动心起念，背后书写的全是命运。
遇到想不开的事情，若用命运来解读，仿佛也能多一些释然，不再过多责怪自己，不再愧疚为何不能理性决绝，不再执着追问。
人与人之间，尽是缘分。真能随缘惜缘不攀缘，可能自己会好受一些。不能到达前，流浪漂泊在红尘里，为何要故作高深还说看不穿？我只知道，就算只是一个美丽的梦境，也足以带来宽慰与愉悦。
遇到想不开的事情，若用命运来解读，仿佛也能多一些释然，不再过多责怪自己，不再愧疚为何不能理性决绝，不再执着追问。
人与人之间，尽是缘分。真能随缘惜缘不攀缘，可能自己会好受一些。不能到达前，流浪漂泊在红尘里，为何要故作高深还说看不穿？我只知道，就算只是一个美丽的梦境，也足以带来宽慰与愉悦。
希希感恩日记 2023.3.7 Day388
1.感恩一大早起床又看见读者给我赞赏了，那篇文章的能量太强大了，快3个月了还有赞赏。
可想而知背后真的是宇宙的能量加持。感恩伙伴们的支持与厚爱。
我也要让自己好好静心，写出更多高能量的文章来赋能自己和他人。
3.感恩最近有好几位伙伴问到咨询疗愈的事情，就是看我的文章就很疗愈，再结合个案，会更有疗效的。
我也在慢慢找状态，目前还是以文章视频为止，状态好的时候，感觉来了也不排除做个案。
我相信只要放松自己，顺着心流涌现，我的倾听天赋和疗愈天赋一定可以发挥出来，疗愈他人哒。
4.感恩在几个平台都收到流量奖励，而这真的是随心发的，如果我的随心再加上“刻意”，我想会更棒。
不过，目前还是处于随心状态，那么我也不急，慢慢跟随着内在的节奏来，每一步背后都有礼物哒。
5.感恩自己这几天很多感悟，就突然想做一场直播，与大家连接一下，于是就发了“我是谁”的直播预约。
虽然没有分享到其他社群，但是随手发到公众号的图片+文字，没想到也有85阅读，好几个预约。
虽然现在我的公众号也是几十到100多的阅读，但是不知道为什么，我还是感觉充满希望，能量满满。
因为我目前还是处于随心写的状态，完全没有刻意而为之，都可以有几十人看，很多伙伴们也给到正向反馈。
那如果我状态越来越好，岂不是越来越多人受益，我自己也会更好吗？想到这里我就充满了希望。
明天下午直播的主题是：“我是谁？我说了算：过不被定义的人生”，虽然没有按计划写文章。
但是我相信如果放松自己，就能够自然流淌，不要给自己任何的条条框框，真实自然勇敢就是最好的自己。
6.感恩茉莉送的免费写作复训课，没想到因为她的慷慨大爱，再次连接上。
我是一个惜缘又随缘的人，怀着感恩之心接下礼物，我会把那份爱通过文字传递给更多人的。
好事冥想
1.感恩我得到伙伴们的支持与鼓励，我太棒啦！
2.感恩自己给读者群分享高品质的内容，我太棒啦！
3.感恩自己尽管只有几十的阅读量，依然乐呵呵的，满怀信心和希望，我太棒啦！
4.感恩自己完全没有写文章和列提纲的情况下，勇敢地开始明天下午的直播。
因为我相信自己和前来的伙伴，只要真实勇敢就是最好的自己，我太棒啦！
我想对自己说：“谢谢你，我爱你！”
对不起，请原谅。
谢谢你，我爱你。
偶尔治愈，常常陪伴，总是安慰
传递爱和温暖，
给予希望与力量。
疗愈•奇迹•利他
#情感##心理##希希自我关爱与成长#
1.感恩一大早起床又看见读者给我赞赏了，那篇文章的能量太强大了，快3个月了还有赞赏。
可想而知背后真的是宇宙的能量加持。感恩伙伴们的支持与厚爱。
我也要让自己好好静心，写出更多高能量的文章来赋能自己和他人。
3.感恩最近有好几位伙伴问到咨询疗愈的事情，就是看我的文章就很疗愈，再结合个案，会更有疗效的。
我也在慢慢找状态，目前还是以文章视频为止，状态好的时候，感觉来了也不排除做个案。
我相信只要放松自己，顺着心流涌现，我的倾听天赋和疗愈天赋一定可以发挥出来，疗愈他人哒。
4.感恩在几个平台都收到流量奖励，而这真的是随心发的，如果我的随心再加上“刻意”，我想会更棒。
不过，目前还是处于随心状态，那么我也不急，慢慢跟随着内在的节奏来，每一步背后都有礼物哒。
5.感恩自己这几天很多感悟，就突然想做一场直播，与大家连接一下，于是就发了“我是谁”的直播预约。
虽然没有分享到其他社群，但是随手发到公众号的图片+文字，没想到也有85阅读，好几个预约。
虽然现在我的公众号也是几十到100多的阅读，但是不知道为什么，我还是感觉充满希望，能量满满。
因为我目前还是处于随心写的状态，完全没有刻意而为之，都可以有几十人看，很多伙伴们也给到正向反馈。
那如果我状态越来越好，岂不是越来越多人受益，我自己也会更好吗？想到这里我就充满了希望。
明天下午直播的主题是：“我是谁？我说了算：过不被定义的人生”，虽然没有按计划写文章。
但是我相信如果放松自己，就能够自然流淌，不要给自己任何的条条框框，真实自然勇敢就是最好的自己。
6.感恩茉莉送的免费写作复训课，没想到因为她的慷慨大爱，再次连接上。
我是一个惜缘又随缘的人，怀着感恩之心接下礼物，我会把那份爱通过文字传递给更多人的。
好事冥想
