今天打算去理发~很开心，因为这代表着又一道仪式感，好像我又能以新的身份进入社会了。
额头种植区的头发没有剪，为了便于观察植发的生长情况和毛囊存活几何。剪完头发，换了新发型后我觉得自己的自信又上升了一个层次，现在我终于可以不用戴帽子了。
其实从戴帽子到脱帽子，看似简单的一个过程，却需要很长的一段心里挣扎。因为戴帽子的时候身边会有很多人不时的问你为什么要戴帽子，而且和朋友见面的时候，大家都把目光聚集在你的头发上。我需要面带微笑且耐心的解释为什么我会这样，解释多了这就变成了一个及其繁琐的过程。
最主要的是每天早上我都要担心我帽子是不是忘戴了忘拿了等一系列繁琐的问题。新发型兴奋感甚至冲淡了我脱落期掉头发的恐慌感，如果一定要面对，那就坦然去接受吧。
我还是坚持喷米诺地尔和吃非那雄胺，但频率已经降下来 了，坚持不熬夜，戒烟戒酒。吃过一次发际线的苦头和几近秃头的苦恼后我不想再回去那种状态了，为了养活这两千多棵小树苗，我的作息和生活都逐渐规律了起来，植得不仅是头发，换掉的也不仅是发型，而是努力回归到一种健康的生活状态。
进入脱落期，我逐渐的坦然了下来，静静的等待它重新长出来。植发的手术过程不仅是一个细致漫长，急需要耐心的过程，生长期更是一个需要加倍耐心的过程。这样的脱落期还会持续一两个月，要等到6个月的时候才能知晓存活情况。
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