关于这三个月的一个总结
1.尊重当下自己的感受。过去瞻前顾后太多,总想着过去与未来可能的感受,但是却忽略了最重要的当下的感受。压抑当下感受仿佛有种“顾全大局”牺牲精神,但得不偿失。如果当下有喜欢想要的,就去努力地争取,如果不喜欢有不适感很多的,那就干脆地放下。尊重自己真实的感受,敢于尝试和开始也要合理拒绝有说“不”的勇气。
2.不敏感不抱怨。世界太复杂,和教科书中的童话世界不一样,和过去那么多年书本里学到的东西不一样。曾被评价,你就是“太老实”,嗯,不像是夸人。现在也慢慢明白,太多事情没有非黑即白的标准。只要做到内心中坚持自己,那么外在如何的适应都是可取的,可不能把路走窄了(你只要知道你是谁,你想去哪里~其他的都不重要)。“刚”是年轻人的勇敢勋章,可“愚刚”不可取,学会迂回、聪明的保护自己或许是另一种勇敢。看透世界,并积极地热爱世界~关于不抱怨,我想到最近发生的事情。原本定了21返程的机票,可是就在我什么都安排妥当(被子衣服都寄走了)的前一夜,通知我航班被取消了。过去我可能会好焦虑,觉得打乱了我所有的安排。可是现在会想,“那我就有更多时间在这里休息休息了”。对于那些可抱怨的事情,如果能改变自然要全力改变,改变不了的坦然接受比抱怨更能让自己快乐。(当然,还是要好好赚钱!内心和外在富足我全要~)
3.表达自己真实的感受。我越来越能意识到正确表达自己是一件多么重要的事情,那些“自以为是的压抑”看起来有点蠢,人永远都没办法欺骗自己。可能是从小环境教会我要忍,但总会有两个出口,一种是忍到一定程度的爆发,这种爆发是一发不可收拾的。另一种是消耗自己,一边告诉自己“冲”,一边又压抑自己“忍”,那么抑郁情绪也就在所难免。无论好坏的感受总要有个出口,遇到很喜欢的真诚的夸赞,爱要大声说出来呀。对于不喜欢的,若是在乎一定要表达好自己的感受,若是不在乎那随ta去吧,let it go!(最近是苏醒的言粉,他真的让我感受到了什么是“摆出自己态度后依旧很体面”的发言~四两拨千斤的发言,太喜欢了)
4.充满好奇的同时聚焦发力。三分钟热度有好也有不好,前段时间采访一位教授,他说你若是在XX方向深挖,一直坚持,等二十年以后就会是这个方面的专家。即使这是一个很小的领域,又或者你并不是在学术队伍里。以前我总是什么都想尝试一点儿,浅尝辄止都不精,未来要收一收自己的开新坑的速度了。(切 才不信 是谁最近开了面相学的新坑?但也没啥反正不到三天又会忘记这个坑。)
5.(其他零碎)相信自己!自信的女孩儿是有加成的哦!照顾好自己的皮肤!好好运动!保持好奇!永远别放弃自己,拒绝对自己说“我就这样了”。感恩所有遇见。
1.尊重当下自己的感受。过去瞻前顾后太多,总想着过去与未来可能的感受,但是却忽略了最重要的当下的感受。压抑当下感受仿佛有种“顾全大局”牺牲精神,但得不偿失。如果当下有喜欢想要的,就去努力地争取,如果不喜欢有不适感很多的,那就干脆地放下。尊重自己真实的感受,敢于尝试和开始也要合理拒绝有说“不”的勇气。
2.不敏感不抱怨。世界太复杂,和教科书中的童话世界不一样,和过去那么多年书本里学到的东西不一样。曾被评价,你就是“太老实”,嗯,不像是夸人。现在也慢慢明白,太多事情没有非黑即白的标准。只要做到内心中坚持自己,那么外在如何的适应都是可取的,可不能把路走窄了(你只要知道你是谁,你想去哪里~其他的都不重要)。“刚”是年轻人的勇敢勋章,可“愚刚”不可取,学会迂回、聪明的保护自己或许是另一种勇敢。看透世界,并积极地热爱世界~关于不抱怨,我想到最近发生的事情。原本定了21返程的机票,可是就在我什么都安排妥当(被子衣服都寄走了)的前一夜,通知我航班被取消了。过去我可能会好焦虑,觉得打乱了我所有的安排。可是现在会想,“那我就有更多时间在这里休息休息了”。对于那些可抱怨的事情,如果能改变自然要全力改变,改变不了的坦然接受比抱怨更能让自己快乐。(当然,还是要好好赚钱!内心和外在富足我全要~)
