[打call]【Eugene Perma】EC染发剂 = 69
[坏笑]
[色]
[鼓掌]
[可爱]
[烟花]

1、微笑和赞赏不会惹小人；2、肯帮忙能最快获得好印象； 3、不与上级争锋，不与同级争宠；4、逞强会过早暴露能力不足；5、学会吃亏但不吃哑巴亏；6、直率其实是不懂礼貌；7、随口辩解会害死你；8、智商使你得以录用，情商使你得以晋升。

广州两天一夜逛吃什么
这次来广州吃到了很多好吃的 好吃到不想回家了 而且性价比都超高 广州下次还来[送花花]

1⃣️惠食佳
喜欢吃啫啫煲的必去 三十年老店 连续几年获得米其林推荐 点的几个菜都很好吃 啫蚝烙好新鲜不油腻 黄鳝的口感脆脆的 酱汁味调的刚好 连青菜芦笋都啫的特别棒 鲜脆多汁 吃完这顿真的念念不忘

2⃣️荣华楼
老字号茶楼 一楼是卖各种面包糕点手信的 很多小时候吃过的小饼干面包这里都有 价格很优惠 茶点最好吃的是红米肠 搭配花生酱 绝了 其他菜品正常水平 三个人150 这个价格在深圳吃不到[哇]

3⃣️芳记小食店
广州传统布拉肠 皮超薄 粉皮滑溜溜的 很传统的广式肠粉味

4⃣️旧街茶室茶餐厅
在酒店附近随便找的茶餐厅 椰子饭很惊艳 米饭看不见椰汁 但是椰香味超浓郁 带有一点咸味 点的三个菜品都不踩雷

5⃣️东山口
太潮了 虽然人很多 但是我觉得很好逛 特别多服装店跟咖啡厅都很漂亮 看到好多很有氛围感的店 有点上海的感觉了[送花花]

6⃣️亚信四季饮
西华路的网红奶茶 很好喝 非常清爽的口感 水果都是鲜榨的 十块出头一杯 不买真的亏[喵喵]

7⃣️Perma Bakery樸門·本店
朋友推荐我去吃的一家面包店 抹茶牛角包 抹茶控必点 酥香松软 抹茶内陷调的刚刚好不涩 可露丽也值得一试～

广州人的胃是不是都很挑剔 难吃的店根本没碰到[喵喵]
#美食新势力大赛##周五plog上新啦##原来减脂餐这么好吃#

积极心理学的先驱马丁·塞利格曼，在2011年提出了一个「幸福的PERMA模型」，把幸福分解为五大因素，分别是：

积极情绪（Positive emotion）：包括同情、爱、感动、喜悦、希望等正面情绪，它可以让生活充满活力，抵消压力和负面情绪的影响；

投入（Engagement）：全身心投入你手头在做的事情，充分体验到心流和忘我的感受；

关系（Relationships）：包括跟伴侣、家人、朋友、同事等人际关系的良好互动，以及你从这些人际关系中得到的被支持和重视的感受；

意义（Meaning）：拥有一个人生目标，知道自己想要什么、应该做什么，愿意为之而努力。

成就（Accomplishments）：充分的自我胜任感和自信，知道自己能做什么，并且能够从行动和结果中获得反馈。

许多研究发现，PERMA模型能够良好地预测一个人的幸福感和生活满意度。这5项因素得分较高的个体，整体的幸福感、生活满意度乃至于健康程度也会更高，同时更不容易被压力和困难所困扰。