我发现学校教学楼设计了好几个漂亮的天台，想起当时追《一起来看流星雨》我对大学生活有多么向往：在一所拥有很多天台的大学里，天台总是空旷和安静，总有某位秉性善良的校草级别帅哥就藏在这里，偷听着我的心事并对我暗许芳心……一些俗套的爱情旧脚本，不说也罢……总之，在我的世界里，天台是浪漫的象征。然而，所有门都锁死了，这是在告诉我，还是专心手中的事吧，浪漫没门。
#减肥##拜拜啦肉肉##变瘦变美变好看##饱腹感超强#
减肥这件事，对我来说已经是一件很平常的事情，来唠唠我自己的一个减肥历程，并一直会持续下去…….
1.从大学开始吃秀身堂，那会好流行，那会本身不太胖，差点到100以下，我属于比较匀称的微胖，人家都觉得我太瘦了
2.#易胖体质真的太难了# 我本身也是易胖➕顽固体制，过个节都能胖好几斤的那种，产后直接飙到140斤
3. 断母乳后想要减肥，不吃晚饭，还被婆婆嘲笑你怎么不吃都不瘦，还各种健身卡，没啥用，除了肉更结实
4. 果断吃上减肥药，一开始还是秀身堂，不过已经有点不一样了，以前药店买，后来是微商买，后来还做了段时间微商，一直吃到120多
5. 到现在已经快10年了，一直在120徘徊，每年都会吃，属于家中常备，过年过节胖上去了，开春要露肉了，都会用来强攻一下，见效快
6. 其实看了很多产品，也试过一些，感觉目前在吃的已经比较适合我，已经吃了5-6年了，基本上减肥药都是产生饱腹感，让你减少进食，对于健康这种，目前没发现有啥后遗症，有些说例假/怀孕有影响，个体差异，我自己都没有，我朋友也没有，偶尔会失眠/口感舌燥/会有点口气，我之前顾客有说头晕/恶心，都属于正常，一般停药后或者几天症状会消失，除非是有些打着健康旗号无功无过的东西，吃下去啥感觉都没，自然也没有减肥效果.
7. 还有就是想要减肥的时候决心一定要大：三年前，我一个合作单位同事来找我，然后我就跟她说你要减，就花1-2个月时间咬咬牙认真减，后续维持也容易，她确实听了，2个月从158-128，现在每年都找我减一次，我自己也是，一年中总有2次每次1-2个月，吃药，饱腹感不想吃东西，就吃少一点，配上普通运动，跑点布，走走路，游游泳，基本上每次都能掉个7-8斤，现在就是年纪大起来，感觉代谢慢，以前不运动都能掉很多。
8.去年年底因为新冠，和最近腰突问题，一直没运动，上下班后回家就吃吃睡睡，提醒自己该开始了，今天第一天，早上吃了胶囊，饱腹感较强，口渴，水喝的多，看明天早上上称结果。
9.另外提醒所有的减肥后都会复胖，这是一定以及肯定的，看自己控制，但是不会反弹，超过原始体重。
总之：希望在所有减肥路上的姐妹都能顺顺利利瘦成一道闪电[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
减肥这件事，对我来说已经是一件很平常的事情，来唠唠我自己的一个减肥历程，并一直会持续下去…….
1.从大学开始吃秀身堂，那会好流行，那会本身不太胖，差点到100以下，我属于比较匀称的微胖，人家都觉得我太瘦了
2.#易胖体质真的太难了# 我本身也是易胖➕顽固体制，过个节都能胖好几斤的那种，产后直接飙到140斤
3. 断母乳后想要减肥，不吃晚饭，还被婆婆嘲笑你怎么不吃都不瘦，还各种健身卡，没啥用，除了肉更结实
4. 果断吃上减肥药，一开始还是秀身堂，不过已经有点不一样了，以前药店买，后来是微商买，后来还做了段时间微商，一直吃到120多
5. 到现在已经快10年了，一直在120徘徊，每年都会吃，属于家中常备，过年过节胖上去了，开春要露肉了，都会用来强攻一下，见效快
6. 其实看了很多产品，也试过一些，感觉目前在吃的已经比较适合我，已经吃了5-6年了，基本上减肥药都是产生饱腹感，让你减少进食，对于健康这种，目前没发现有啥后遗症，有些说例假/怀孕有影响，个体差异，我自己都没有，我朋友也没有，偶尔会失眠/口感舌燥/会有点口气，我之前顾客有说头晕/恶心，都属于正常，一般停药后或者几天症状会消失，除非是有些打着健康旗号无功无过的东西，吃下去啥感觉都没，自然也没有减肥效果.
