#给猪喂的是我的减脂餐吧#
在我看来，一份好的减脂餐：需要挑选更多种类的蔬菜，搭配豆制品、蛋类、藻类、薯类，不选高油、加工程度高的肉类（像培根、小酥肉），这样的一份外卖健康、卫生程度完全可以超过一些轻食。
如果想控制体重，那就吃的时候不拌麻酱，放香菜、葱花、蒜泥、辣椒丁、醋等，低热程度也可以完胜一些轻食的。

3.18【红楼梦】#舞剧红楼梦##舞剧红楼梦[超话]##北舞15古表[超话]#
看完我只想说真的太美了太震撼了[泪] 大家有机会一定要来看一次！

「入府」
林妹妹第一次进大观园，宝玉黛玉初相见。脑海里马上浮现“这个妹妹我是见过的”，两人的眼神胜过千言万语，内心活动真的超级丰富！

「幻境」
假作真时真亦假，无为有处有还无。十二金钗的命运早已注定，到头来一切都是虚空。十二金钗一袭白衣加上白色幕布和干冰，当真是把人拉入幻境中！

「含酸」
三个人的‘爱恨情仇’展现得淋漓精致！看到黛玉来我好想说“早知他来我就不来了” 含酸含酸就是黛玉吃宝玉的醋，而宝玉也在两个房间内穿梭徘徊。

「省亲」
省亲的服饰真的太有代入感了！身上的衣服像一座山一样！身在宫中身不由己，像吊线木偶般。皇袍束缚着元春，元春想挣脱终究是不行，最后还是回到皇袍中，大家都拜娘娘，只有宝玉拜姐姐[泪]

「游园」
刘姥姥出场可太有意思了，整场中最快乐的一幕，游园时大家都好美，好快乐！可以说是非常惊艳！那种富丽堂皇，真的太美了！

「葬花」
侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁
宝玉黛玉在落花中起舞，花谢花飞花满天，红消香断有谁怜。

「元宵」
大家齐聚一堂，好不热闹
盛筵必散 月满则亏 水满则溢
元春暴毙，探春远嫁，惜春迎春终漂泊

「丢玉」
宝玉丢了玉就像丢了魂，到处找，但细想丢了玉不是还有个玉嘛，可贾府上下给宝玉配了个钗
凤姐宝玉黛玉宝钗围着花轿转，进去的是黛玉，出来的却是穿着喜服的宝钗！
终究是金玉良缘取代了木石姻缘

「冲喜」
前是金玉良缘大婚，后是黛玉焚稿断痴情
宝玉知道娶的人是宝钗后那个心痛啊，拨乱的红珠帘真的让人太有代入感了[泪]
而黛玉知道后焚稿香消玉殒太让人心痛了
这里唢呐声一响真的是满满的be感！这段就是be美学天花板！群演们身上是红色喜服可甩出的水袖是白的，配着唢呐声，又是冲喜又是催着林妹妹的命[泪]

「团圆」
说是团圆，最后是一场空
喜笑悲哀都是假，贪求思慕总是痴
宝玉看着十二金钗都在非常高兴，看到林妹妹还在更是激动万分，当宝玉紧紧抱住黛玉时真是太感人了[泪] 但实际上是宝玉与十一钗的幻梦，宝钗独自一人在纱幕后，意味着只有宝钗一人是现实，其他十一钗早已天各一方了。
终是宝玉自己的梦

「花葬」
那高耸的椅子好似墓碑۩，十二金钗想对抗命运，但终究抵抗不过……
金钗们用花葬了自己，也葬了那个时代……

「归彼大荒」
渺渺茫茫兮，归彼大荒……
回头满眼皆故人，奈何无人可触及。大梦一场空，留下片白茫茫大地真干净……

摄影:https://t.cn/AijwLiw9
贴近生活的细腻光影
像电影一样的拍 拍的像电影一样
见熊摄影&SEEBEAR

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十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉。
若是前生未有缘，待重结、来生愿。
也许我真的不懂爱情，只知道一味的付出和等待，以为承诺了就会长相厮守，以为承诺了就可以白头偕老，原来也只抵不过不过是一句玩笑话，但他却让我陷入其中，直到越陷越深，无法自拔……
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