女生延缓衰老的几种方法
1、少八卦
不要过多关注别人的生活状态,将精力放在自己身上,做喜欢的事,有追求的目标,提升自我价值。
2、多看书
你的格局藏在走过的路,读过的书里,要么读书,要么旅行,时间久了会发现自己是多么渺小,世界如此之大。
3、不纠结过去,不忧心未来
不去纠结已经发生的事情,要知道你已经无法改变它,不如放下。总是想起只会让自己不开心,凡是都往好的一面想,会释怀许多。
4、早睡早起
早起的鸟儿有虫吃,早晨的空气清新自然,多呼吸能让你保持好心情。早点休息能减少黑眼圈,第二天精神饱满。
1、少八卦
不要过多关注别人的生活状态,将精力放在自己身上,做喜欢的事,有追求的目标,提升自我价值。
2、多看书
你的格局藏在走过的路,读过的书里,要么读书,要么旅行,时间久了会发现自己是多么渺小,世界如此之大。
3、不纠结过去,不忧心未来
不去纠结已经发生的事情,要知道你已经无法改变它,不如放下。总是想起只会让自己不开心,凡是都往好的一面想,会释怀许多。
4、早睡早起
早起的鸟儿有虫吃,早晨的空气清新自然,多呼吸能让你保持好心情。早点休息能减少黑眼圈,第二天精神饱满。
“人们经常通过让自己变得「优秀」来获得「被爱」。但在这些故事里面,经常充满了犹疑、对自我的不确认和匮乏感。
他们获得的是「表扬」,却始终获得的不是「爱」。人们通过「优秀」能够获得很多东西,比如地位、金钱、羡慕、嫉妒、关注、恨意;但没有人能够通过「优秀」这件事情获得「爱」。
因为爱是另外一种东西。”
生产力的前提也许是,让自己处于热爱,感恩,创造的频率里
爱是根本驱动力❤️
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他们获得的是「表扬」,却始终获得的不是「爱」。人们通过「优秀」能够获得很多东西,比如地位、金钱、羡慕、嫉妒、关注、恨意;但没有人能够通过「优秀」这件事情获得「爱」。
因为爱是另外一种东西。”
生产力的前提也许是,让自己处于热爱,感恩,创造的频率里
爱是根本驱动力❤️
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#网红美七777否认炒作蹭流量#
举报了,前两天有多关注担心现在就有多恶心。平台做个人吧,早点封号也想举报的可以复制粘贴文字。
“在上个视频中恶意炒作,多方剪辑视频,造成自己在泰国遭遇险境的假象,本可以早些发声或者在评论区澄清,但却任凭舆论发酵,通过炒作为自己博取流量,恶意消费网友善意。破坏了网络生态,为后续真正需要网络发声的人来说是致命的伤害!恳请平台遏制这种行为,封号处理!”
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