肠易激综合征中药反馈

患者31岁，从小到大，大便都是不成形的，而且每天大便3次及以上，去外面玩的时候，稍微吃点东西就要拉肚子，经常要找厕所拉便便（典型的肠易激综合征），游玩的愉悦感大大折扣。后面出去玩的兴致也是大大降低。自己也尝试用药膳一两年，都没效果。

用药4天后，大便一天一次，并且成形。但是昨天吃酸辣土豆后，腹痛，大便3次又是溏烂。

脾胃病，三分靠要，七分靠养。
当我们生病的时候，需要休养，我们的脾胃生病了，一样需要休养。但我们不能不吃东西，三餐还是得照旧，那怎么休养呢？就是学会给胃肠减负，辛辣油腻、生冷刺激就是要避免的。等脾胃功能恢复了，再吃这些东西，就不容易出现不适的症状。

#中医##健康#

[飞机]西安

十三朝古都，繁华是古都，盛世是长安，我们来了。
钟楼、鼓楼、明城墙

青砖黛瓦，市井长街，在古城墙上走走，吹吹风，感受满满历史感。
大唐芙蓉园

穿一身唐装肯定更是另外一番风味，惊叹这大唐盛世颜，这个大型皇家园林式公园真的好适合爸妈。
✨大唐不夜城

第一次淹没在人山人海，灯火星河，华灯初上，年味十足，这一夜感受时空与我交错之感。
兵马俑博物馆

沉睡千年的地下军团，气势恢宏、叹为观止，三分看七分听，第一次觉得导游真的好重要。
[馋嘴]吃的好多好多

最最最回味无穷的还是花奶奶酸梅醪糟双拼汤，每天想喝来一杯，手擀面、biangbiang面、甄糕、胡辣汤、肉夹馍、烤柿子、烤肉…… ，总有一款你喜欢，真的物美价廉。

[带着微博去旅行]期待我们四只的下一次旅游[笑哈哈]

#韩涛[超话]##0319生日快乐#
日月同辉，青松不老，
富贵安康，万寿无疆。
祝韩老爷子身体健康，永远快乐！
嗯，我是说：
希望韩老师能
天天开心，万事胜意
少点焦虑，多点快乐，
恰逢其时，岁月安好，
新的一岁，柳暗花明，
三分惊喜，七分尽兴！
@韩涛Jeremy
（没有卡点我真是该死啊，我继续做线代辣[哆啦A梦吃惊]）