前几天跟一个同样生病了的朋友聊起来病情，她说她是自己主观意愿陷入了很差的情绪自己调节不好，其实我很想跟她说一直没法调节好情绪本身就是生病了，而心理上生病控制不好自己情绪是再正常不过的事情，不存在单纯是自己“主观意愿陷入”这种情况，变成这样你没有任何错。但是我俩有段时间没联系了，我人际上的障碍目前还是存在，就说不出口，只能说说要不要换换医生换换药这种无关痛痒的话。我能体会在大环境不太友好的情况下可能每个心理生病的人都被讲过“是你想得太多了”“你得调整起来改变心态啊”“你得想开点”，但要真那么好解决想改变就改变就不是生病。好起来的第一步是屏蔽掉这些声音，对自己宽容，接受自己持续性低落的状态和突如其来的可能很无厘头的抑郁情绪，病人是可以被包容的，他们就不需要做得那么好，如果没有人包容就自己包容自己，发疯、放纵，可以做别人眼里奇怪的事情，只要是自己想做的，不想做又必须做的事情就随便做做。我经常想就这种人生再差还能差到哪里去了，我再搞砸又能砸成什么样子，然后安心发疯，等着老天开心的时候赏我一口饭吃，再然后继续发疯，给自己时间慢慢自我疗愈，说着说着又变成我的发疯合集[开学季]
不过请放松，问题不大。

为什么要设定人是群居动物？为什么人就要必不可免与人沟通相处？要知道，有些人是很可怕的！！
这周都在打怪兽，同事们都说是我赢了，是的，我得到我想要结果，但我周五还是睡不着，像个做错事的小孩……

第一次跟同事发生这么大的冲突，她最后谴责我说我打小报告，嗯…… 好像是打了，但我没有你方便，因为你是老板的老婆，你是大老板的儿媳…… 哈哈哈哈哈哈哈哈，是的，我和老板老婆起冲突了，我已经被逼疯了，不顾一切后果的反抗……

以下写给自己：
不管最终后果，你真的变强大了，你敢跟别人说不了，这是一个很好的开始，虽然反抗后没有想像的兴奋，而是不安。但没有关系，是因为此前的我活得太善良，往后做的就是要保持保护自己的心态，无论对谁，第一时间要保护自己，该做反抗就做反抗，但要这控制自己的情绪，不能乱，不能比对方先发疯，所有东西保留证据。
这是上天是对我的考验，我要时时提醒自己，如果不幸的话，我会面对人生更大的终极考验，那是个人性的更大冲突！这次只是演练，我的不足是会内疚，相信自己，爱护自己，慢慢把心狠起来！！

卖的最的好一款膏 膏听话阿膏赞湿雅桑膏（听话膏）「這次是料老的」 師父介在紹他的桑雅膏（聽話膏） 這說個太強，解沒藥的 傅師說這個很強的、還沒拿有給人的賣，（正） 燒自己的一根頭髮膏到裡。 赞阿湿最好卖一的款膏！红全遍亚洲的情降膏先！拔自己一頭根髮了後放膏進裡1、遠程➡將膏塗抹歡喜的人照片（邊塗邊許對願方會愛上你或回轉心意）然後將對方照燒片掉2、如果能直接遇到方對就擦自手己或手腕 去觸碰對到方皮膚⚠️因為放內的是自己的頭髮如 果不❤想換人繼續使用膏本可以⚠️村里有個人了用這個膏給，對方吃，對方看沒到你會發瘋，吃一得生一世跟著，你說什麼聽都你的，的擦維持1-2年⚠️ 師傅說沒解有藥，就是愛你一一生世，只能一吃點點，目前沒有解可藥以解㊙㊙㊙ 如吃果了，一輩子趕走不 擦的可還以兩年退散 ⛔不要亂用，解沒藥的真 的愛用才，不然都趕趕不走 這個父師不做，了不要愛給人吃太，多吃多會愛到掉瘋了 不能自吃己喔⋯⋯ 自己不吃要，師父千萬次交代 ‼️自己能不吃，變會瘋子經神病‼️ ⛔沒藥可以解⛔