【心怀皓月·致敬师恩】
三尺讲堂,染白发苍苍,育天下桃李;
寒来暑往,撒点点心血,教九州才子。
祝教师们节日快乐!
心怀皓月·致敬师恩
著名的教育家巴特尔曾说过:“教师的爱是滴滴甘露,即使枯萎了的心灵也能苏醒;教师的爱是融融的春风,即使冰冻了的感情也会消融……”
教师是园丁,为祖国山川添秀色;教师如春雨,润育桃李尽芳菲。
饮水思源·莫忘恩情
教师的句句训诲,在莘莘学子们的脑海里一直留存。亲爱的教师,你们是我们道路上的领路人、是青春年华的见证者。
把一生奉献给教育事业,日渐加深度数的眼镜、双鬓染霜,都是为学生们操劳的见证。对于教师们来说,学生们健康成长、个个成才,就是给予他们最大的回报。教师伟大的身姿、奉献的精神,曾经身为学子的我们,此生如何能忘?!
十年树木·百年树人
教师,既是辛勤的园丁,也是人类灵魂的工程师。正如汪国真在诗中所说的:“让我怎样感谢你,当我走向你的时候,我原想收获一缕春风,你却给了我整个春天……”
光阴荏苒,日月如梭。一年又一年,一届又一届的学生来来去去,辛勤耕耘的教师们依然恪尽职守,无怨无悔。教师用辛勤劳碌换来一代代学生的成长;用满腹的知识浇灌着一代代学生的心田;用嘴角的微笑点燃一代代学生心中的希望……
随着时光流逝,学生时代的如烟往事渐渐淡去,只是偶尔在某一个瞬间清晰的闪现脑海。原来,我们一直难以忘怀的,不仅仅是青春年少的欢乐时光,还有记忆深处教师们那熟悉的身影。
九月十日,是第三十七个教师节,同时也是中国传统的中秋佳节。在这个特别的日子里,让我们感谢师恩铭记心头。不止感恩,更要团圆!祝福大家:幸福生活花好月圆,阖家吉祥事事顺意!
三尺讲堂,染白发苍苍,育天下桃李;
寒来暑往,撒点点心血,教九州才子。
祝教师们节日快乐!
心怀皓月·致敬师恩
著名的教育家巴特尔曾说过:“教师的爱是滴滴甘露,即使枯萎了的心灵也能苏醒;教师的爱是融融的春风,即使冰冻了的感情也会消融……”
教师是园丁,为祖国山川添秀色;教师如春雨,润育桃李尽芳菲。
饮水思源·莫忘恩情
教师的句句训诲,在莘莘学子们的脑海里一直留存。亲爱的教师,你们是我们道路上的领路人、是青春年华的见证者。
把一生奉献给教育事业,日渐加深度数的眼镜、双鬓染霜,都是为学生们操劳的见证。对于教师们来说,学生们健康成长、个个成才,就是给予他们最大的回报。教师伟大的身姿、奉献的精神,曾经身为学子的我们,此生如何能忘?!
十年树木·百年树人
教师,既是辛勤的园丁,也是人类灵魂的工程师。正如汪国真在诗中所说的:“让我怎样感谢你,当我走向你的时候,我原想收获一缕春风,你却给了我整个春天……”
光阴荏苒,日月如梭。一年又一年,一届又一届的学生来来去去,辛勤耕耘的教师们依然恪尽职守,无怨无悔。教师用辛勤劳碌换来一代代学生的成长;用满腹的知识浇灌着一代代学生的心田;用嘴角的微笑点燃一代代学生心中的希望……
随着时光流逝,学生时代的如烟往事渐渐淡去,只是偶尔在某一个瞬间清晰的闪现脑海。原来,我们一直难以忘怀的,不仅仅是青春年少的欢乐时光,还有记忆深处教师们那熟悉的身影。
九月十日,是第三十七个教师节,同时也是中国传统的中秋佳节。在这个特别的日子里,让我们感谢师恩铭记心头。不止感恩,更要团圆!祝福大家:幸福生活花好月圆,阖家吉祥事事顺意!
