歌德妇女节专辑 ｜她们，知足且坚定，温柔也上进

妇女节
她的肩上是风，风上，是闪烁的星群
INTERNATIONAL WOMEN'S DAY

“女性到底有多美？
女性的眼睛，既可以温柔地注视痛苦，也可以锐利地俯瞰繁华，女性的双手，可以烹饪出流转的美味，也可以指挥行进中的航船。女性可以在艺术中浸润出一份修养，也可以在科学中历练出一种风度。既宜室宜家，也为国为民。
女性的美，是一种自我成长、自我突破的能力，也是去影响和改变世界的能力。”
明朗的春天到了，今年的“三八妇女节”也来了。这是一个为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域作出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日，它不只是专属于女性的假期，更像是日历上的一个提醒，提醒所有女性去倾听自己的内心、看到自己的力量，去追逐更加丰富瑰丽的人生。
本周的阅读也与女性有关，它们或讲述了历代女性千人千面的人生，或从理论和宏观的角度进行女性叙事，希望它们能够在让你更加了解女性、认识自己的同时，为你带来思考与力量，助你拥有不设限的人生。

《优雅一生的33堂气质课》
问我多少岁，不如问我走过多少风雨和山水。

优雅是不会褪色的美，真正的优雅，始于自尊，达于自律。丰盛的灵魂、理性的头脑、恬淡的气质、柔软却不失态度的力量，涨潮时不张狂，落潮时不气馁，有扛得住风浪的韧性，有抵得住诱惑的理性，有推己及人的同理心，才是优雅的精神所在。它需要对优雅有深刻的认知，更需要由内而外、日复一日的修炼。
这本书以闺蜜的立场和态度，帮助每一位热爱生活、向往美好的女性，随着时间的沉淀，活出优雅得体从容的人生。书中不仅仅有关于身姿仪态的建议，更有生活态度的独立主张——有底气捍卫自己的尊严、给生活一些仪式感、和有思想的人做朋友，比穿得对、坐得优雅更近优雅气质的内核。在书中，你将与作者一起探寻有力量有品质有味道的女性活法，实现内在提升和自我修炼。

当医生的第一年
艰难险阻 ‍♀️ 在无数个失眠夜里熬过来了
尝试了不敢做的事情 比如 当医生 骑电动车 开车

而我也真的做到了我认为我做不到的事情
这是痛与快乐并存的一年经历很多后要更能从容的面对生活中的一切[抱一抱]不断成长不断认识自己 这真的是一个美妙的过程！ https://t.cn/RXnNvO8

《心怀宁静》

岁月的烟沙，
掩埋了好多人和事。
亦如自己的笔墨，
被禁锢在红尘的烟火中，
失去了她的灵性。
想起，唯留一声叹息，
这个春天还有些冷。
大多时候，
沉默，就代替了一切。
觉得这样挺好，
没有唠叨，没有嗔怨，
悲喜，且凭于已心。
光阴琐碎，难抵季节轮回，
春分过后，气温才会渐暖；
满树的腊梅都在绽放，
我不奢望做那枚梅朵，
来点缀这个季节，
惟愿做一抹无迹的香息，
静静的开在心里，永不散去。

心怀宁静，
方得岁月静好。
也许人生不会万事顺遂，
坚定对美好生活的信念，
一定会有一个好的结果。
人生不求大富大贵，
惟愿生活平安喜乐。
不管生活本来是什么样，
都要充满着信心与希望。
心怀美好，才会如期而至，
平安喜乐，才能如愿所偿。
祈愿余生有良人相伴，
陪伴我看完烟火繁花。
愿真诚与善良有人能懂，
愿所想之事都有好的结果。

坦然、从容的面对过往，
为心灵找个栖息的地方，
无愧于心、无憾于事，
不忧不愁、不伤不悲，
在浮沉中，
修炼内心的淡定与从容，
在深夜里，
收获心安和梦中的微笑。
善意的眼睛里，
倒映着善意的世界，
内心安静，
收获多彩人生，
得到生活馈赠的阳光。
所有的美好，
都不会辜负真城的付出。
心中有目标，前进有动力，
为实现自己的价值，
付出的辛苦，定会获得回报。
幸福很美，心安也很美。