3.表达自己真实的感受。我越来越能意识到正确表达自己是一件多么重要的事情,那些“自以为是的压抑”看起来有点蠢,人永远都没办法欺骗自己。可能是从小环境教会我要忍,但总会有两个出口,一种是忍到一定程度的爆发,这种爆发是一发不可收拾的。另一种是消耗自己,一边告诉自己“冲”,一边又压抑自己“忍”,那么抑郁情绪也就在所难免。无论好坏的感受总要有个出口,遇到很喜欢的真诚的夸赞,爱要大声说出来呀。对于不喜欢的,若是在乎一定要表达好自己的感受,若是不在乎那随ta去吧,let it go!(最近是苏醒的言粉,他真的让我感受到了什么是“摆出自己态度后依旧很体面”的发言~四两拨千斤的发言,太喜欢了)
4.充满好奇的同时聚焦发力。三分钟热度有好也有不好,前段时间采访一位教授,他说你若是在XX方向深挖,一直坚持,等二十年以后就会是这个方面的专家。即使这是一个很小的领域,又或者你并不是在学术队伍里。以前我总是什么都想尝试一点儿,浅尝辄止都不精,未来要收一收自己的开新坑的速度了。(切 才不信 是谁最近开了面相学的新坑?但也没啥反正不到三天又会忘记这个坑。)
5.(其他零碎)相信自己!自信的女孩儿是有加成的哦!照顾好自己的皮肤!好好运动!保持好奇!永远别放弃自己,拒绝对自己说“我就这样了”。感恩所有遇见。
#HI BABE##MOTD#
- Holika 单色眼影06 Softie
带点杏色的肤色眼影 被种草遮黑眼圈泪沟的 二十几块 粉质很细诶 没上遮瑕直接用它 真的有中和一点 但用多了橘调会明显 不太好把握 反而是很适合画韩系大卧蚕、清理眼妆边缘
和酵色M205牛奶粉 一起搭配用在面中显得非常平整!永远爱哑光色 四两拨千斤的感觉
- Clio 猫猫气垫 +芭妮兰蛋糕粉扑= 绝配
可以丢掉原装粉扑了 韩妆真的很懂彼此
Rubycell皮面负责平铺粉底 海绵负责带走多余的粉 拍完全脸整个底妆就很瓷实薄透!!
- 眼妆laura mercier ginger + ABH眉粉
- 口红3ce eternal warm
今天这个妆20分钟搞定!感谢上述小东西
- Holika 单色眼影06 Softie
带点杏色的肤色眼影 被种草遮黑眼圈泪沟的 二十几块 粉质很细诶 没上遮瑕直接用它 真的有中和一点 但用多了橘调会明显 不太好把握 反而是很适合画韩系大卧蚕、清理眼妆边缘
和酵色M205牛奶粉 一起搭配用在面中显得非常平整!永远爱哑光色 四两拨千斤的感觉
- Clio 猫猫气垫 +芭妮兰蛋糕粉扑= 绝配
可以丢掉原装粉扑了 韩妆真的很懂彼此
Rubycell皮面负责平铺粉底 海绵负责带走多余的粉 拍完全脸整个底妆就很瓷实薄透!!
- 眼妆laura mercier ginger + ABH眉粉
- 口红3ce eternal warm
今天这个妆20分钟搞定!感谢上述小东西
山河岁月空惆怅,今生今世已惘然。经过一个月的前期研判与分析,今天终于与客户签订了长期合作的协议。郁闷多日的心情也仿如注入了一缕阳光,温暖而欣喜。一个人站在十二楼的落地窗前,品着咖啡,俯瞰川流不息的街道,心中变得特别的平静,一切的纠结在一瞬间释怀。女人最有力的武器,不是外表,不是生育,而是千锤百炼后的温柔大气。经历磨难的温柔,代表着超强的情绪管理能力,四两拨千斤的沟通能力,以及进退自如的涵养和格局。 她不是没有脾气,而是经历多了,学会了处变不惊,她明白,女人的温柔应该对自己,对爱她的人,对所有值得珍视的机会。遇到危机,不自毁,也不崩溃,每临大事有静气,才有获胜的转机。
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