这是我最近读过最有力量的一段话：
当我真正的开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼，我不再纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事情，并为之燃烧自己的热情。我发现人生才真正开始，你永远不可能真正的去了解一个人，除非你穿过他穿过的鞋子，走过他走过的路，站在他的角度思考问题，可当你走过他走过的之后，你连过都觉得难过。
把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人的时候，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然都会烟消云散。有限的人生，为何不用有限的精力去热爱呢？去感受呢？去拥抱所有的快乐呢？
这段时间的沉默真的让我想通了很多道理，所见所闻皆可豁然开朗。生活已经太多的坎坷与苦难，但是又充满着美好和希望，何不妨及时行乐，与自己和解呢？去靠近滋养你的人，而不是消耗你的人，去听你喜欢听的歌，看你想看的电影，拍你想拍的照片，约你想约的人，做你想做的事情，任性一点，好运就多一点是寂寞。
当我真正的开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼，我不再纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事情，并为之燃烧自己的热情。我发现人生才真正开始，你永远不可能真正的去了解一个人，除非你穿过他穿过的鞋子，走过他走过的路，站在他的角度思考问题，可当你走过他走过的之后，你连过都觉得难过。
把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人的时候，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然都会烟消云散。有限的人生，为何不用有限的精力去热爱呢？去感受呢？去拥抱所有的快乐呢？
这段时间的沉默真的让我想通了很多道理，所见所闻皆可豁然开朗。生活已经太多的坎坷与苦难，但是又充满着美好和希望，何不妨及时行乐，与自己和解呢？去靠近滋养你的人，而不是消耗你的人，去听你喜欢听的歌，看你想看的电影，拍你想拍的照片，约你想约的人，做你想做的事情，任性一点，好运就多一点是寂寞。
文案 | 分享一些治愈心情的句子
1、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。
2、两个人在一起久了，就象左手和右手，即使不再相爱也会选择相守。
3、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。你的幸福，需要你自己成全。
4、我们领教了世界是何等凶顽，同时又得知世界也可以变得温存和美好。
5、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。
6、生活总是让我们遍体鳞伤，可是后来，那些受过的伤终将长成我们最强壮的地方。
7、有朝一日，你不能再这样胆小了，生活需要勇气，你唯一的敌人就是恐惧。
8、淡淡的日子,淡淡的心情，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，就好。
9、哭就旸快淋漓: 笑就随心所欲:玩就敞开胸怀;爱就淋漓尽致，人生何必扭扭捏捏。
10、成功不是让周围的人都羡慕你、称赞你，而是让周围的人都需要你，离不开你。
11、真正的强者是，夜深人静了就把心掏出来自己缝缝补补，完事了再塞回去，睡一觉醒来又是信心百倍。
12、人世间所有的相遇，都是久别重逢，而每一次分开可能今生再也不相见。
13、睡的时候，不辜负床，忙的时候，不辜负路，爱的时候，不辜负人。
14、真正衡量我们财富的方法，是在我们一分钱都没有的时候，我们还值多少。
15、我们总以为，是生活欠我们一个满意，其实，是我们欠生活一个努力。
16、当一个人真正觉悟的一刻，他放下追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
17、出去外面走走，这个世界能给你的，往往能比我们一直乱想的东西还多。
18、时光总有一天会将你我拆散，可是即便如此，在那个时刻之前，也让我们在一起吧。
19、不管你经历过多痛的事，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。
20、学会忘记，善忘是一件好事。要乐观，要积极，要笑。你看，你一开心，世界就变得美好了。
21、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。
22、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子,才对。
23、人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹;把悲伤过尽，才可以重见欢颜;把苦涩尝遍，就会自然回甘。
24、生命将给予你的，必然全给你，不必等待，无需远行。你必须爱自己、爱生活、爱一切。
25、真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。
26、终有一天，你会静心下来，像个局外人一样看自己的故事，笑着摇摇头。
27、你别怕，总有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你，好的总是压箱底，遇到了记得珍惜。
28、只要你能够耐心等待，受得了折磨，守得住底线，一切都会证明，生活不会抛弃你，命运不会舍弃你。
29、行路不仅仅在于快慢，还在于是否能够持续;前进不仅仅在于速度，更在于能否保持正确方向。
30、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。
31、要活成两种样子，发光和不发光。不发光的时候，都是在为发光做准备。
32、你永远也无法理解，为了让自己对生活发生兴趣，我们付出了多大的努力。
33、至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自己，路还长，天总会亮。
34、你要和我计较，我绝对不会大方。你要特别慷慨，我绝对比你还敞亮。
35、别忘了答应自己要做的事，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。
