刚解决了我的晚餐[打call][打call]
我真的推荐这个！！！随便什么面包！牛角包可以考脆，面包片建议空气炸锅！
煎蛋＋
水煮菠菜＋
＋（能买到的最好吃的西红柿！我推荐那种贼贵，一个番茄有青绿黄红这三种颜色的！甜酸适中！当零食或者做三明治都很不错！这是灵魂！我这边价格不太适合做参考，山东嘛，蔬菜大省，我这两天买的价格在13块一斤。）
白洋葱＋（不推荐紫色，紫色味道会更重更辣，生吃还是白的好！）
剩下的看本事＋了基本到这一步就很多菜了（可能是我放的多，我吃菜、肉、主食都很极端，所以经常会放超级多的料。我自己做拌饭的话……会改良菜谱做成肉酱，并且饭占总共的30％左右，然后疯狂＋蔬菜。）
今天＋切达芝士，稍微掰碎和面包一起稍稍烤一下。（主要还是用来补钙了）

中午解决了从成都带回来的兔子，吃了好几天了下次不带这么多了
刷摩登第六季解决了两条腿仨头（香辣也不辣嘛……原本我还挺害怕的，没事诶！）

今天的运动肯定达标了！跳的倒是不多，1200差不多？＋深蹲了，因为听歌，所以很嗨，剩下的都是瞎蹦跶计数上的吧问题不大，我跳绳主要为了快乐为了解压为了多巴胺为了再试图长点个和cake超过沃酱（要素过多）
所以我＋条芝士过分吗？一点都不！！！！！

不过有一说一，说回这个三明治，这个好吃的！是我喜欢的味道！（提醒就是，西红柿和洋葱都要尽量切薄，洋葱纯属是我不太能吃生葱蒜的味道，会被熏的头疼但是为了好吃，区区头疼……）

每每看到这数字就很讽刺……就很想笑
马上就在一起11年了，说真的，谁又有多少个11年？
想想，我整个青春都是你，而你却给了我什么？
女儿吗？还是伤害？还是羞辱？
我还能坚持多久？我真的不知道
我只知道我真的很累，很累很累，累到无法呼吸
你不能明白我痛失小小宝贝的心情，你不能理解我每日带娃的情绪，你不知道我每日操持家务有多累，我所有的抱怨，你从来没有想过……
从你愿意帮着分担到你觉得没必要去做的时候，我就知道一切都变了，以前我真的觉得我这辈子不可能与抑郁搭上边，到后来我与抑郁搭上边的时候，我就知道我已经不再是那个开朗乐观的lt了
我多想你能多理解多看到我也有在付出在努力
而不是你的一顿指责，不耐烦。
但凡你能理解理解我多听听我说，我也不至于会变成这样，我不心甘，很心痛，我只想知道我什么时候才能看到头？#请多给我一份快乐#

春日的阳光格外温暖，和朋友一同踏上了一场冒险之旅。路上，我们饶有兴致地聊着各种话题，快乐的氛围早已让人沉醉。

突然有了一个小小的念头闯进了我的脑海——如果这次出门不仅仅是为了自己，而是为了能够为自己朋友喜欢的偶像贡献一份力量呢？就在这样的想法中，华晨宇后援会宣传的机会闪现在了我和她脑海之中。

华晨宇后援会，这个让我激动不已的名字，深深地吸引了我和朋友的眼球。作为一个忠实的粉丝，我深知偶像的演唱会对于一个歌迷来说有着多么重要的意义。虽然我并不是一个会在社交媒体上大肆宣传的人，但是我知道，在我朋友心中她对于偶像的热爱早已达到了炽热的程度。此时，我内心深处的声音告诉我，我需要做点什么，我可以去为了朋友做点什么，去为她喜欢的偶像奉献一份力量。

于是，我和朋友决定开始为华晨宇后援会宣传演唱会。我们迎着明媚的阳光，一路前行，寻找着能够宣传的地方。终于，在一家我们经常去的串串店的墙面上，找到了一个绝佳的宣传位置。

朋友海报贴，我负责记录，每一步都非常认真。当我们拿着贴好的海报远远地走开时，我心中的激动已经难以言表。

这次出门不仅仅是为了寻找刺激，更是为了实现内心的想法。宣传华晨宇后援会演唱会，不仅让我们感受到了无比的成就感，也为大家偶像的演唱会添上了一抹亮色。在这个春天，我们#开心时刻# 一起为偶像的音乐梦想努力，也为自己的青春留下了美好的回忆。