泡夜店、纹身、买醉，这些事情看起来很酷，其实一点难度都没有，只有你想办到随时都可以。

真正酷的，应该是那些不容易办到的，比如：读书、赚钱、健身、早睡早起、孝顺父母，用炙热的心爱人爱己，用你毕生的精力去战胜一个个专业领域。

低级的欲望放纵即可获得，高级的欲望只有克制才能达成。
--人民日报
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特别感谢身边的朋友们，发现了我的异常 询问我状态，告诉我往前走一定会更好，还分享给我很多很不错的内容， b 站-喜马拉雅-小红书不同渠道的内容…我都有在看[抱一抱]每天走在路上也会去听这些优质内容，很多新的观念和思维也让我一下想通了很多弄不明白又一直在纠结的事情
真的感觉好了很多，也逐渐找回自己的生活状态，早睡-早起-健身-读书-考证-自己做饭 吃好一日三餐，好好工作，好好和经办人沟通，计划着广州-洛阳的行程，还和很久没有联系的朋友们保持着沟通，还有来自妈妈的理解[团圆兔]真是太幸福太幸运了！爱你们！[爱你][爱你][爱你][抱一抱][抱一抱][抱一抱]

【夜读】最正确的生活方式，值得收藏

好好吃饭

早起打杯豆浆，感受晨光的美好与惬意；睡前喝杯牛奶，让梦乡更加香甜；周末就下厨犒劳自己。再忙再累也一定要好好吃饭，把日子过得充满烟火气，感受简单寻常的小幸福。

认真变美

衣着保持清爽干净，给自己一份好心情；不要总是耸肩驼背，慢慢塑造良好的形体；多读书，让谈吐和气质由内而外地改变。人生就像储蓄罐，你为自己储蓄的每一份用心，岁月都会看见。

坚持运动

以自己喜欢的方式健身，在大汗淋漓中，忘掉烦心事，专注享受锻炼的快乐。这一次，别再三天打鱼、两天晒网，多一点自律和坚持。好的身体，是人生最宝贵的财富，是梦想最有力的支撑。

努力成长

怀揣对生活的好奇，不断去体验未知的惊喜，解锁有趣的技能。读书、绘画、练字、摄影……把时间花在成长上，让自己变成一个靠谱且有趣的人。相信你一定可以实现大大小小的梦想，遇见闪闪发光的自己。

记录生活

保持对生活的热忱，记录下那些温暖的、甜蜜的、令人欢喜的片段。即便是难过的、失落的、沮丧的时刻，有的也值得被记忆。往后当你慢慢翻看时，会透过这些细碎的往事，找到治愈自己的力量。