#帮主趣生活[超话]##春游季#
那些关于我独自做过的那些旅行事儿
一场特别的有趣分享之旅
在蒲里日记和“她”的朋友们
那些走过的路都曾是我们的美好回忆
爱上了出行时候忐忑的感觉
也爱上了那种独自在外的洒脱
有些故事在分享会上变得更加清晰
仿佛一瞬间又回到在路上……
我曾说：
能越过混沌 美丽
最终去往有玫瑰的目的地
我们就像几颗量子
不管在多远的距离
最终纠缠在彼此的空间里
我们其实都住在猎户座的旋臂中
宇宙很美
因为我们就在其中
感谢邀请，作为这次嘉宾再分享会上跟大家聊聊我眼中的“地球”，晚上入住这舒服的京郊民宿，细节之处唯美温馨。因那日的夕阳照耀了脸庞，幸福是由内而外的独立富足。
与女孩儿们共勉！
#带着微博去旅行# https://t.cn/A65eN4dH
那些关于我独自做过的那些旅行事儿
一场特别的有趣分享之旅
在蒲里日记和“她”的朋友们
那些走过的路都曾是我们的美好回忆
爱上了出行时候忐忑的感觉
也爱上了那种独自在外的洒脱
有些故事在分享会上变得更加清晰
仿佛一瞬间又回到在路上……
我曾说：
能越过混沌 美丽
最终去往有玫瑰的目的地
我们就像几颗量子
不管在多远的距离
最终纠缠在彼此的空间里
我们其实都住在猎户座的旋臂中
宇宙很美
因为我们就在其中
感谢邀请，作为这次嘉宾再分享会上跟大家聊聊我眼中的“地球”，晚上入住这舒服的京郊民宿，细节之处唯美温馨。因那日的夕阳照耀了脸庞，幸福是由内而外的独立富足。
与女孩儿们共勉！
#带着微博去旅行# https://t.cn/A65eN4dH
我们都要学会面对人生中所有突如其来的重逢和离别 有的人会重逢 就会有人再也不见 我们所有的意难平 终有一天会释怀 而当下需要做的就是认真生活 时间自会为你磨平一切
记 3.13
我总是会说 交给时间吧 但是时间对于我来说并未完全治愈 我一直对自己说 是时间不够长 就是今天 在我迷迷糊糊在图书馆要睡着的时候 我突然完全释怀了 写下这段文字 不是为了惦念过去 不是为了谁 就想记录下心绪的变化 若干年后 等我老去 回头看时 也会笑笑说 我竟然也经历过 我竟然也是这样的人儿
所以说 人还是要出去走走的 漫无目的也好 我一直在怨 把错都给对方 不说以前了
总之我现在真的好开心啊 这段时间会是我无比幸福并且无可比拟的时光 是我若干年后 依然笑眯眯怀念的时光 在这段时光里 我彻底释怀 这种感觉真好 就像是一口气 终于吐出来了 我的生活与你无关 也并不需要再向你证明什么 你呢 你过得好与坏 哪怕你穷困潦倒 哪怕挣了很多很多的钱 都跟我没关系
原来 释怀这么简单 从听到你的名字心不再颤抖开始
再见 我的青春 再见 那个我要想尽办法在十分钟课间都要搭话的人儿再见 过去的自己[打call][打call][打call]
记 3.13
我总是会说 交给时间吧 但是时间对于我来说并未完全治愈 我一直对自己说 是时间不够长 就是今天 在我迷迷糊糊在图书馆要睡着的时候 我突然完全释怀了 写下这段文字 不是为了惦念过去 不是为了谁 就想记录下心绪的变化 若干年后 等我老去 回头看时 也会笑笑说 我竟然也经历过 我竟然也是这样的人儿
所以说 人还是要出去走走的 漫无目的也好 我一直在怨 把错都给对方 不说以前了
总之我现在真的好开心啊 这段时间会是我无比幸福并且无可比拟的时光 是我若干年后 依然笑眯眯怀念的时光 在这段时光里 我彻底释怀 这种感觉真好 就像是一口气 终于吐出来了 我的生活与你无关 也并不需要再向你证明什么 你呢 你过得好与坏 哪怕你穷困潦倒 哪怕挣了很多很多的钱 都跟我没关系
原来 释怀这么简单 从听到你的名字心不再颤抖开始
再见 我的青春 再见 那个我要想尽办法在十分钟课间都要搭话的人儿再见 过去的自己[打call][打call][打call]
#氦谈#
每日一谈
最坏的打算
有句话常说，面对事情要做好最坏的打算。什么是做好最坏的打算？如果说创业就打算失败，那还创业干嘛呢？所以，这句话究竟说的是什么？
几乎任何时候人总是在预测未来。比如，就是在看前面这句话的时候，最后两个字“未来”还没有出现，脑海里已经自动补全了。人有预测未来、计划未来的能力，并且，似乎这种能力根本停不下来。
其实，这个能力是可以取消的。曾经臭名昭著还获得诺贝尔奖的，切断前额叶与大脑联系的手术，就能达成这个目的。
这个手术主要用在精神激烈、控制不住的病人身上，手术以后，本来容易暴怒的人会变得安静，甚至手术不会影响人的智力。手术以后病人看起来和正常人一样，但是他们失去了计划未来的能力。今天下午你准备干什么？这样的问题对他们来说，是一个无法回答的空白。