世间上最好的养生,就两个字!
据中国老年学会调查,在百岁老人的长寿原因中,遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、气候条件占7%,其余60%则取决于老人自己。
这些百岁老人们长寿的原因只有一个,不是饮食,不是锻炼,而是心态!
有一位94岁的老人,鹤发童颜,步履矫健,看上去就像60岁出头。问他长寿秘诀,吃什么补品,做什么运动,他笑了笑说:“心态”。
世间上最好的养生,就两个字:心态。
01
你和长寿只差一个好心态
山东省最长寿男性张存合,现在116岁,喜欢热闹,吃完饭就出去玩,找人多的地方说说话,还喜欢和小孩玩,见到小孩就很高兴。
101岁的陈同寿,说自己从来不生气,也不计较,想得少,吃得开心,睡觉自然香甜。
江苏扬州有一个百岁老人,叫孙瑞英。她在50岁时就被查出宫颈癌晚期。但她完全没把病放心上,每天仍旧吃早茶,逛花鸟市场,去菜场和老朋友们聊天,假期还和子女出国旅行。
这些百岁老人,让无数人羡慕不已,可大家却不知道,百岁老人长寿的秘诀仅仅是“好心态”而已。
02
心态,是长寿的第一秘诀
现代医学发现人类65%至90%的疾病与心态有关。
心态影响我们的情绪,不良的情绪都会使身体发生变化。比如,
生气时会出现脉搏、心跳、呼吸加快等症状;
忧伤时会使消化腺分泌的消化液减少,食欲减退;
恐惧、说谎会使中枢神经紧张,随时导致血压升高。
焦躁不安时令压力激素水平长时间居高不下,人体的免疫系统将受到抑制和摧毁。
心态好的人,心里无忧,眼里有笑。大脑就会分泌多巴胺,让人心绪放松,使人体各机能互相协调、平衡,促进健康。
03
药疗不如食疗,食疗不如心疗
“药疗不如食疗,食疗不如心疗”。再好的药不如合理膳食,再好的膳食也不如拥有好心态。如何保持良好的心态,这副“心疗”处方,请收好!
1、笑是营养素
爱笑的人,生活总是充满幸福和快乐。吃到好吃的美食,看到好看的电影,听到好听的歌曲,都给我们平凡的生活里添一份欢笑。
2、“话疗”是特效药
美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方:多和家人沟通,多和朋友交流,多和爱人说话。不交流,心结还在,人自然抑郁不开心。多沟通,心结自然解开,人自然就轻松!
3、朋友是“不老丹”
研究发现,朋友多的人平均延寿7年。所以我们要多和朋友见面,聊天,有假期还可以一起去旅行。多跟乐观爱笑的人在一起,积极的情绪能够传染。
4、宽容是调节阀
人在社会交往中,吃亏、被误解、受委屈的事总不可避免。吃一点小亏,别在意;被不重要的人误会,别解释;受了委屈,别上心。宽容一点,看开一点,心情才会好一点!
5、淡泊是免疫剂
做到小事糊涂,大事清楚。整天计较一些鸡毛蒜皮的事,心会很累。遇事不妨潇洒、大度一点,保持愉悦的心情和内心满足感。
在纷繁芜杂的生活中,好心态无疑是一剂心灵的良药。
愿你时刻保持好心态,读书、跑步、努力工作、关心身体,成为最好的自己,日子过得更舒心洒脱,身体才会健康长寿。
据中国老年学会调查,在百岁老人的长寿原因中,遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、气候条件占7%,其余60%则取决于老人自己。
这些百岁老人们长寿的原因只有一个,不是饮食,不是锻炼,而是心态!
