为什么富人家的女孩子都很瘦啊？
某书上很火的提问：
“为什么富人家的女孩子身材都很瘦呀？”
高赞回答：
“因为他们获得快乐的方式更丰富更高级，
不会依赖美食来寻求满足和快感”

这描述也许是大多数，但并不准确！

我们会发现身边一些优秀且自律的人，
都有一个共通点。
那就是有非常明确的目标，更注重获得感。

✨你是否能比他们更厉害，
就要看你压力非常大的时候，如何选择诱惑。
现在有两条路摆在你的面前：
1:我压力非常大-冰箱里有一块蛋糕-
我吃了它-我觉得自己体重上升了-
感到羞愧-不如破罐破摔吧-
我吃光了家里所有的零食；

2:我压力非常大-冰箱里有一块蛋糕-
但我清楚那是无效解压-
我真正需要的是改善情绪不再被压力左右-
我可以去做这些事情
（锻炼、体育活动、阅读、听音乐、
与家人朋友相处、按摩、外出散步、
冥想瑜伽、培养爱好等）

宝宝们发现没有，
无效的解压（吃、喝、玩）
只会让我们感到麻木，而不是放松。

而有效的解压方法，
一定要拿小本本记好！
是可以增加改善情绪的化学物质的
（xue清素、y-氨基丁酸、催产su等）
这些会让大脑不再对压力产生过大反应。
❤️超级有用对不对？快收藏起来下次试一试！
#自控力#意志力#变瘦变美变好看#努力成为更优秀的自己#快乐#解压#健康生活#自律#运动#高级快乐

抖音热推主角小说！！su3
书名：《严安苓 萧敬年》严安苓萧敬年
主角：《严安苓 萧敬年》严安苓萧敬年
《严安苓 萧敬年》严安苓萧敬年《严安苓 萧敬年》严安苓萧敬年
《严安苓 萧敬年》严安苓萧敬年《严安苓 萧敬年》严安苓萧敬年
明朝万一西风动，争向朱颜不耐秋。51vt更愿诸公著意，休教忘了中原。古人学问无遗力，少壮工夫老始成。
横笛闻声不见人，红旗直上天山雪。昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。时人不识凌云木，直待凌云始道高。
《时溪顾延州》时溪顾延州《时溪顾延州》时溪顾延州
《时溪顾延州》时溪顾延州《时溪顾延州》时溪顾延州
《阮欢欢江郁白》阮欢欢江郁白《阮欢欢江郁白》阮欢欢江郁白
《阮欢欢江郁白》阮欢欢江郁白《阮欢欢江郁白》阮欢欢江郁白
《盛舒宁 周晋北》 盛舒宁 周晋北《盛舒宁 周晋北》 盛舒宁 周晋北
《盛舒宁 周晋北》 盛舒宁 周晋北《盛舒宁 周晋北》 盛舒宁 周晋北
《苏瓷 傅时修》 苏瓷傅时修《苏瓷 傅时修》 苏瓷傅时修
《苏瓷 傅时修》 苏瓷傅时修《苏瓷 傅时修》 苏瓷傅时修
《裴宁 纪淮琛》 裴宁纪淮琛《裴宁 纪淮琛》 裴宁纪淮琛
《裴宁 纪淮琛》 裴宁纪淮琛《裴宁 纪淮琛》 裴宁纪淮琛
《苏荞 陆翔》 苏荞 陆翔《苏荞陆翔》 苏荞陆翔
《苏荞陆翔》 苏荞陆翔《苏荞 陆翔》 苏荞 陆翔
《夏一宁林云璟》夏一宁林云璟《夏一宁林云璟》夏一宁林云璟
《夏一宁林云璟》夏一宁林云璟《夏一宁林云璟》夏一宁林云璟
《时吟 顾从礼》 时吟顾从礼《时吟 顾从礼》 时吟顾从礼
《时吟 顾从礼》 时吟顾从礼《时吟 顾从礼》 时吟顾从礼
《沈岁傅沉》沈岁傅沉《沈岁傅沉》沈岁傅沉
《沈岁傅沉》沈岁傅沉《沈岁傅沉》沈岁傅沉
《简卿冯墨琛》简卿冯墨琛《简卿冯墨琛》简卿冯墨琛
《简卿冯墨琛》简卿冯墨琛《简卿冯墨琛》简卿冯墨琛
《诺诺 陆峥》 诺诺 陆峥《诺诺 陆峥》 诺诺 陆峥
《诺诺 陆峥》 诺诺 陆峥《诺诺 陆峥》 诺诺 陆峥
《陆白薇周怀瑾》陆白薇周怀瑾
《陆白薇周怀瑾》陆白薇周怀瑾
《夏矜徐正则》夏矜徐正则
《夏矜徐正则》夏矜徐正则
《夏一宁林云璟》夏一宁林云璟
《夏一宁林云璟》夏一宁林云璟
《黎鸢叶景槐》黎鸢叶景槐
《黎鸢叶景槐》黎鸢叶景槐

