#日常[超话]##减肥[超话]#
[礼物]保持热爱[礼物]每1天都是人生最美好的1天[礼物]
[心]认真吃饭[心]坚持减脂[心]快乐生活[心]

➡️吃饱饭再“瘦”，5⃣️2⃣️｜1⃣️0⃣️0⃣️
[送花花]专注睡觉：6:00-22:00（早睡早起）
[送花花]晨重记录：56.8kg（-0.1kg，累计-1.1kg）
[送花花]饮食热量：1255千卡（至少吃到1100千卡）
[送花花]运动打卡：跳绳3837个（100天运动打卡Day26）

➡️日常生活碎碎念
昨天冰箱什么菜也没有，提前在盒马下单，下班到家的点正好送达，晚饭完美解决。第一次在盒马买蔬菜，体验感还行，时间充足的话还是喜欢去逛菜市场，毕竟自己挑挑选选买菜日子才有烟火气儿，也更放心，临时救急可以选盒马～[污]
今天休息，早起去跑步，完成了2023年的第1次晨跑，开始了就要坚持跑下去，一辈子很长，我们普通人都是过一成不变的生活，所以一定要有自己的兴趣，这样漫长的人生才不会太无趣～[奋斗]
#好好吃饭# ，#健康减肥# ，#减肥大作战#
#运动就是坚持# ，#热爱生活热爱运动#

#小 搬砖的第#1301天
困得不行呐
我在盘算待会要不借口去行里拿昨天送去修的电脑，这样就能出去逛一会儿
最近好忙啊
忙到没有自己的生活
不过倒是强制自己每天都早睡早起了
最夸张的是，有几天下班回去洗漱完就立刻睡了
才七八点钟啊我的天
然后晚上两点多起来狂喝水哈哈哈哈
第二天肿成猪头

本来周末可以搬家了
结果房东拖延还没有给我把墙刷好

我的东西都买好了
真是打乱我计划

不过不急在这一时了

我已经脑海里规划好了以后独居的快乐生活

所以日子多了些期盼

工作上也有好事发生
性格应该也有转变
社恐向社牛的转变
现在是伪社牛
体现在逐渐没皮没脸

小阶段独居目标已经达成，虽然还是租房
现在的目标就是赶紧把房子收拾好
心情收拾好
越来越期待以后的日子
会越来越好的吧小羊同学

2023.03.24“要去亲自经历 要去亲身感受”
有时候会听到年长的人讲一些经历 经验 方法，然后同桌的人开始附和，赞美～
可以听但是要清楚不要被这些误导，因为任何经验都不具有普遍性，自己的经验才是最重要的，拥有自己的生活，一个人最大快乐是拥有仅仅属于自己的而且仅有自己才能得到的快乐生活，这是一件需要智慧的事情～
就像努力奋斗后亲自收获物质条件或者精神力量
就像勇敢去爱后参与自己相关的快乐浪漫幸福愉悦
就像踏步远方后感受诗意且依然热爱自我烟火生活
就像......
所以呢，自己的感受和经历才最重要。