#玄灵道人[超话]# 2021年无春年结婚好不好？#转运# #八字合婚[超话]#

之前有位客户带着男朋友和双方父母，来预测，说两人年龄都不小了，是相亲认识的，一起半年多了，两人感情稳定，国庆的时候，双方父母也见了面，商量了婚期，定在了2021年春天。

但是现在男方母亲听朋友说2021年是寡妇年，这一年结婚不好，想要婚期推迟一年。她和男朋友都很无赖，但又改变不了，让看看，想想办法。后来给他们讲解了无春年不结婚的原因，让他们不必介意，为他们测了结婚吉日。

那么什么是无春年呢，无春年不宜结婚的原因又是什么呢？这个说法有依据吗？

什么是无春年
我国历法是一种阴阳合历，是结合太阳和月亮的运行周期定制的。一年按太阳的运行分为二十四节气，按月亮的运行分月份，并用增设闰月的办法，来解决阴历与阳历之间的时间差问题。

于是，就出现了某些年份一年有十三个月的情况。这样，立春节气就有可能出现在上一年腊月，或下一年正月，从而出现了“无春”年和“双春”年。而2021年立春为2月3日，春节在2月12日，立春在春节之前，为无春年，俗称，寡妇年。

无春年不结婚的原因
民间流传“寡年无春，不宜结婚”的说法。因为古人认为“春”、“闰”代表丰收、繁衍。从而，对于婚姻来说，在立春之年结婚能够好事成双、子孙绵延，因此古人认为“无春”的“寡妇年”是不适合结婚的年份。

还有一种说法是，春天是播种的季节，也象征男欢女爱，“无春”之年是无法怀春的，而“寡妇年”这个说法也是对婚姻感情不利的，所以人们都不喜欢在这样的年份结婚。
结婚是人生大事，一般情况下是需要结合夫妻双方的八字来测吉日吉时，然后在众多亲友的见证和祝福下喜结连理。而无春年不适合结婚的说法，把所有适婚的人都包含在里面，让大家因为这个说法，而再等一年，无疑是没有什么实际的依据的。

作为行业新人，目前尚在关系网络的节点，也在逐步构建属于他的结构洞。一起读万方、一起扮过狼、一起扛过枪、一起大声唱都能成为构建结构洞的纽带。有的项目他担纲大任，有的项目他做辅助，有的项目甚至只打酱油，都是积累结构洞的过程。甚至越是打酱油的项目，越有可能是在积累更有能量的结构洞。

支持他，就不必介意他是否站在最中间，千万不要为了一己虚荣去破坏他结构洞的原始积累。

只要有作品，只要他出现，就鼓掌，并尊重项目的安排和考量。要想往上爬，年龄是个宝，能力不可少，还要品德好，关系最最最最最重要。

【这4种情况下，可以考虑代餐】

最近这几年代餐一直挺火的，双十一估计也有人种草了代餐。#代餐减肥是智商税吗# 如果完全靠代餐减肥实属不靠谱，但是在以下这4种情况的时候，倒是可以考虑合理利用代餐。

1.没时间做饭又嫌弃外卖高油高盐时：

偶尔才代餐，营养与否倒是不必太介意，有的吃就比啥也不吃要好；但如果你经常代餐，吃对了就很重要，否则就容易营养不均衡。

比如下图1这款代餐，如果吃50克替代一顿正餐，能量只有175千卡，肯定到不了下顿饭就饿。如果吃100克，也不过提供350千卡能量， 对于无需减肥的朋友，这个能量还是太低。

无需减肥的女性、男性通常每餐要分别吃到540千卡、675千卡以上。

像这种代餐，就属于部分代餐食品，只能替代一顿饭里的部分膳食，得搭配其他食物，才能构成营养均衡的一餐。

2、餐间饿了，加班饿了，或馋了：

饿了又不想吃高糖高油零食时或者嘴巴有点馋时，都可以吃代餐。

适合选择能量在200千卡以内的代餐，追求咀嚼感可以选蛋白棒、饼干等固体类的代餐。

比如下面图2这款蛋白棒一条是35克，可以提供127千卡能量、9克蛋白、8.6克碳水、5克脂肪、5.2克膳食纤维。

能量不算高，但是蛋白含量高，膳食纤维含量也还可以，可以提供比较强的饱腹感。

3.需要增肥的时候：

增肥的朋友选择代餐，注意别选膳食纤维太高的，以免饱腹感较强，影响吃正餐，各种传统的五谷粉就比较适合。

比如下图3这款五谷粉，加餐时吃50克，能摄入215千卡热量、25克碳水、8克蛋白、8克脂肪、4克膳食纤维。

除了用水冲，也可以用热牛奶冲，还能实现蛋白互补，增加蛋白利用率。

4.上一餐吃的多了：

遇到好吃的，难免大吃一顿，下顿害怕正常吃饭又吃多，那就可以吃顿代餐控制一下能量，也算是补救了。

除了上面这4种情况，你觉得哪些情况还可以选择代餐呢？评论区讨论吧~

#健康大挑战# #代餐到底是风口还是智商税#