#管理好情绪[超话]#很喜歡的一段話～終有一天，你會靜下心來，像個局外人一樣回首自己的故事，然後笑著搖搖頭，浮生不過夢一場，人這一輩子，沒有不帶傷的人，無論什麼時候，你都要相信，真正能愛惜你自己的，只有自己，不去抱怨、不怕孤單、努力沉澱、世界皆苦，唯有自渡，人生很多痛苦其實都是自找的，打敗我們的不是情緒，而是無法控制的想象力，想開、看開、放開、不為難自己，別盲目的較勁，很多事你盡力了就夠了，別自我折磨，好好愛自己，畢竟這世界沒有多少人心疼你
人，这一生，活着就要清醒一点，看淡一点。
不必过于较真，不必过于在乎，才不会活得那么累。
尘世是是非非总是不断，四季严寒酷暑总是变换交替，世态炎凉也好，人情冷暖也罢，都是现实。
当别人选择了为自己，我们强求不了别人，更无法要求别人。
所以，我们更加需要做自己的归宿，就要靠着自己；没有人爱的时候，就要自己爱自己。
人心冷暖，遇事才知，谁是真心，谁是假意。
很多时候，我们高估了人心，高估了关系。
只有在落魄的时候，才知道锦上添花容易，雪中送炭很难。
困境中，帮你的人很少，更多的是躲着不见你的人，甚至落井下石，所以人心冷暖，谁都别指望谁，这样就不会因为谁的冷漠而感觉到失望，看淡就无所谓了。
用人生的种种经历，成就生活的智慧，淡然世态炎凉，分得出是知音好友，还是君子相逢，不要期待相遇的朋友，都能不顾一切的于难处时帮助你。
人生各自有故事，有牵绊，有各自的选择，当遇到朋友可同乐不可同难的时候，就淡然挥手离去吧，用自己的智慧去化解不甘心的世事，倘若有人雪中送炭，一定用余生成全。
对于世间事得过且过，不要认真，心地就清凉自在；凡是看淡，愈淡泊愈自在。
觉悟人生就是无常，无我，苦便空，你才能将身心烦累一概放下，看破红尘天地宽，名不贪婪，利不贪婪；真诚清净悟人生，平等慈悲，度人间。
很多东西，能不能拥有，其实冥冥之中，好像就已经注定，对于世事，我们需要一种平和心态，有些东西得之坦然，失之淡然，千万不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要固执强求。
看淡人生，应坚持自我，为自己而活；酒逢知己饮，诗向会人吟，坦荡磊落，不卑不亢，不趋炎附势，不摧眉折腰。
人海如潮，过客匆匆，经历风雨沧桑，生命中留下的是许多无法抹去的记忆，人间春夏秋冬，季季都从容，走过坎坷，依旧坚信生活的美好，心灵深处永远闪耀希望之光。
世态炎凉，看淡就好了。
在社会上摸爬滚打多了，就能体会到世态炎凉，人心冷暖，特别是人身处卑微的时候，体会最是深切，被人瞧不起，被人欺辱，被人打压。
很多现实，我们是无法左右的，我们也无法改变别人，唯有改变自己的心境和看世事的态度，尽力随缘，把心放宽，不计较，少抱怨，即便是经历世事沧桑，只要内心仁爱依旧，那么所谓的世态炎凉，内心自是安然。
做人如饮水，冷暖自知。万事万物，都有属于自己的宿命；是悲是喜，都有因果注定。
得到和失去，向来都是命中注定的。
不要对得到的东西欣喜若狂，也不要对失去的东西耿耿于怀，放下心中的纠结，放宽自己的心胸，你会发现生活原来可以很轻松。
人生路上，凡事都要学会看淡。看淡成败，你就能更加专注做事；看淡得失，你就能更加心无旁骛；看淡感情，你就能寻到真正的幸福；看淡困难，你就能赢得从容的心态。
把那往事当作一场宿醉，让那一切成流水，明日的酒杯莫装着昨天的伤悲。
人生的过程不就是得失相伴，悲喜相随，人非圣贤，谁能无憾，一切不过是过眼云烟。
我们没有必要渴求别人的理解和安慰，上天早已在每个属于你自己的时区里安排好了节奏。
这世间总有一些路，是要自己一个人去探索，没人陪伴。但是请足够相信，人生并没有白走的路，熬过去，自有你喜欢的风景。
看淡人间冷暖，自渡余生悲欢。
看淡人生，善待自己，享受生活。
看淡人生是一种包容和释怀。
