放个苏式绿豆汤，苏式绿豆汤里的绿豆和糯米是另外蒸熟的，然后用冰水，加入薄荷水或者用薄荷精，再把晾凉的绿豆和糯米饭放进去，再加点冬瓜糖啊，红绿丝呀，金桔之类的佐料。所以是分开单独准备汤和绿豆。
和之类似处理方式的苏式粥点也多是单独熬粥，然后把做好的佐料放进去，西晋石崇与王恺斗富，石崇家里有个王恺难做到的事情就是随时在家能喝到豆粥，这个看似没啥的事情在科技落后的古代是很难做到的，豆类难熬，很难家里二十四小时随时一叫就有热豆粥喝，所以王恺就买通了石崇家里的仆人，才知道石崇家里是单独熬粥，然后把蒸熟的豆放到熟粥里，就成了豆粥。大长今里的不少粥点也是如此，单独熬粥，差不多了再搁做好的料拌起来。 https://t.cn/R2LEqQN

#京东互助群[超话]#[#互助拼多多#“边界感的缺失实际上是一种自我保护的缺失。在侵犯他人的同时，也在伤害自己。不妨后退一步，从保护自己做起，建立安全的边界。——毛冷瞪每个人都很难摆脱来自社会和他人的定义。然而当自己足够坚定有力的时候

在某种程度上就可以支撑着自己逆水行舟，为理想和目标不断奋斗了。——毛冷瞪我的小孩幼儿园的老师曾经说过，你给了孩子一个冷漠的眼神，就是在他们心头捅了一个洞。这个洞也许终其一生都补不好。作为成年人，我们心头究竟有多少洞？有多少洞是我们自己有机会能看到的，又有多少洞是连自己都不知道的？在痛苦的时候，这些痛点隐没在无数痛点之中，分都分不清了。

价值交换是每段关系的核心动力
当资源交换不平等时，关系就会变得脆弱
建立起平等的资源交换关系，人与人才能越走越近

找到自己的主要价值观，我们才会得到最大的满足
找到对方的主要价值观，对方才会愿意继续和你交往

如果说人际交往的本质是资源交换，那么资源并不局限于有形的金钱物质，物品，更包括无形的信息，观点，支持，关心和爱
交往就是一种互相成就的体验

人与人交换到三种价值
性价值，也就是欲望，包括颜值，身材，打扮，气质，性和谐
经济价值，也就是扶持家庭收入，财产，发展空间
情绪价值，也就是陪伴，脾气，性格，三观，体贴与照顾

人性互动中寻找真正的满足自己的东西
也更愿意维护双方互益的关系资源包括实体资源
比如金钱，食物，也包括无形的情感资源，例如爱，建议，地位等等

我们需要各种资源来维持生存和发展
而社交就是人们进行资源交换的过程

小孩子才谈感情，大人只谈交换，所以感情的本质，都是价值交换，一切破碎的感情，都是价值的消散

你想要任何的东西都需要去交换你的价值
才是你身上最重要的东西

所有关系本质上都是价值交换
没有价值交换就没有了关系 这是一条真理

成熟的人都懂得价值交换
不成熟的人才满嘴谈感情

成熟的人都谈价值交换
不成熟的人是满嘴感情
这个世界上的一切人际关系
本质都是利益关系，是价值的交换，是需求的满足

无论是父母与子女的亲情，还是男女之情 朋友之情
本质上都是双方价值的互换和需求的满足

可能是生理的需求，情绪需求，利益需求
能够满足别人的需求，你就是有价值的

一段关系，他们总是谈感情，谈人情，谈感情
就是不谈利益和交换
那么这段关系一定是很难突破瓶颈
一切都是价值的交换
就如教父里说的，一切都是生意能不能谈成，只是筹码问题

如果谈感情能维持一段关系
那么婚姻就不可能这么不稳定
离婚率就不会那么高
婚姻的稳定性取决于价值交换，并非是感情

如果说交换太没有人情味儿了
我们和别人交往就是张口闭嘴只谈感情
谈感情就不谈价值交换的人就是特别虚伪
不现实无知的人，感情是这个世界上最不稳定的
最不靠谱的东西，谁也抓不住
如果谈感情有用就不需要法律来约束婚姻
婚姻法保护的是财产，不是爱情与感情

未来的关系是极化的
极化就是只有两种关系，
稳定的关系是利益共同体
第一种关系就是不能改变的血缘关系
另外一种关系是利益交易的关系
中间夹杂了各种各样的感情，多巴安
这关系都是不稳定的，说变就变了
你会发现到顶端就是这两种关系
中间的关系都会特别脆弱，说没就没有了

人与人之间感情关系最不稳定随时会变化的
只有利益关系 价值变化的关系
价值交换 利益共同体才是最稳定的关系