《秦妤月时淮墨》秦妤月时淮墨
《秦妤月时淮墨》秦妤月时淮墨
《徐心怡靳枭姜凡》徐心怡靳枭姜凡
《徐心怡靳枭姜凡》徐心怡靳枭姜凡
《宁姝厉时墨》宁姝厉时墨
《宁姝厉时墨》宁姝厉时墨
《姜安禾陈准砚》姜安禾陈准砚
《姜安禾陈准砚》姜安禾陈准砚
《简舒霍祁川》简舒霍祁川
《简舒霍祁川》简舒霍祁川
《顾鸢容谢乔》 顾鸢容谢乔
《顾鸢容谢乔》 顾鸢容谢乔
《秦妤月时淮墨》秦妤月时淮墨
《秦妤月时淮墨》秦妤月时淮墨
《尤安岚沈羡隽》尤安岚沈羡隽
《尤安岚沈羡隽》尤安岚沈羡隽
《荣嫣季宴洲》 荣嫣季宴洲
《荣嫣季宴洲》 荣嫣季宴洲
《沈羡晚盛霆川》沈羡晚盛霆川
《沈羡晚盛霆川》沈羡晚盛霆川
《许清欢江逾姜哲》许清欢江逾姜哲
《许清欢江逾姜哲》许清欢江逾姜哲
《孟宁傅廷修》孟宁傅廷修
《孟宁傅廷修》孟宁傅廷修
《七零：首富又去求知青女教授翻牌子了》苏宁宁贺青山
《七零：首富又去求知青女教授翻牌子了》苏宁宁贺青山
《林苏陆云驰》林苏陆云驰
《林苏陆云驰》林苏陆云驰
《白辜月贺鸣珂》白辜月贺鸣珂
《白辜月贺鸣珂》白辜月贺鸣珂
《陆念冉岑邺》陆念冉岑邺
《陆念冉岑邺》陆念冉岑邺
《徐婉娇季青》徐婉娇季青
《徐婉娇季青》徐婉娇季青
《陆嫣顾野》陆嫣顾野
《陆嫣顾野》陆嫣顾野
《花鸢断决遗》花鸢断决遗
《花鸢断决遗》花鸢断决遗
《佟雨雾傅礼衡》佟雨雾傅礼衡
《佟雨雾傅礼衡》佟雨雾傅礼衡
《闪婚厚爱，甜妻安分点》苏络唐少雍 苏络唐少雍
《闪婚厚爱，甜妻安分点》苏络唐少雍 苏络唐少雍
《宁愿相思无归途》白深深楚江开
《宁愿相思无归途》白深深楚江开
《苏熙傅越泽》 苏熙傅越泽
《苏熙傅越泽》 苏熙傅越泽
《姜安禾陈准砚》姜安禾陈准砚
《严安苓 萧敬年》严安苓萧敬年《严安苓 萧敬年》严安苓萧敬年
《严安苓 萧敬年》严安苓萧敬年《严安苓 萧敬年》严安苓萧敬年
少小虽非投笔吏，论功还欲请长缨。lhd9娶妻无媒毋须恨，书中有女颜如玉。运往无淹物，年逝觉已催。
横戈从百战，直为衔恩甚。野旷天清无战声，四万义军同日死。满衣血泪与尘埃，乱后还乡亦可哀。1w
卓众来东下，金甲耀日光。oj岭外音书断，经冬复历春。b73y
去日儿童皆长大，昔年亲友半凋零。人学始知道，不学非自然。满地芦花和我老，旧家燕子傍谁飞？匈奴草黄马正肥，金山西见烟尘飞，汉家大将西出师。

【“莫西莫西”在日语中是什么意思？】很多人都以为日语中的“もしもし”就是中文中的“喂”，真信了小心吃大亏哦！

首先我们先了解一下 もしもし这句话的来源，电话刚刚传到日本的时候，是只有官僚企业家之类的社会地位比较高，或者有钱的人才能够使用的高级商品，当时诞生了一个专门接电话的职业叫——接线员，由于当时日本还是男权社会，因此基本上所有的接线员都是男性。

当时的电话信号也不比现在的4G5G那么快，所以通话总是断断续续的，当时的男接线员在通话之前，为了确认对方是不是能够听得清，也总会朝着对方大喊“おいおい”这样的语气词，由于男生声音比较粗狂，听着有点像不良混混的感觉，再加上本身信号就不好，动不动就听不清，会让接听电话的人心情不是那么舒畅导致体验感不好，因为大家普遍都有这种感觉，于是日本就有了大量女性接线员上岗的机会。

女孩子说话会更加温声细语，再加上女性用词也会更加注重礼仪，所以就把 おいおい改成
mo u shi a ge ma su
申し上げます
这句话就是“说”的自谦语，表达的意思就是“我要开始说话了，您是否能够听清呢？”

在电话普及了之后，人们觉得申し上げます实在是太长太麻烦了，然后就把它省略成了 もうし只留了前面的三个字，后来又觉得麻烦，把中间的う省略掉了，变成了もし，再连续两次就变成了我们现在知道的もしもし。

为什么在日本不能随便和别人说もしもし呢？
因为这是省略过后的语言，像现在中国很多网络流行用语，比如awsl、yyds、dbq之类的，普遍会给人一种很随意的感觉。

所以在商业场合说もしもし 肯定是不礼貌的啦！当然如果是朋友之前比较随意的场合，那还是没有问题的。

那么在比较郑重的场合，应该用什么来代替もしもし呢？大家只要记住以下两句话基本上就没有什么问题

接电话的时候可以说
o de nn wa a ri ga to u go za i ma su
お電話ありがとうございます
谢谢您给我致电

打电话的时候说
i tu mo o se wa ni na tte o ri ma su
いつもお世話になっております
一直以来承蒙照顾

你学会了吗？