有一位94岁的老人,鹤发童颜,步履矫健,看上去就像60岁出头。问他长寿秘诀,吃什么补品,做什么运动,他笑了笑说:“心态”。
世间上最好的养生,就两个字:心态。
01
你和长寿只差一个好心态
山东省最长寿男性张存合,现在116岁,喜欢热闹,吃完饭就出去玩,找人多的地方说说话,还喜欢和小孩玩,见到小孩就很高兴。
101岁的陈同寿,说自己从来不生气,也不计较,想得少,吃得开心,睡觉自然香甜。
江苏扬州有一个百岁老人,叫孙瑞英。她在50岁时就被查出宫颈癌晚期。但她完全没把病放心上,每天仍旧吃早茶,逛花鸟市场,去菜场和老朋友们聊天,假期还和子女出国旅行。
这些百岁老人,让无数人羡慕不已,可大家却不知道,百岁老人长寿的秘诀仅仅是“好心态”而已。
02
心态,是长寿的第一秘诀
现代医学发现人类65%至90%的疾病与心态有关。
心态影响我们的情绪,不良的情绪都会使身体发生变化。比如,
生气时会出现脉搏、心跳、呼吸加快等症状;
忧伤时会使消化腺分泌的消化液减少,食欲减退;
恐惧、说谎会使中枢神经紧张,随时导致血压升高。
焦躁不安时令压力激素水平长时间居高不下,人体的免疫系统将受到抑制和摧毁。
心态好的人,心里无忧,眼里有笑。大脑就会分泌多巴胺,让人心绪放松,使人体各机能互相协调、平衡,促进健康。
03
药疗不如食疗,食疗不如心疗
“药疗不如食疗,食疗不如心疗”。再好的药不如合理膳食,再好的膳食也不如拥有好心态。如何保持良好的心态,这副“心疗”处方,请收好!
1、笑是营养素
爱笑的人,生活总是充满幸福和快乐。吃到好吃的美食,看到好看的电影,听到好听的歌曲,都给我们平凡的生活里添一份欢笑。
2、“话疗”是特效药
美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方:多和家人沟通,多和朋友交流,多和爱人说话。不交流,心结还在,人自然抑郁不开心。多沟通,心结自然解开,人自然就轻松!
3、朋友是“不老丹”
研究发现,朋友多的人平均延寿7年。所以我们要多和朋友见面,聊天,有假期还可以一起去旅行。多跟乐观爱笑的人在一起,积极的情绪能够传染。
4、宽容是调节阀
人在社会交往中,吃亏、被误解、受委屈的事总不可避免。吃一点小亏,别在意;被不重要的人误会,别解释;受了委屈,别上心。宽容一点,看开一点,心情才会好一点!
5、淡泊是免疫剂
做到小事糊涂,大事清楚。整天计较一些鸡毛蒜皮的事,心会很累。遇事不妨潇洒、大度一点,保持愉悦的心情和内心满足感。
在纷繁芜杂的生活中,好心态无疑是一剂心灵的良药。
愿你时刻保持好心态,读书、跑步、努力工作、关心身体,成为最好的自己,日子过得更舒心洒脱,身体才会健康长寿。
读到一段特别有哲理的话:
“有些事情你做不成,可能是‘菩萨’在保护你,车坏了,迟到了,错过了,停电了,别抱怨,别生气,世间万物有去就有来,得到的未必是福,失去的未必是祸,人生各有渡口,各有各舟,我始终相信,世间所有安排自有它的道理。”
这世间万事,都有其因缘。
所谓月盈则亏,水满则溢,世上的事,都忌讳太满,不可太过,否则物极必反。
老人们常讲,有话莫说尽,有钱莫用尽,有权莫使尽,有福莫享尽,都讲求一个平衡。
所以,有些事让你做不成,失败了,错过了,失去了,别抱怨,别气馁。
世上万事万物都有轮回,塞翁失马,焉知非福?
别因为失去,就自暴自弃,别因为错过,就眼红他人,你以为失去了是遗憾,却未曾想,或许是老天让你躲过了一劫。
请记住,得到未必是福,失去也未必是祸。
曾国藩五十知天命的年龄,才深切体会“天道忌盈,业不求满”的哲学思想,了悟人生最好的境界,是花未全开,月未圆。
因为,月满则亏,盛极必衰。
所以说,做人做事,别太要求完满,人生,不求最好,只求刚好。
它或许不圆 满,但正因为有缺憾,才给未来留有希望,不是吗?
