记录生活的意义是
证明我存在过
曾在当下的某个时间点
留下它转瞬即逝的一刻
在未来的某个沮丧难过不堪言的时空
它们就是我唯一珍藏的快乐
相机定格的同时 也定格了感受
生命的结束终点是死亡
回忆会模糊 很多不开心的刺耳的声音都随着生命的结束烟消云散
而活着的唯一意义是体验
就像许嵩写的
释怀所有悲伤 体谅世事无常
总能如约而至 总会如约而至
就像余华在《活着》里给我的感受
活着就是活着本身
即便偶尔会因为孤独变得很理智 也要热烈而温柔地去感受活着的一切
生命的轨迹无法复制粘贴 但感受总归有相似 语言无法传递的信息 总可以感知感觉感受
回忆无法承载的痛苦
总能随着时间同它握手言和

什么是沟通力？是指一个人与外界交流信息的能力，如果在沟通过程中不能正确有效地传递信息，不仅无法达到沟通的最初目标，还可能给彼此的交往带来负面影响，尤其是在工作中，不管是同事沟通，还是和领导沟通，都应该好好整理自己的表达逻辑以达到高效沟通，大家会发现，有的人说了好多，每句话都能理解，但凑在一起不知道他要表达什么，这可能就是沟通力缺乏。
另外要学会处理沟通的情绪和信息，避免暴力沟通，一旦情绪上头，原本的思路就会发生转弯，在出现愤怒情绪的时候，马上对自己说：“发脾气并不能解决问题，反倒让情况更糟，我要想想是否有更恰当的处理方法，或其他可能性”。

朋友圈也是人生的一部分。

如果说人生如月之亮和暗面，或者说，又如磁带之A和B面，那大多数人的朋友圈即是吾等对外开放的那部分人生，这部分人生可能是我们希望别人看见的，也可能是我们希望自己能得到的，当然也有可能是我们正在经历或者即将失去的。

所以大多数的时候，你要看一个人的朋友圈，在一个相对稳定的时间线里，一般都会有一个正向的基调：譬如美好的、积极的或者温暖的。相对于整个人生，朋友圈好似一部书的关键词摘录。然而人生无常，杨绛说过，人间没有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑，人间也没有永远。

朋友圈包括所有社交平台，就像现代社会随处可见的商业广告一般，你只能看到通过光影、文字、色彩、声音等元素精心设计后，设计师想要传递给你的信息，当然，他们还有个共同特点，会通过“明或隐”的方式，展示好的，隐去不好的，或者是不愿意让别人看到的部分属性。

生活是复杂的、多样的、善变的，每一种心境、每一段情绪都不会是一种固定不变的常态，我们无法从某人的朋友圈里获知他的真实状态，不，准确的来说，我们无法从朋友圈里获取某人的“全部”状态。

人是很有趣的动物，人性是很有趣的东西。我们可以说朋友圈不仅仅是朋友圈，微信朋友圈更是人类表达欲的一种科技层面的延伸、载体，这种载体跟过去世家大儒通过著书立说、写诗作赋来展示才华的意图无二，只是在如今社会，科技的赋能让每个人都有了表达的机会和权利。

看到别人的朋友圈都是一片祥和、盛世芳华的景象，往往会产生一种“不若”的错觉，但反过来想想，他人看我的朋友圈是否也会有同感。譬如我自己的朋友圈，我可以用所有的积极词汇来描述。

人生是自己的，活好自己的，享受好当下即是最好的事情了。东野圭吾有段话说得很好：人生也一样，有白天和黑夜，只是不会像太阳那样，有定时的日出和日落。你看这光里的油菜花和影里的油菜花，明明是一般无二的油菜花，在我们眼里却又明明是两个样子。其实呢，它们都是一样的味道，一样的好看。

人与人的人生也一样，每个人都是最好的人生。