7. 还有就是想要减肥的时候决心一定要大：三年前，我一个合作单位同事来找我，然后我就跟她说你要减，就花1-2个月时间咬咬牙认真减，后续维持也容易，她确实听了，2个月从158-128，现在每年都找我减一次，我自己也是，一年中总有2次每次1-2个月，吃药，饱腹感不想吃东西，就吃少一点，配上普通运动，跑点布，走走路，游游泳，基本上每次都能掉个7-8斤，现在就是年纪大起来，感觉代谢慢，以前不运动都能掉很多。
8.去年年底因为新冠，和最近腰突问题，一直没运动，上下班后回家就吃吃睡睡，提醒自己该开始了，今天第一天，早上吃了胶囊，饱腹感较强，口渴，水喝的多，看明天早上上称结果。
9.另外提醒所有的减肥后都会复胖，这是一定以及肯定的，看自己控制，但是不会反弹，超过原始体重。
总之：希望在所有减肥路上的姐妹都能顺顺利利瘦成一道闪电[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
行走世间，顺心与否，在于看事的高度和处事的格局。
生活中，当我们遇到一些问题时，会觉得这是一道过不去的坎儿。而随着阅历的丰富，眼界的开阔，再回头就会发现，这只是我们自寻烦恼。
听过一句话：“行走世间，顺心与否，在于看事的高度和处事的格局。”
当我们的格局提升了，视角也随之变宽广，处理问题的能力也随之提高。
后半生最好的活法是：心怀大格局，过好小日子。
看淡得失，日子舒坦
生活中总是充满未知，面对突如其来的变故，有的人选择抱怨，有的人选择面对。
其实，当事情已经发生，抱怨争吵都没用，只会让自己更加难受。
很多时候，遇到不尽如人意的事，与其怨天尤人，不如看淡看开。
大多数时候，人之所以不快乐，可能是因为太过计较得失。把得失看得太重，失去的反而会更多，心也会更累。
有人说：“如果你为错过太阳而哭泣，那么你也终将错过繁星。”
不以物喜，不以己悲，才是对待生活最好的态度。
不管是面对金钱，还是面对名誉，得之我幸，失之我命。放平心态，才能够活得轻松自在。
懂得看淡得失的人，在生活中会被温柔以待，日子自然过得舒坦。
事过不问，岁月静好
生活中，总有一些人不懂顾及他人感受，凡事都要刨根问底。
其实，每个人都有一些不愿与他人提及的事，如果一再追问，只会让人反感，影响感情。
友情也好，亲情也罢，爱情也罢，只有懂得保持沉默，事过不再追问，才会让关系更加和谐。
很多时候，一个人的默默支持，胜过千言万语的问候。
有位作家曾说过：“最好的表达是沉默，而不是语言。”
事过不问是对他人的体谅，是修养，更是一种格局。
最好的相处模式，是需要双方都能设身处地地去感受对方的难处，有些话无需说透、有些事无需问明。
谦虚处事，生活顺遂
网上曾有个问题：“什么是格局？”
有个高赞的回答是：“能享受最好的，也能承受最坏的。”
不被生活现状所困，不被面子所累，坦然面对前路，是舒适的生活状态。
到了一定年纪才明白，谦虚处事是一种智慧。
低谷时，放下身段是一种担当；高峰时，谦虚处事是一种修养。
心怀大格局，才能过好小日子。
人这一生想过什么样的生活，决定权其实在我们自己手上。
当你不计得失，不问往事，不惧低谷，日子自然就会过得开心自在。
人活一世，与其事事较劲，不如随遇而安。
格局大了，心就宽了，日子也就顺了。
余生，愿你我心怀大格局，过好小日子。
生活中，当我们遇到一些问题时，会觉得这是一道过不去的坎儿。而随着阅历的丰富，眼界的开阔，再回头就会发现，这只是我们自寻烦恼。
听过一句话：“行走世间，顺心与否，在于看事的高度和处事的格局。”
当我们的格局提升了，视角也随之变宽广，处理问题的能力也随之提高。
后半生最好的活法是：心怀大格局，过好小日子。
看淡得失，日子舒坦
生活中总是充满未知，面对突如其来的变故，有的人选择抱怨，有的人选择面对。
其实，当事情已经发生，抱怨争吵都没用，只会让自己更加难受。
很多时候，遇到不尽如人意的事，与其怨天尤人，不如看淡看开。
大多数时候，人之所以不快乐，可能是因为太过计较得失。把得失看得太重，失去的反而会更多，心也会更累。
有人说：“如果你为错过太阳而哭泣，那么你也终将错过繁星。”
不以物喜，不以己悲，才是对待生活最好的态度。
不管是面对金钱，还是面对名誉，得之我幸，失之我命。放平心态，才能够活得轻松自在。
懂得看淡得失的人，在生活中会被温柔以待，日子自然过得舒坦。
事过不问，岁月静好
生活中，总有一些人不懂顾及他人感受，凡事都要刨根问底。
其实，每个人都有一些不愿与他人提及的事，如果一再追问，只会让人反感，影响感情。
友情也好，亲情也罢，爱情也罢，只有懂得保持沉默，事过不再追问，才会让关系更加和谐。
很多时候，一个人的默默支持，胜过千言万语的问候。
有位作家曾说过：“最好的表达是沉默，而不是语言。”
事过不问是对他人的体谅，是修养，更是一种格局。
最好的相处模式，是需要双方都能设身处地地去感受对方的难处，有些话无需说透、有些事无需问明。
谦虚处事，生活顺遂
网上曾有个问题：“什么是格局？”
有个高赞的回答是：“能享受最好的，也能承受最坏的。”
不被生活现状所困，不被面子所累，坦然面对前路，是舒适的生活状态。
到了一定年纪才明白，谦虚处事是一种智慧。
低谷时，放下身段是一种担当；高峰时，谦虚处事是一种修养。
心怀大格局，才能过好小日子。
人这一生想过什么样的生活，决定权其实在我们自己手上。
当你不计得失，不问往事，不惧低谷，日子自然就会过得开心自在。
人活一世，与其事事较劲，不如随遇而安。
格局大了，心就宽了，日子也就顺了。
余生，愿你我心怀大格局，过好小日子。
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