水的清澈，并非是因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。
不管如何富裕，怎样得意，都不要泯灭良心。得失不是恒定的，悲喜不是固定的，善良待人，好人好报。
一些事，笑笑就好，别太认真；一些人，看看就行，无需在意。喜欢表演的，给点掌声，戳穿没有意义；自以为是的，选择无视，争论实在没有必要。
每个人曾经都经历过很多世事，将来还要去做很多事，所以一定要学会看淡过往，看待世事。
不去试探人心，不要揣测人心，一辈子走走停停，经历岁月波澜，经历风雨人生，看淡人情冷暖，看清人心真假，自己的人生，与别人毫无关系。
在这个世界上，人们熙熙攘攘皆为利斗，轰轰烈烈均为名争；看透这些心态就会平衡，保持静怡，坦然面对人世间的种种是非；虽然无可奈何，但能顺其自然，也是一种高级的修养。
人生没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透；新念何必理旧梦，一朝一夕皆生活，转个念就是希望，回个头就是释怀。
我们这一生，要对世间之事，看轻一些：人走茶凉是状态，人没走茶就凉是常态。人穷七分彻骨寒，世间冷暖皆自知，人生路上多少坎坷，多少磨难，我们唯有靠自己才是最靠得住。
让来的人来，让去的人去，顺其自然，是对生活最大的成全。
不必过于较真，不必过于在乎，才不会活得那么累。
尘世是是非非总是不断，四季严寒酷暑总是变换交替，世态炎凉也好，人情冷暖也罢，都是现实。
当别人选择了为自己，我们强求不了别人，更无法要求别人。
所以，我们更加需要做自己的归宿，就要靠着自己；没有人爱的时候，就要自己爱自己。
人心冷暖，遇事才知，谁是真心，谁是假意。
很多时候，我们高估了人心，高估了关系。
只有在落魄的时候，才知道锦上添花容易，雪中送炭很难。
困境中，帮你的人很少，更多的是躲着不见你的人，甚至落井下石，所以人心冷暖，谁都别指望谁，这样就不会因为谁的冷漠而感觉到失望，看淡就无所谓了。
用人生的种种经历，成就生活的智慧，淡然世态炎凉，分得出是知音好友，还是君子相逢，不要期待相遇的朋友，都能不顾一切的于难处时帮助你。
人生各自有故事，有牵绊，有各自的选择，当遇到朋友可同乐不可同难的时候，就淡然挥手离去吧，用自己的智慧去化解不甘心的世事，倘若有人雪中送炭，一定用余生成全。
对于世间事得过且过，不要认真，心地就清凉自在；凡是看淡，愈淡泊愈自在。
觉悟人生就是无常，无我，苦便空，你才能将身心烦累一概放下，看破红尘天地宽，名不贪婪，利不贪婪；真诚清净悟人生，平等慈悲，度人间。
很多东西，能不能拥有，其实冥冥之中，好像就已经注定，对于世事，我们需要一种平和心态，有些东西得之坦然，失之淡然，千万不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要固执强求。
看淡人生，应坚持自我，为自己而活；酒逢知己饮，诗向会人吟，坦荡磊落，不卑不亢，不趋炎附势，不摧眉折腰。
人海如潮，过客匆匆，经历风雨沧桑，生命中留下的是许多无法抹去的记忆，人间春夏秋冬，季季都从容，走过坎坷，依旧坚信生活的美好，心灵深处永远闪耀希望之光。
世态炎凉，看淡就好了。
在社会上摸爬滚打多了，就能体会到世态炎凉，人心冷暖，特别是人身处卑微的时候，体会最是深切，被人瞧不起，被人欺辱，被人打压。
很多现实，我们是无法左右的，我们也无法改变别人，唯有改变自己的心境和看世事的态度，尽力随缘，把心放宽，不计较，少抱怨，即便是经历世事沧桑，只要内心仁爱依旧，那么所谓的世态炎凉，内心自是安然。
做人如饮水，冷暖自知。万事万物，都有属于自己的宿命；是悲是喜，都有因果注定。
得到和失去，向来都是命中注定的。
不要对得到的东西欣喜若狂，也不要对失去的东西耿耿于怀，放下心中的纠结，放宽自己的心胸，你会发现生活原来可以很轻松。
