"大男子主义背后的真相：强势只是为了保护自己的脆弱内心"

我们容易给表现的霸道强势的男人贴上大男子主义的标签，但是其实他们表现的霸道强势只是保护自己的手段，因为他们的内心非常缺乏被认可的感觉。

但是在生活中，当对方表现的强势时，我们通常会被对方表现的强势吓到，我们就会表现的退缩、顺从或者妥协，同时当我们认为对方强大时，遇到问题会寻求他的帮助。

而我们的行为就让对方以为，我们认可的都是他表现的强大的地方，他的脆弱如果表现出来可能不能被我们接受，不会被我们接纳，甚至他自己不能接受脆弱、胆怯的那部分自己。

因此，他就会把自己脆弱胆怯的一面藏的更加往下，而我们越看不到他脆弱胆怯的一面，他就越认为我们不能接受他脆弱胆怯的一面。

那么对方看到我们的时候，就会把自己认可的部分、认为强大而且完美的部分展示出来，希望一直得到我们的认可。

我们发现，我们对待他的行为反而强化了对方的这种模式，把对方越来越架的“高高在上”，而在这种状态下他们就越不能坚守真正的自己，更没有办法让别人看到脆弱的自己。

这让我们和对方在相处的过程中其实隔了厚厚的壳，没办法看到真实的对方，所以很多人说大男子主义太难相处了，这恰恰是很多婚姻最可惜的地方。

其实我们和对方相处的难，一方面在于对方的“壳”太厚，一方面我们不了解对方，不懂对方。

其实当我们了解了他们的强势只是保护自己的手段，了解到对方内心想要的是什么，在日常生活中给予积极的反馈，和对方的相处自然就变得非常简单了。#婚姻##情感##家庭#

刷到很多文案教我们跟圣人一样平静，心情要波澜不惊，生活要井井有条，工作要努力上进，不能有负能量，要永远积极向上。我看完觉得很难过，为什么要诱导大家强迫自己做这么完美的人呢?人这一生，不幸福才是常态，幸福只是某一瞬间的感觉，人有七情六欲，喜怒哀乐都有才是常态啊。你仔细想想，有很多事情我们根本无法控制，努力不会有任何结果，比如戒烟，你越想戒就越想抽， 越不去想一个人这个人的影子就在脑子里越清晰。我们总喜欢分清楚好情绪和坏情绪，可是什么是好情绪呢?悲伤不是好情绪，可是如果有亲人离开，我们难道要笑吗?悲伤难道不是对自己内心的疗愈吗?痛苦是不好的情绪，可是如果我们失恋了，难道要幸福嘛?痛苦不也是从对方身上把自己的精神世界剥离开的一种真实感觉吗?这种悲伤和痛苦也代表着内心的爱啊。 我们一直被教育要控制自己，可是控制想法和情绪这件事真的完全做不到。因为我们是大人，很多事没过去的时候，我们总是装作若无其事的在内心煎熬，让别人以为我们很好。等熬过去了，我们又风轻云淡，跟别人侃侃而谈这段经历。可是过程只有我们自己知道有多难，这种感觉任何人无法感同身受。其实控制自己的感觉，不但不会起到积极的控制作用，反而控制本身，给我们造成了很多困扰。就像身上有一块地方痒，我们不断的挠，越挠越痒。控制也一样，越控制越糟糕。所以，当控制无效的时候，我们就不能再用控制去解决问题了。我觉得接纳就很好，生活中那些不美丽的事，不美丽的心情，不美丽的人，还有不完美的自己和所有的喜怒哀乐，我们都可以试着去接纳，去跟自己的感觉融合在一起。难过就难过，痛苦就痛苦，不开心就不开心，都是我们的经历和感觉，不要逃避，正常面对，去体验，去感觉， 慢慢地痛苦难过的情绪就会越来越弱，总有一天会消失不见。快乐也是一样的，越回味就越少。大家都知道树受伤的时候重新长起来的那个伤疤永远比其他地方硬一些。 人的心也是一样的，只有经过痛苦的洗礼，心才会变坚硬起来，人也会越来越坚强。海纳百川，什么粗枝烂叶，泥沙河流，当我们都能接纳的时候，才有一个强大的精神。所以，我们要训练的，是接纳的本事，而不是控制的能力。

心宽一尺，路宽一丈，心态越好，福气越大。人这一生，要活得舒心，更要活得大气，千万别为一些不值得的小事，消耗自己的正能量。
不与小人争高低，方能避开是非；遇事不斤斤计较，方能远离烦恼，从而活得轻松自在。
为人处事，要低调内敛，要韬光养晦，要忍辱负重，才能在积极进取之中，成就更好的自己。
无论是身处高处，还是屈居低处，都要放宽心胸、放大格局，让自己变得越来越强大，越来越沉稳。
人生如棋，除了要想得透、看得远，还要有统筹全局的气度，如此才能稳操胜券，成为真正的赢家。
凡事都要有小计划和大规划，要站在一定的高度审视自己，筹谋未来，才能不虚度光阴。
不要总想成为一个伟大的人，在平凡之中，走自己想走的路，做自己想做的事，就是伟大。
人终究是要在不断自我完善、自我提升中，让内心更充实，让眼界更开阔，撑起更大的格局。
一个正能量满满的人，一定能扛得过生活的艰辛和磨难，经得起岁月的打磨，变得越来越优秀。
无论遇到任何事情，都能够保持平和的心态，不急不躁、不卑不亢，自己的人生自己来掌控。
这世界上，没有糟糕透顶的事情，很多时候，放平心态，放下执念，相信一切都能慢慢好起来。
有什么样的心态，就能拥有什么样的人生，心宽一尺，路宽一丈，心态越好，福气越大。
世事纷繁复杂，人心高深莫测，把住做人的底线，把稳前行的方向，才能把控好自己的命运。
无论遭遇什么事情，都要积极乐观，稳住心态，控制好情绪，充满希望，让自己变得越来越优秀。
面对人生的各种困境，要收起自己的委屈，调整好自己的心态，踏踏实实走好接下来的每一步路。
低调做人，高调做事，顺境不飘，逆境不退，全力以赴，把生活过得有滋有味，把日子过成诗。
如果不能成就伟大的事业，那就要沉得住气，把平凡的事情做好，把眼下的事情做好。
人生在世，一定要在不动声色中去努力，去改变，去蓄力，去精进，去塑造自己，去追寻幸福。转