#减肥[超话]# 减肥日第1183天[羞嗒嗒]

午餐：面包+☕
晚餐：卷饼包羊肉++薯片
‍♀️运动：瑜伽1.5h

今日份快乐
买了好多面包[嘻嘻]
晚上吃了卷饼包羊肉 有点香[awsl]
小小的一家店 生意好好 羡慕 我也想做生意[嘻嘻]

今日份成就
挑战了最强核心：老师站我身上做臀桥[哈哈]
好爽！感觉我好牛[哈哈]
晚上破功了 吃了薯片
但是开心 周末嘛 明天再做人[嘻嘻]

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#减肥[超话]# 减肥日第1181天[羞嗒嗒]

午餐：面包+☕
晚餐：红烧肉+龙虾+狂好吃的芋头！+河豚鱼+超嫩的牛肉+好多菜[偷笑]
‍♀️运动：吉尼10min+腹15min

吉尼第22天
幸福的一天
感谢李姐带我们吃了一家好高级的店
每道菜都好吃 特别是芋头 超级糯 [送花花]
有吃有喝 还有人拍照 有人修图
真好 我就当废物 开心心[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

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#减肥[超话]# 减肥日第1180天[羞嗒嗒]

早餐：面包+☕
午餐：青菜 豆腐
晚餐：李姐家喝酒 吃生腌 鸡爪 好多好吃的[嘻嘻]
夜宵：酒
‍♀️运动：中午爬坡30min+晚上瑜伽1h+吉10min

吉尼第21天
晚上上完瑜伽课
以为做人了
突然看到李姐家的美食P1
忍不住 要冲！
胡老师怕不够吃 还又点了P4
是撑死的
李姐和书记是能喝的[偷笑]
我是小菜鸟[嘻嘻]
我能吃 吃了狂多[嘻嘻]
斯斯真好 给我们拍视频[嘻嘻]
姐妹们在一起就是开心[嘻嘻]

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