36、恐惧会瘫痪我们的人生，每天做一件自己害怕的事，每天都会比昨天更勇敢。
世界上有一个很可爱的人，随手一刷，在千千万万条点开了我。
你每点下一个赞，我的心上就开出一朵花来。
1、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。
2、两个人在一起久了，就象左手和右手，即使不再相爱也会选择相守。
3、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。你的幸福，需要你自己成全。
4、我们领教了世界是何等凶顽，同时又得知世界也可以变得温存和美好。
5、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。
6、生活总是让我们遍体鳞伤，可是后来，那些受过的伤终将长成我们最强壮的地方。
7、有朝一日，你不能再这样胆小了，生活需要勇气，你唯一的敌人就是恐惧。
8、淡淡的日子,淡淡的心情，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，就好。
9、哭就旸快淋漓: 笑就随心所欲:玩就敞开胸怀;爱就淋漓尽致，人生何必扭扭捏捏。
10、成功不是让周围的人都羡慕你、称赞你，而是让周围的人都需要你，离不开你。
11、真正的强者是，夜深人静了就把心掏出来自己缝缝补补，完事了再塞回去，睡一觉醒来又是信心百倍。
12、人世间所有的相遇，都是久别重逢，而每一次分开可能今生再也不相见。
13、睡的时候，不辜负床，忙的时候，不辜负路，爱的时候，不辜负人。
14、真正衡量我们财富的方法，是在我们一分钱都没有的时候，我们还值多少。
15、我们总以为，是生活欠我们一个满意，其实，是我们欠生活一个努力。
16、当一个人真正觉悟的一刻，他放下追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
17、出去外面走走，这个世界能给你的，往往能比我们一直乱想的东西还多。
18、时光总有一天会将你我拆散，可是即便如此，在那个时刻之前，也让我们在一起吧。
19、不管你经历过多痛的事，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。
20、学会忘记，善忘是一件好事。要乐观，要积极，要笑。你看，你一开心，世界就变得美好了。
21、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。
22、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子,才对。
23、人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹;把悲伤过尽，才可以重见欢颜;把苦涩尝遍，就会自然回甘。
24、生命将给予你的，必然全给你，不必等待，无需远行。你必须爱自己、爱生活、爱一切。
25、真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。
26、终有一天，你会静心下来，像个局外人一样看自己的故事，笑着摇摇头。
27、你别怕，总有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你，好的总是压箱底，遇到了记得珍惜。
28、只要你能够耐心等待，受得了折磨，守得住底线，一切都会证明，生活不会抛弃你，命运不会舍弃你。
29、行路不仅仅在于快慢，还在于是否能够持续;前进不仅仅在于速度，更在于能否保持正确方向。
30、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。
31、要活成两种样子，发光和不发光。不发光的时候，都是在为发光做准备。
32、你永远也无法理解，为了让自己对生活发生兴趣，我们付出了多大的努力。
33、至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自己，路还长，天总会亮。
34、你要和我计较，我绝对不会大方。你要特别慷慨，我绝对比你还敞亮。
35、别忘了答应自己要做的事，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。
36、恐惧会瘫痪我们的人生，每天做一件自己害怕的事，每天都会比昨天更勇敢。
世界上有一个很可爱的人，随手一刷，在千千万万条点开了我。
你每点下一个赞，我的心上就开出一朵花来。
当我真正的开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼，我不再纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事情，并为之燃烧自己的热情。我发现人生才真正开始，你永远不可能真正的去了解一个人，除非你穿过他穿过的鞋子，走过他走过的路，站在他的角度思考问题，可当你走过他走过的之后，你连过都觉得难过。
把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人的时候，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然都会烟消云散。有限的人生，为何不用有限的精力去热爱呢？去感受呢？去拥抱所有的快乐呢？
这段时间的沉默真的让我想通了很多道理，所见所闻皆可豁然开朗。生活已经太多的坎坷与苦难，但是又充满着美好和希望，何不妨及时行乐，与自己和解呢？去靠近滋养你的人，而不是消耗你的人，去听你喜欢听的歌，看你想看的电影，拍你想拍的照片，约你想约的人，做你想做的事情，任性一点，好运就多一点是寂寞。
把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人的时候，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然都会烟消云散。有限的人生，为何不用有限的精力去热爱呢？去感受呢？去拥抱所有的快乐呢？
这段时间的沉默真的让我想通了很多道理，所见所闻皆可豁然开朗。生活已经太多的坎坷与苦难，但是又充满着美好和希望，何不妨及时行乐，与自己和解呢？去靠近滋养你的人，而不是消耗你的人，去听你喜欢听的歌，看你想看的电影，拍你想拍的照片，约你想约的人，做你想做的事情，任性一点，好运就多一点是寂寞。
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