早餐｜菌菇培根奶酪开放式三明治，看海鸥

之前吃的菌菇脆皮鸡腿三明治特别受家属喜欢
今天再做一款菌菇培根奶酪三明治
记录下以下：

食材
欧包一片
无糖培根
白玉菇
菠菜
可涂抹式奶油奶酪

步骤
①培根煎香，放在厨房纸吸油
②面包橄榄油烤香脆
③放入菌菇炒熟，加黑胡椒，盛出备用
④菠菜热水焯熟过滤水分，＋海盐＋黑胡椒＋奶油奶酪拌匀
⑤组装开吃辣~~

吃完河边溜达看海鸥，这几天已经没有前几天多了
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以上
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#Syzygy404[超话]#
是4老师@Syzygy404 的新粉 关注差不多一个月 因为还是学生 没买太多东西 买了些油痘肌必备品！ 等攒钱继续买其他[赢牛奶]
看了4老师的功课 做的搭配就是七叶树+甘草亭酸+油橄榄+壬二酸

1.purid2号精华:肤感不错，好吸收，不黏。味道是焦糖味，用了以后也没有感觉痒和刺挠。褪红效果感觉不错

2.朵拉妈妈七叶树精华:跟4老师的团买的，以前不知道这个牌子，用了之后发现真的好用！和水一样的质地，我一般拿它打底再加purid或者甘草亭酸，真的好用！之前额头长了个蚊子包，又红又痒，用了以后就消下去了。而且真的有改善我的黑红脸！

3.艾酸氏甘草亭酸精华:这个我真的超爱！！！已经空了1瓶，肤感超级好！味道也好闻！修复和抗红效果很好，真的很喜欢，

4.卡迪莱博防晒:看4老师推荐的物化结合的防晒，而且还润色，符合我不想化妆又想白一点的要求！刚上脸有点润 ，但后面会变干，控油效果还不错，上个礼拜太阳很大，用了感觉不错。它的粉质挺细腻的，润色也很自然，不会假白，每天加个散粉就出门了。香味会有点重，但是不难闻，可以接受～

5.艾酸氏壬二酸:哪里有痘点哪里，一般涂两天晚上，我的红肿痘就会冒白头啦～

图二是七叶树和甘草亭酸褪红的效果，图三是用了壬二酸点痘冒白头，然后搭配purid、甘草亭和七叶树祛痘的效果！好像就三四天的样子，可以看到那个原来冒白头的痘痘挤掉后恢复的很好！

还跟团买了芭乐！以前都没吃过，第一次吃，真的好吃！脆脆甜甜的！喜欢！

平仑抽两个妹子体验一下可复美新品！！

看一下时间，我是3️初就用了可复美油橄榄面膜，这个面膜我个人用下来很喜欢，所以这周安排上啦！
尤其是对敏感肌的舒红效果很好，因为主打油橄榄成分，抗炎也是杠杠的
一个好的面膜，除了成分本身，膜布也很重要，大家经常会忽略膜布的重要性，但是可复美的匠心精神贯穿到了膜布，膜布用的是冰晶膜布，这个是专利研发在的，和一般的膜布对比，更加轻薄，但是锁水效果更好，而且可以平衡水合，不至于出现水合过度的问题
成分上使用了油橄榄提取物➕积雪草提取物➕SymSitive1609馨肤怡➕pca锌➕透明质酸等等

主打成分油橄榄叶提取物可以对致痤疮的细菌有抑制作用，可以用作粉刺防治，而且具有抗炎作用，改善炎症引起的红血丝、刺激脱皮、炎性痘痘、炎症后色素沉着，总体来说就是一款针对屏障受损炎性肌肤定制的抗炎面膜
尤其是在这个季节，口罩戴的多了，天气变好，皮肤很容易出现爆痘泛红的问题，包括我自己也是，用这款面膜我不夸张的说敷完可以马上退红，急救效果满分！！
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