三年疫情，很多企业都裁员，工作很难找，我这个46岁的老北漂，今天还是提出了辞职。终于不用每天130公里的穿城上班了，两年半，太累了。说出辞职的那一刻，心里感受到的不是没工作的忧虑，而是轻松。也许是一个正确的决定吧。仔细算算，顺利的话我还能过30个春节，1500个周末，30000个日夜。在我掰手指就能数过来的余生里，我一定要快快乐乐的。看到此微博的朋友祝福我吧，祝我未来可期。

朋友们！今天这个产品，肠道不通畅的都看过来！想要每天快乐拉shi哈哈哈，一定要吃它！森下仁丹益生菌！

[礼物]平＋[good]，送三位姐妹体验装(每人6条)
[礼物]【晒dan】，送一位姐妹一盒正装(30条)

说实话我以前大便还是挺顺畅的，但自从生了孩子，尤其是去年冬天生过病之后，就开始便秘了，当时我好像还在微博上问大家有没有什么好办法。然后前阵子开始运动之后感觉便秘的时候又多了，就是小腹胀胀的很憋，很难受！

好巧不巧，这时候益生菌的pr来找我，我当时就说正在便秘，问她多久见效哈哈！Pr说有的第二天见效，有的体内缺乏益生菌的可能要等三四天，结果呢！我吃完当天就见效了，不夸张就是早上肚子还在憋，吃完没多久就通畅了！然后我就每天晚上吃一包，现在每天早上快乐拉屎！

好啦，以上是我最直观的身体反应，接下来我给大家介绍下森下仁丹益生菌！

森下仁丹已经连续25年蝉联日本益生菌市场销量冠军了，是一家拥有百年历史的上市企业！品牌背景绝对强大，而且它是由大型央企中国医药集团旗下大健康产业基地——国控星鲨引进国内原装进口的！运输仓储等各方面绝对能保障益生菌的品质！

随着年龄的增长新陈代谢变慢，工作久坐，吃外卖，饮食不规律等等，很多人的肠胃都没有那么通畅，像我本人就是时不时便秘和胀气，很难受。其实日常为了肠道健康，我们都可以适量补充些有益的益生菌，毕竟肠道不仅是最大的消化器官和排毒器官，供给人体所需的养分都来自于肠道吸收。更重要的，它也是是人体免疫系统的重要防线，更要好好调理养护。

那益生菌的到底有什么作用呢？

首先益生菌可以产生有机酸，抑制有害菌定植，刺激肠道蠕动，改善便秘，还有益于抑制致病菌的生长，控制腹泻！益生菌还能促进免疫细胞产生抗体，坚持吃可以提高免疫力。也有临床试验表明，益生菌可以改善应激性肠炎和炎症性肠炎。所以不论是便秘腹泻的朋友，还是想要护肤护肝（排毒）改善睡眠（辅助分泌褪黑素）的朋友都很适合吃点益生菌，肠道调理好了很多问题都会迎刃而解。

森下仁丹益生菌非常好入口，酸酸甜甜的，里面的小颗粒大家不要咬碎喝口水咽下去就好啦！这颗粒是森下仁丹独特的三层耐酸晶球包裹技术，能够最大程度的躲过胃酸的侵蚀，让益生菌直达肠道发挥最大的作用！活菌率高达90%以上很强！这项技术已荣获多国专利认证！

三岁以上的都可以服用，孕妇、哺乳期、老人、儿童都可以安心吃，很温和，效果很好！像肠胃功能比较差的朋友就更要备上了，说实话肠道健康了，整个人都更通畅了，心情也会很好！

活动也是超合适的，大家真的可以试试！

#原生家庭对子女的影响有多深# 其实每个人或多或少都会有一些来自原生家庭的创伤，大多都是在成长过程中造成的。因为养育者本身就有创伤，上一代的父母，心理创伤并不比我们现在少，结婚生子，都依然带着自己尚未修复的伤。所以原生家庭的创伤，是每个人都必须面对和思考的问题。更何况不解决的话，问题可能会反射到下一代孩子身上，同样也会对TA造成影响。

想要疗愈，最关键的是“对自己负责”。真正的疗愈是认识到，的确是家庭给我带来了创伤，我愿意去了解，这种模式是怎么来的，然后自己去改变它。

学会转变认知，改变信念，首先要学会挖掘拥有什么样的信念、然后了解自己是如何不知不觉被它们笼罩和束缚的，最后给自己树立新的信念往前走，一步一步突破制约。这个过程不轻松，但愿你能成功！#微博公开课#