就像人聚了就要散,月满了就要亏一样,百花盛放,固然好看,但凋谢也就不远了。
所以,才有“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此时古难全”的千年咏叹。
福兮祸所依,祸兮福所伏,做人,我们得知道“求缺惜福”。
没有谁的人生没有遗憾,但值得我们珍惜的,正是人生路上追求圆满的过程。
人生的况味,正在那遗憾中总生长着的希望。
失之东隅,收之桑榆。很多时候,你在这里亏了一点,在另外的地方又会补上,能量守恒,是这个世间的平衡定律。
压不垮你的,必将使你更强大,所有的失去,都会以另一种方式回归。
所以,别急,别忧,专注当下,把该做的事做好,其他的,顺其自然。
要相信,一切都是最好的安排,永远抬头挺胸向前看。
人生,各有渡口,各有各舟,把眼睛放在我们能够得着的事物上。
事实上,生活中我们能得到多少,往往取决于能舍弃多少。
很多时候,我们的不快乐,并不是因为事物本身,而是因为负重太多,什么都想要,什么都不舍得丢掉。
世界就像一个圆圈,我们每拥有一样东西,就要付出相应的代价。
所以,学会舍弃一些东西,学会放下,才能得到额外的快乐。
人生,说穿了,并不是一场物质的盛宴,而是一场精神的修炼。
#人生感悟#
“有些事情你做不成,可能是‘菩萨’在保护你,车坏了,迟到了,错过了,停电了,别抱怨,别生气,世间万物有去就有来,得到的未必是福,失去的未必是祸,人生各有渡口,各有各舟,我始终相信,世间所有安排自有它的道理。”
这世间万事,都有其因缘。
所谓月盈则亏,水满则溢,世上的事,都忌讳太满,不可太过,否则物极必反。
老人们常讲,有话莫说尽,有钱莫用尽,有权莫使尽,有福莫享尽,都讲求一个平衡。
所以,有些事让你做不成,失败了,错过了,失去了,别抱怨,别气馁。
世上万事万物都有轮回,塞翁失马,焉知非福?
别因为失去,就自暴自弃,别因为错过,就眼红他人,你以为失去了是遗憾,却未曾想,或许是老天让你躲过了一劫。
请记住,得到未必是福,失去也未必是祸。
曾国藩五十知天命的年龄,才深切体会“天道忌盈,业不求满”的哲学思想,了悟人生最好的境界,是花未全开,月未圆。
因为,月满则亏,盛极必衰。
所以说,做人做事,别太要求完满,人生,不求最好,只求刚好。
它或许不圆 满,但正因为有缺憾,才给未来留有希望,不是吗?
就像人聚了就要散,月满了就要亏一样,百花盛放,固然好看,但凋谢也就不远了。
所以,才有“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此时古难全”的千年咏叹。
福兮祸所依,祸兮福所伏,做人,我们得知道“求缺惜福”。
没有谁的人生没有遗憾,但值得我们珍惜的,正是人生路上追求圆满的过程。
人生的况味,正在那遗憾中总生长着的希望。
失之东隅,收之桑榆。很多时候,你在这里亏了一点,在另外的地方又会补上,能量守恒,是这个世间的平衡定律。
压不垮你的,必将使你更强大,所有的失去,都会以另一种方式回归。
所以,别急,别忧,专注当下,把该做的事做好,其他的,顺其自然。
要相信,一切都是最好的安排,永远抬头挺胸向前看。
人生,各有渡口,各有各舟,把眼睛放在我们能够得着的事物上。
事实上,生活中我们能得到多少,往往取决于能舍弃多少。
很多时候,我们的不快乐,并不是因为事物本身,而是因为负重太多,什么都想要,什么都不舍得丢掉。
世界就像一个圆圈,我们每拥有一样东西,就要付出相应的代价。
所以,学会舍弃一些东西,学会放下,才能得到额外的快乐。
人生,说穿了,并不是一场物质的盛宴,而是一场精神的修炼。
#人生感悟#
✋热门推荐