#共赏春日时光##你会在工作中寻找成就感吗#

周六，两个孩子都上课去了。在家里洗衣服、
+收拾家。每到周末，特别享受把家里收拾成自己喜欢的样子的时光。

一切收拾完毕，给小朋友的书桌和作业都摆好，自己再泡上一壶咖啡☕️，和猫咪一起静静的等待小朋友回家。

最近公司又新来一个同事，前几年是自己创业有自己公司的。当公司经过她和老公的各种努力慢慢步入正轨的时候，因为一个海外的客户一下赔了好多W，无奈现在又重新出发出来工作。

她刚来也有很多不懂，白天我的工作也很忙，所以只有每天下班后，抽30分钟时间帮她梳理她工作中遇到的困惑。昨天下班后依然花了半小时帮她一起处理她负责的open issue，给她分析后她茅塞顿开，觉得自己的工作逻辑出了问题。

下班后，她发来长长几段语音，表示对我的感谢。大意是说现在公司同事能做这样真心花时间帮新来同事的老同事真的几乎绝种了。说自己和其他同事或其他部门沟通的时候，有时候不是很理解，但是又害怕对别人造成困扰和麻烦，所以很多时候一直一知半解的状态。好几次她想要放弃，很想离职。

我对她说，大部分的工作本来就是需要team 一起协作，最终才能完成你的工作目标呢，闭门造车的方法不可取。而且呢，你要告诉自己，这就不过就一份工作而已，没有超出自己的认知和能力范围之外，不至于时间再久点儿还干不好。

这个世界任何事情从来都没有感同身受，每个人都可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈 。当你足够坚定的时候，能影响你的人只有你自己。

知汉知日那天我知道 但是因为事情太多了 所以也没有特意发微博（因为我肯定是想写多点文字的但是没有时间允许我再这么做了）ㅠㅠㅠ自从喜欢23之后对这两个数字的组合特别敏感 323真是个很好的日子 傻笑了一天 明明是最枯燥的有机实验也因为我私心标的323让我每次一看到就忍不住微笑 我跟我舍友也说过 其实如果他俩真的是那种天天麦的我可能就没那么喜欢了 就是喜欢他们那种“因为是真的 所以不需要刻意”的感觉 已经不需要他们麦了 毕竟我现在只是看到他们俩出现在一个镜头里都很开心 之前从来不认为我会这么喜欢一对产品 后来才意识到是没有遇到我想要的爱情（笑）
感觉好像只有纸袖才能让静涵主动 对别人都是很坦然地照顾和喜欢 面对同样会给予别人很多爱意的纸袖就变得慌乱了 很喜欢天使和神父这种设定 在我这里偏23多一点 真的很喜欢2在别人那里都是在享受着他们带给他的爱意 而到3这里则需要付出什么获得神父多一点的爱 但有谁会不喜欢天使呢 神父的爱是顺从 是包容 是容许天使的肆无忌惮 因为一切太顺其自然 所以当3直接表达爱意的时候2也很享受 但不够 2要的是更多 是3全然地属于他…好可爱的一对…

特别感谢两位啦 花美年大麦吧!!

注:这一招昨天(2020年1月23日)成文，对新型冠状病毒应有一定的效果!联同《一招止咳》，效果应该更好!
使用方法:浅咳时用《一招润喉》;深咳时用《一招止咳》
一招润喉的更新版本（一）（用于喉咙发痒浅咳）
原创 驽马十驾37 生活的一招 今天

此招是《一招止咳》的副本。

去年（2019年），我在教人做《一招止咳》时，有三位人士使用过此招：一位五十多岁的中年男性、一位四十岁左右的女性、一位六十七岁（健康状态较好）女性。另有一位七十出头的男性（长期抽烟者），教后无观察。

以上几位，都是深咳先用了《一招止咳》、待咳嗽好后，而喉咙还在发痒浅咳，此时我教他们《一招润喉》，很快喉咙就不痒不咳了。

以下是《一招润喉》的动作步骤及注意事项：

一、动作步骤：

1、用两食指分别压在左右锁骨胸骨端（有的人要压在胸骨端往上一点点的肌腱上）。

2、压定后，然后头后仰，感到喉咙（俗称喉管）一带拉紧、稍有些反应（每个人的反应不太一样），保持两、三秒，然后松指收头、回复正常。

3、以上谓之“一次”。

二、动作次数、组数及间隔期：每两次动作为一组，每天最多做两组，每组间隔期为4至5小时;不痒不咳后就不要再做此动作（你可能做一组就不痒不咳了）。

三、注意事项：

1、不要在空腹或饱腹时做此动作，即饭前饭后一小时内不做此动作。

2、做此动作时，可能有人会产生一点晕眩感、呕吐感，若有这两种感觉，须马上停止动作，然后安静地休息、恢复；如果这两种感觉长时间不消失，请到信任的医院找信任的医生进行检查。

3、身体重病或虚弱者不宜做此动作；胸部、肩部、颈部和头部有重伤者或有器质性病变者不宜做此动作；甲状腺、副甲状腺有病变者不宜做此动作；眼、耳、鼻、口、舌有器质性病变者不宜或慎做此动作；颈椎有器质性病变者不宜做此动作；矽肺人群不能做此动作。

4、恢复期内（一般健康的人，大概需要七天左右的恢复期，要自己视乎身体的实际情况来确认身体是否恢复了），忌吃辛辣等刺激性食物（要特别注意这一点）；饮食尽量清淡少盐。

5、恢复期内，不要抽烟喝酒（特别注意这一点）。

6、做完动作后，尽量做到安静休息，这样能使身体尽快恢复（特别是遇到新型病毒，休息非常重要）。

特别提示：如果正在吃药或住院治疗，建议不做此动作（包括不做<一招止咳>动作），因为有出现过度治疗的可能性；如果有症状而未吃药或未住院，可做此动作，自我观察八小时。

增加内容：在做动作前，人正坐或正站，两眼平视。

温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！

随喜打赏，多少随缘，转文行善，初心绵绵！

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