身高160目标85斤
今日：45kg
这0.2都花了我2天时间，小基数真是佛啦
嗯……今天暴食了，起因是我来姨妈了很渴望碳水还有就是情绪紧张造成的（昨天我们工程部的一个同事告诉我“你这个部门业绩不好的以前都被劝退了，你要加油做业绩不然挺⚠️的”）我当时还调侃道自己肯定是被劝退那个，我来快半年了确实没有做出什么业绩，公司的绩效其实不好一直属于亏损不过老板其他项目很赚钱所以就一直在投入吧，我晚上一直没睡好很怕自己被劝退，因为再找工作其实很累人的，早上我同事被喊去办公室我被吓得一身冷汗然后就一直肚子痛去厕所才知道姨妈来报道了，当时在厕所特别崩溃但是没有哭……

后面无心工作在座位上用笔记本写一些安慰自己的话，如果到了这个份上也没办法了，我才26岁拥有5年的亚马逊运营经验找下一份工作问题不大，后面就释然了，但是精神带来的后遗症只能通过饮食来缓解了……
早上和中午比较正常在刚刚就暴食了，我没责怪自己我只是觉得我做的包子太好吃啦，我真的好棒呀哈哈哈#一日一食一记[超话]##小基数减肥##2023个成长值##随手拍# https://t.cn/RY2yhAK

好吧，今天并不开心☹️，
虽然不知道但是就是很悲伤很不开心，看到任何的东西都有点悲伤不开心。
我的白玫瑰一朵都没有开，唯一开的一朵花是黄玫瑰，被我做成了干花，但是并没有找到让我满意的花语☹️，什么消逝的爱☹️，突然有种想把他扔掉的冲动☹️最后还是留下来了。

周六日桃花到了盛开期，本来应该很开心的今晚路过又感觉很不开心，肉眼看起来那么好看那么漂亮，耳机里放着伤感又好听的《Wonderful U》，手机却拍不出看到的那种美好，突然感觉自己连想要留住的美好都留不住又想到去年这个时候自己是什么样子呢，又想到明年桃花盛开的时候我可能已经不在这里了，也可能和一些“朋友”不再联系了，自己又长大了一岁，愚蠢又少了一点

好想吃青菜，好不容易靠肠胃炎突破平台期，但是肚子还是很难受，中午还犯起床气好想发脾气☹️，新食堂的蔬菜口没有开，去旧食堂找青菜发现只有青椒炒肉丝，拿了喜欢吃的鸡腿，好想吃鸡皮好入味但是理智告诉我要吃去皮鸡腿食之无味地吃完饭自己一个人去了超市，因为没有吃蛋白质买了牛奶，但是我买到了心心念念的巧克力麻薯呜呜呜想哭，吃碳水真的好快乐啊啊啊呜呜呜呜呜希望以后想吃的时候他永远都在就好了呜呜呜哇哇哇哇哇哇哇

写完了记录完了还是不开心☹️

学校的春假陆续开始了。带高中生的姐姐一起到小田原享受女子小旅行
一个月前想预定箱根的酒店，几乎都没有空的了。春假大家都想出门旅行呢好不容易找到了离箱根有点距离的小田原希尔顿酒店还有空房，而且全部是海景房。但是天公不作美，一夜回到了寒冬️等明天放晴的时候看看海景吧。

其实从小田原车站还要转JR东海道线，坐两站到一个很美的海景小车站，叫根府川，是关东车站百选之一。这个小车站外面出租车很少见到，还好每天都有直达的酒店巴士小田原车站前好像也有酒店巴士来着，没仔细看网页介绍，一心想着看海景车站，可惜下雨️并不好看明天去坐电车的时候再拍吧。
酒店里有很多设施可以使用，还有温泉大浴场♨️地下游乐场有很多大人、小孩玩的东西。

晚餐是自助餐选用当地的海鲜、蔬菜和各种肉，做得很精细，味道很细腻、好吃抹茶盐、樱花盐等各种调味料很有新鲜感～是视觉和味觉的双重享受。现捏的，姐姐一个人吃了六七碟吧[笑cry]最后差不多吃了100分钟，她是扶墙回屋的[允悲]我还能去shop买点东西[可爱]
长久以来的经验就是，自助餐的时候不吃碳水化物，少吃油炸物是一个省肚子空间的方法[偷笑]然后多喝绿茶是减少糖化的秘密武器[嘘]我爱吃海鲜

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