可见，很多情绪问题和人类的计划能力相关。或许，这就是冥想之类的提倡活在当下的运动，能够提升人的快乐水平的原因。
当然，并不是说思考未来、计划未来就会让人不愉快，就会让人焦虑。恰恰相反，很多时候人都是从对未来的美好想象中获得无与伦比的快乐。
下周即将与久别的爱人见面，事情虽然还没有发生，但对于这件事情的想象与期待，会让人一直持续出于快乐幸福之中。
但是，我们知道除了对未来美好的想象之外，我们还会有很多对未来糟糕的想象。9点出门赶飞机会不会太晚了，如果堵车没赶上会议要被老板骂死了，估计工作就完了。
为什么思考未来的时候，不仅有美好的想象，还有很多糟糕的想象？
因为不好的想象对我们有用，至少有两方面的作用。一是减少坏事发生时我们受到的伤害，一是这样的想象能给我们带来有效的提醒。
《大撒把》里有这么句台词，凡事往好里想到头，再往坏里想到头，也就都想开了。想开的是什么？就是好事也就那么回事，坏事也没什么大不了的。设想过了，有时候也就不那么害怕了。
所以，对坏事的想象，其实是为了获得这两点好处：减少打击，有益促进。因此，也可以说，对事情可能糟糕的想象，应该以这两点为界限。或者说，为什么要进行坏的想象，目的就是这两点。如果超出了这两点，就不再是合理正常有益的坏想象了。
思考可能糟糕的未来，是为了减少打击，而不是为了提前获得打击。就是说，这样的思考，是为了将来如果有一天发生糟糕的事情，自己承受的时候可以有所缓解。而不是说思考糟糕的未来，变成了现在就开始承受未来可能发生的打击。
思考可能糟糕的未来，是为了接受提示，而做某些行动，以规避糟糕的可能。而不是由于想到糟糕的未来，而瘫软在地无法行动。
所以说，做最坏的打算是为了减少未来可能的打击，而不是现在就承受，是为了让人行动，而不是让人行动失能。
#每天1%#
图：Maxime Maufra
每日一谈
最坏的打算
有句话常说，面对事情要做好最坏的打算。什么是做好最坏的打算？如果说创业就打算失败，那还创业干嘛呢？所以，这句话究竟说的是什么？
几乎任何时候人总是在预测未来。比如，就是在看前面这句话的时候，最后两个字“未来”还没有出现，脑海里已经自动补全了。人有预测未来、计划未来的能力，并且，似乎这种能力根本停不下来。
其实，这个能力是可以取消的。曾经臭名昭著还获得诺贝尔奖的，切断前额叶与大脑联系的手术，就能达成这个目的。
这个手术主要用在精神激烈、控制不住的病人身上，手术以后，本来容易暴怒的人会变得安静，甚至手术不会影响人的智力。手术以后病人看起来和正常人一样，但是他们失去了计划未来的能力。今天下午你准备干什么？这样的问题对他们来说，是一个无法回答的空白。
可见，很多情绪问题和人类的计划能力相关。或许，这就是冥想之类的提倡活在当下的运动，能够提升人的快乐水平的原因。
当然，并不是说思考未来、计划未来就会让人不愉快，就会让人焦虑。恰恰相反，很多时候人都是从对未来的美好想象中获得无与伦比的快乐。
下周即将与久别的爱人见面，事情虽然还没有发生，但对于这件事情的想象与期待，会让人一直持续出于快乐幸福之中。
但是，我们知道除了对未来美好的想象之外，我们还会有很多对未来糟糕的想象。9点出门赶飞机会不会太晚了，如果堵车没赶上会议要被老板骂死了，估计工作就完了。
为什么思考未来的时候，不仅有美好的想象，还有很多糟糕的想象？
因为不好的想象对我们有用，至少有两方面的作用。一是减少坏事发生时我们受到的伤害，一是这样的想象能给我们带来有效的提醒。
《大撒把》里有这么句台词，凡事往好里想到头，再往坏里想到头，也就都想开了。想开的是什么？就是好事也就那么回事，坏事也没什么大不了的。设想过了，有时候也就不那么害怕了。
所以，对坏事的想象，其实是为了获得这两点好处：减少打击，有益促进。因此，也可以说，对事情可能糟糕的想象，应该以这两点为界限。或者说，为什么要进行坏的想象，目的就是这两点。如果超出了这两点，就不再是合理正常有益的坏想象了。
思考可能糟糕的未来，是为了减少打击，而不是为了提前获得打击。就是说，这样的思考，是为了将来如果有一天发生糟糕的事情，自己承受的时候可以有所缓解。而不是说思考糟糕的未来，变成了现在就开始承受未来可能发生的打击。
思考可能糟糕的未来，是为了接受提示，而做某些行动，以规避糟糕的可能。而不是由于想到糟糕的未来，而瘫软在地无法行动。
所以说，做最坏的打算是为了减少未来可能的打击，而不是现在就承受，是为了让人行动，而不是让人行动失能。
#每天1%#
图：Maxime Maufra
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