给大家分享下雪梨枇杷水，感觉真不错啊（当然不能把这个和相提并论哦，只能是为了多喝水缓解下孩子咳嗽症状哦，该去就去哦），昨天白天兜兜咳嗽厉害，这几天夜里睡得都特差，昨天晚上喝了挺多雪梨枇杷水，夜里睡得特别好，本身枇杷也是止咳效果很好，不妨可以试试，全家一起喝，春天干燥就当润肺了！
做法：
1梨去皮（不去更好，用盐使劲搓搓）切块
2枇杷去皮，去核，切块
3梨➕枇杷➕凉水，大火烧开后转小火煮20分钟，关火后锅里闷一会，凉凉后酸甜，我家娃很爱喝！
（建议不放冰糖哦，不放煮出来有甜味的）

今天有很多星象，水星合海王星，水星合太阳，水火四分，日火四分，金冥四分，月亮也在摩羯座，六分了忙碌的水星和太阳。

众多刑克的相位下，情绪显得特别收缩，没了昨天那种强力控诉，极力申辩，不管不顾的感觉，多了很多自省，自卑与敬畏。

有的时候，向外扩张稍微多一点，很快内心就会升起不安和后悔，收敛与撤回。这可能是内向人的一个天然机制，促使ta总是能旅途知返，回归到自我。但向外又是不可或缺的，需要又必须短暂。

每次只是写自己，就会特别舒心，向外评价，哪怕只是天气，也总是会伴随不安，伴随不合适不妥帖的自省。

还是向内走吧，在自己的疆域内，舒心安全多了。接受自己的局限，接受自己的内向，接受自己的收缩。

最近的情绪和天气差不多，极端情况很多，忽如其来特别暖，情绪高涨，然后又一阵风雨，甚至冰雪，急转骤降，起伏得厉害。

起伏倒不可怕。可怕的是对情绪起伏的评判，说这样不好，被人知道被人看见，会说这说那。这样的自我嘀咕是更可怕的。

没有被好好地接纳过，情绪起伏也是可以的。更没有被好好地接纳过，情绪起伏是很有活力的表现。

这些都没有。只有评判，情绪大幅度起伏是不好的，甚至有被说成精神病的恐惧与不安。

情绪稳定是当下得到高度评价的，被喜爱的，受欢迎的。大家都太累了，经不起他人情绪起伏带来的折腾。

但一个人自己暗暗发疯，释放内心是可以的，不影响他人。或者看影视剧里人疯批也可以，也有释放，不会消耗很多。

当下就到这个状态，没有更轻松，更接纳，更舒服，那都是贪图，其实是不容易得到的奢侈，使劲踮脚尖也不一定够得到，就先不要浪费体力了。

还是怕有人劝我要接纳自己之类，被劝阴影了。即使现在收不到了，也好像感觉周围有人在说一样，阴影就是如此，环绕立体，很难驱散。

国企待久了是什么感觉？

什么都听领导的，领导说什么，就是什么。什么我都不掰扯，领导怎么说，我就怎么干；领导说一下，我就动一下；领导没说清，我就停那不动。

领导说我不行，我就认不行；领导说要改革，我就坚决拥护，您说怎么改我就跟着改，您喊什么我就跟着喊什么，当好排头兵。

什么都无所谓了。领导问我意见，我就说没意见；领导要非让我说，我就照实说两句。领导要不爱听，我就说我错了，您说。领导要给我上课，我就看手机，不辩论。领导英明，领导全对，我最服领导了。

什么都伤害不了我了。领导冲我发火，我就一声不吭；领导使劲骂我，我也不往心里去。锅不背，雷不扛，有坑我就绕一旁。上班我就来，到点儿我就走，周末谁也别找我，我得管家里。

什么我也不怕了。谁也吓唬不了我，这单位没谁能把谁怎么着。真说让我回家，给够了补偿我就走，一句不废话。工资不涨我无所谓，按日子发就行；真要说降，只要不是只降我一人，我也接受。

什么我也不想了。谁也别给我画饼，怎么说我都不信。年底评先进、做表彰，把机会都给别人。我也不想当官儿，因为知道想也白想。再说成天围着领导转，我也嫌累。我就求少干活儿，领导越想不起来我越好。

千万别给我讲大道理，我听腻了。你们一个个光嘴上说得漂亮，但是我知道你们没一个人当真，所以我也不当真。

谁也别拿我当傻子。什么我都明白，我不言声儿，不代表我不懂。是非我不掺和，你们捞我也不眼红。但是谁也别惹我，惹了我咱们谁都过不好。

不用给我介绍地方，我哪儿也不想去。什么我都看透了，天底下单位都一样。我就想在这个单位待到退休，单位能不能撑到我退休单说。单位真黄了，我就打算回家躺着。我就不信大清亡了，遗老遗少就没饭吃。

#剑哥说国企#