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助人为乐是一种美德。助人要从日常小事做起，不因善小而不为。在人生的旅程中，每个人的生活都离不开别人的帮助，因为自然界的任何事物都是一个普遍联系的整体，没有谁能够脱离周围的事物而孤立地存在，但在接受别人帮助的同时，我们也要学会去帮助别人。赠人玫瑰，手有余香。

我决定重新养自己一遍，养的丰盈知足
这两年我莫名其妙的开窍，和很多事情做了割舍。确实得学会舍，以后不会再穿的衣服扔掉不想见的人拉黑。得学会做减法，原生家庭和其他任何人的爱，遇见和感情投入能走多久都是缘分，而我是独立的人，我不太指望别人的爱，如果得不到，那我也不为此困苦执念。#为什么不建议考虑远嫁#
我想要过的开心，想要过的好，我决定重新养自己一遍，养的丰盈知足。
我不再想要让每个人都满意，开始健身，开始把注意力放在自己身上，平静看世界，我觉得自己可以是山，也可以是大海。
对于我而言，我会遇见形形色色的人，也会更坦然。我明白人有苦衷也各有所求，这段时间我接受了许多转变，有些话往后大概都不会再提了。
后来我开始穿的整整齐齐，漂漂亮亮，住所也打扫的干干净净，不再抱怨，不再邋遢，不再无所事事。遇到了问题就想着去解决，开始去开导自己，开始去了很多地方，话变得越来越少，与自己相处的每一秒都很开心;开始主动与人打招呼，开始清除掉不必要的东西，开始自己去做出每一个决定，开始为每一个决定拼尽全力。有些事也不会再做打算。我一贯觉得自由那么重要，如果我会为了自由放弃一切，那我也允许任何人为了其它选择放弃我。
十八岁的勇气已经用完了，二十岁的任性明显收敛了，奔四的路上剩下了三思而后行。在失去，在接受中成长。今年突然觉得别人到底爱不爱我真没那么重要了，我清醒的看透每一段关系。我清楚的认识到自己到底需要什么、哪些人是真正陪伴我的断开许多不必要的关系，真正享受着爱我的人给我的爱。
总有一天你会明白，能治愈你的从来不是时间，而是你内心的格局和释怀。爱自己，胜过很多人爱你。不要从别人身上找安全感能给你安全的只有你自己。
生活就是这样，特别用力就特别容易疲惫，当你所有执着的东西，发自内心不在意时，好像一切都会如约而至，当你放下之后会发现一切都在朝你期待的方向发展。
所以，慢慢来，一切都会变好的。无论你活成什么样子，都会有人说三道四。这个世界我们都只来一次，吃想吃的饭，见想见的人，看喜欢的风景，做喜欢的事!关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，冷暖自 知悲喜自渡，静静崩溃默默治愈，万般滋味皆是生活。#独立 #好好爱自己 #好好生活 #治愈自己

等着别人来爱你，不如自己努力爱自己！
接触了好多女生，发现，大部分人都不会爱自己。

作为90后，从小受到的关于爱的教育都是牺牲式的爱，每次回老家吃饭的时候，饭桌上永远都会有经典的一幕，一个鸡爪从我外婆的怀里几经波折到我妈怀里，再远赴重洋到我的嘴边，明明每个人都很爱啃鸡爪，却只想把最好的留给别人，长大后，会觉得自己不配拥有好的东西，所以我觉得满足自己的情绪就是爱自己。

似乎许多人对“如何爱自己”仍是迷茫的
希望这3个爱自己的tips，能给你带来些帮助。

✨ Part 1 把你当成自己的女儿

你会用什么样的方式去爱你的女儿，你就用同样的方式对自己，当你爱你的女儿，你会希望她健康平安，没病没灾过完这一生，那么爱自己就是照顾好自己，别让自己冷了饿了，生病了立马去医院。当你爱你的女儿，你会想要去了解她的喜好，她长大想做什么，那么爱自己就是你会愿意花时间，花心思来探索自己的喜好和真实想法。

✨ Part 2 接纳所有样子的自己

人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。慢慢接受自己身上那些灰暗的部分，原谅自己的迟钝和平庸。允许自己出错，允许自己偶尔断电，允许自己不自信。我们很难做好每件事，让人生不留下任何遗憾，尽力就好，允许所有的事与愿违。

✨ Part3 定期奖励自己，适当放松。
学会取悦自己，才是享受生活的最好方式。
也许是下班路上买一束鲜艳的花，也许是路过书店选本一直想看的书，也许是定期看部喜欢的电影，也许是自己心仪很久的spa体验。

即使再努力，也会出现更优秀的人，即使再拼命，想要的成就也不会即刻达成。

人生就像马拉松，考验的从不是一个人的爆发力，而是他的持久力。学会给自己放个假，别活得太累，别让人生只剩忙碌，生活不止目的地，还有路上的美景。

你要相信，你配得上这世间最美好，最极致，最无敌的形容词。

所以，女生们，去坚定地爱自己吧，从现在开始。

娇芮可，专注于女性成长及抗衰自然美。
感恩遇见和喜欢。