#跃动青春# 由P.A.WORKS制作的漫改动画《跃动青春》将于2023年4月4日起每周放送，预计放送一个季度。

【CAST】
岩倉美津未：黒沢ともよ
志摩聡介：江越彬紀
江頭ミカ：寺崎裕香
村重結月：内田真礼
久留米誠：潘めぐみ
ナオ：斎賀みつき
迎井 司：田中光
山田健斗：村瀬歩
兼近鳴海：木村良平
高嶺十貴子：津田美波

【STAFF】
原作：高松美咲(講談社「月刊アフタヌーン」連載)
监督・系列构成：出合小都美
副监督：阿部ゆり子
角色设计・总作画监督：梅下麻奈未
总作画监督：井川麗奈
物品设定：樋口聡美
美术监督：E-カエサル
美术监修：東潤一
美术设定：藤井祐太
色彩设计：小針裕子
摄影监督：出水田和人
3D监督：市川元成
编辑：髙橋歩
音响监督：山田陽
音乐制作：DMM music
音乐：カッパエンターテインメント、若林タカツグ
动画制作：P.A.WORKS

【TV放送】
【地上波最速】TOKYO MX：4月4日起每周二23:00（JST）
【卫星台】AT-X：4月5日起每周三22:00（JST）
BS朝日：4月7日起每周五23:00（JST）

【网络配信】
【日本地上波同步】DMM TV：4月4日起每周二23:00（JST）
【中国大陆】bilibili：4月4日起每周二23:00（CST）
https://t.cn/A6NP0pgK

D6：昨晚的一场大雪，晨起看到外面银装素裹，感觉到了东北的雪乡。早餐后离开鲁朗去往雅鲁藏布江大峡谷。途中又经色季拉山，远处最高的尖峰就是南迦巴瓦峰，今天见到了羞女峰的真容。下山后沿着雅鲁藏布江拍了好多风光照，今天的天气好，景色美，也拍爽了。晚上住在索松村的一个藏民的民宿，条件比较差，但躺着也能欣赏到南迦巴瓦峰。 https://t.cn/z8AG3PN

#跳跳的变美课堂#下颌突出难道就妥协了？为什么不试这方法？
下颌角系下颌支后缘与下颌体下缘相交而成。下颌角处有咬肌的止点，咬肌收缩后使下颌骨上升，让上下牙齿进行咬合。
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下颌角的大小与形状对人体脸形轮廓有举足轻重的影响。亚洲人以瓜子脸和椭圆形的鹅蛋脸体zui能现美，能充分体现脸型的和谐美、轮廓美、曲线美。下颌角手素需要每个人根据自身具体情况选择合适的手素计划，中止去除肥大的下颌缘与一部分咬肌，而且手素在口内进行，不会留下。
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下颌角方法:
1下颌骨磨骨手素：是指面部磨骨，通过将肥大的下颌角和骨外板或颧骨颧弓用磨钻磨到所需要的大小，以起到改善脸型的作用。
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2下颌角磨削术：一般适合于面部前外侧突出的小伙伴，常采用口内切口 它改变的是正面宽度，对于侧面角度变化轻微，触摸时仍感有明显的下颌骨，但外表上是看不出来的，故有明显的效果。
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3颌角截骨术：常采用口内切口 没有皮肤瘢痕，完全在骨膜下操作，损伤面神经下颌缘可能性小，可以同时去除部分咬肌。下颌角截骨外观及触摸均能感到明显的改变。它改变的是侧面角度，对于正面宽度也会发生变化，但是并不太明显。 另外也有3D新术式面廓，采用立体的面部设计，结合截骨和磨骨的优势，在截骨的同时对下颌角进行打磨，可以让小伙伴正面和侧面都有一个完美的脸型。
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如果存在下颌角明显肥大、外翻，一侧或两侧下颌角突出，两侧不对称； 或是面部上下宽度比例不协调，两下颌角间距接近或大于两颧突间宽度等问题时，可以考虑到正规医院面诊，手素改善下颌角问题。

下颌骨磨骨
磨骨
下颌角