人生路上，凡事都要学会看淡。看淡成败，你就能更加专注做事；看淡得失，你就能更加心无旁骛；看淡感情，你就能寻到真正的幸福；看淡困难，你就能赢得从容的心态。
把那往事当作一场宿醉，让那一切成流水，明日的酒杯莫装着昨天的伤悲。
人生的过程不就是得失相伴，悲喜相随，人非圣贤，谁能无憾，一切不过是过眼云烟。
我们没有必要渴求别人的理解和安慰，上天早已在每个属于你自己的时区里安排好了节奏。
这世间总有一些路，是要自己一个人去探索，没人陪伴。但是请足够相信，人生并没有白走的路，熬过去，自有你喜欢的风景。
看淡人间冷暖，自渡余生悲欢。
看淡人生，善待自己，享受生活。
看淡人生是一种包容和释怀。
水的清澈，并非是因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。
不管如何富裕，怎样得意，都不要泯灭良心。得失不是恒定的，悲喜不是固定的，善良待人，好人好报。
一些事，笑笑就好，别太认真；一些人，看看就行，无需在意。喜欢表演的，给点掌声，戳穿没有意义；自以为是的，选择无视，争论实在没有必要。
每个人曾经都经历过很多世事，将来还要去做很多事，所以一定要学会看淡过往，看待世事。
不去试探人心，不要揣测人心，一辈子走走停停，经历岁月波澜，经历风雨人生，看淡人情冷暖，看清人心真假，自己的人生，与别人毫无关系。
在这个世界上，人们熙熙攘攘皆为利斗，轰轰烈烈均为名争；看透这些心态就会平衡，保持静怡，坦然面对人世间的种种是非；虽然无可奈何，但能顺其自然，也是一种高级的修养。
人生没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透；新念何必理旧梦，一朝一夕皆生活，转个念就是希望，回个头就是释怀。
我们这一生，要对世间之事，看轻一些：人走茶凉是状态，人没走茶就凉是常态。人穷七分彻骨寒，世间冷暖皆自知，人生路上多少坎坷，多少磨难，我们唯有靠自己才是最靠得住。
让来的人来，让去的人去，顺其自然，是对生活最大的成全。
成年人心中的烦恼，和谁说都不太合适，一定要学会自渡。看清、看淡、看开；不为难自己，不盲目较真；尽心做人，尽力做事。烦躁的时候千万不要说话，也不要做任何决定，安静地待会儿更好。
当你有一肚子心里话，想找个人倾诉的时候，突然发现，有的人不想找，有的人不能找，有的人想找，却不能打扰。成年人的世界，都是劫后余生，万般皆苦，唯有自渡。
人间非净土，各有各的苦。岁月静好只是片刻，一地鸡毛才是日常。睡前原谅一切，醒来便是重生。人这一生，要熬得住无人问津的日子，方能配得起诗和远方。
生活中真正的强者，是在夜深人静的时候，悄悄把心掏出来，自己缝缝补补，睡一觉醒来，又重拾信心。
人这一辈子，不经历点烂事，那算什么人生，但凡要不了你的命，人生随时可以重启。因此，一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。
当你有一肚子心里话，想找个人倾诉的时候，突然发现，有的人不想找，有的人不能找，有的人想找，却不能打扰。成年人的世界，都是劫后余生，万般皆苦，唯有自渡。
人间非净土，各有各的苦。岁月静好只是片刻，一地鸡毛才是日常。睡前原谅一切，醒来便是重生。人这一生，要熬得住无人问津的日子，方能配得起诗和远方。
生活中真正的强者，是在夜深人静的时候，悄悄把心掏出来，自己缝缝补补，睡一觉醒来，又重拾信心。
人这一辈子，不经历点烂事，那算什么人生，但凡要不了你的命，人生随时可以重启。因此，一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。
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