1.感恩我得到伙伴们的支持与鼓励，我太棒啦！
2.感恩自己给读者群分享高品质的内容，我太棒啦！
3.感恩自己尽管只有几十的阅读量，依然乐呵呵的，满怀信心和希望，我太棒啦！
4.感恩自己完全没有写文章和列提纲的情况下，勇敢地开始明天下午的直播。
因为我相信自己和前来的伙伴，只要真实勇敢就是最好的自己，我太棒啦！
我想对自己说：“谢谢你，我爱你！”
对不起，请原谅。
谢谢你，我爱你。
偶尔治愈，常常陪伴，总是安慰
传递爱和温暖，
给予希望与力量。
疗愈•奇迹•利他
#情感##心理##希希自我关爱与成长#
《不负杯中茶，不负心中人》
生活中有太多无可奈何的选择，社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。生活的滋味，甘苦互依，咸涩共存；人生的道路，阡陌交错，五味杂陈。
只有走过崎岖，才知平坦；经历风雨，方见彩虹。要学会在阴霾中找寻温暖，在暗夜中探求光明，咀嚼平淡如水的生活，领略四季起伏的风景，走出属于自己的人生。
一方陋室，亦能心静自如；一壶淡茶，仍品恬然生香。
过简朴精致本真的生活，一本书，一壶茶，一餐饭，一件衣，一缕阳光，一丝清风。随性，自由，真我，自然。生活的最高境界，不是坚守平淡，而是以一颗平和浅淡的心，安然轻放每一寸光阴，乐享每一份暖香。
品茶，就是为了品一盏纯粹，一盏美好。修一颗平常心，笑看世间繁华。有颗安闲自在的心是最快乐的事情。
茶有浓淡，有冷暖，亦有悲欢。用一颗俗世的心品茶，难免执著于色、香、味，则少了一份清淡与质朴。
茶，源于自然，汲日月精华，沐春秋洗礼，从而有了如此山魂水魄的灵性。茶可以洗去浮尘，过滤心情，可以把人与人之间的交流拉得更紧密，拉得更透彻。
不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富，用安静的心做事情。茶依旧是那份茶，水温不同，快慢有序，每一次的茶，味道口感都不同。
用心去沏茶，让茶从齿间暖到胃里，渗透整个身体，静静品味，慢慢感悟。
茶是有记忆的，在紧结的条索间记录了光阴的故事。每遇到一泡好茶，就如同遇到一个对眼的人，必须机缘巧合，然后一直在心中祈愿，换得一个不早不晚刚刚好。
没有什么东西是永恒不变的，人生总是这样，得失无常，再美好的东西，也无法拥有太久。再痛苦的东西也会离你远去。
所有的经历，都是一种修炼，等走远了再回首，会发现，这一切会让我们变得坚强和清醒。缘合则聚，缘灭则散，不执于苦，不执于乐，不悲过去，不贪未来，怀平和之心，恬淡的活在每一天。
人的一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里——遇到你。
只要对方好好的，自己情愿做一个过客。短暂的相逢，却胜过人间无数。别人也许不明白，但是只要对方懂，自己就无憾。
没有人是无缘无故，出现在你的生命里的，每一个人的出现，都有原因，都值得感激。一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。
人生，看轻看淡多少，痛苦就离开你多少。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。不要刻意强求得失，关系，顺其自然发展，有缘多珍惜，无缘不要强求。
一念花开，一念花落。这山长水远的尘世，再深的记忆也会搁浅，再美的花儿也会凋零。纵然青山和绿水也有永寂的一天，何况这红尘中的情爱。
有这么一句话:下辈子无论爱与不爱都不会再见，有些人认可了这句话，所以学会了惜缘。有的人认为爱有来生，所以才会不停止去寻觅。
喜欢你的人，给了你温暖和勇气；你喜欢的人，让你学会了爱和自持。无论谁出现在你的生命中都是一种恩怨，好的让你变得更好，坏的让你学会原谅。
有些道理是突然间明白的，在你明白之前需要时间。在你明白一些道理，遇到一些人之前，好好珍惜身边的每一个人，一如你珍惜自己一样，即使你们终究会面对离别。
人总在明白后，才知道当初一切的美好，可惜有的东西一去不复返。
愿每个人都能找到属于自己心中的那盏茶，那个陪你喝茶的人。
生活中有太多无可奈何的选择，社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。生活的滋味，甘苦互依，咸涩共存；人生的道路，阡陌交错，五味杂陈。
只有走过崎岖，才知平坦；经历风雨，方见彩虹。要学会在阴霾中找寻温暖，在暗夜中探求光明，咀嚼平淡如水的生活，领略四季起伏的风景，走出属于自己的人生。
一方陋室，亦能心静自如；一壶淡茶，仍品恬然生香。
过简朴精致本真的生活，一本书，一壶茶，一餐饭，一件衣，一缕阳光，一丝清风。随性，自由，真我，自然。生活的最高境界，不是坚守平淡，而是以一颗平和浅淡的心，安然轻放每一寸光阴，乐享每一份暖香。
品茶，就是为了品一盏纯粹，一盏美好。修一颗平常心，笑看世间繁华。有颗安闲自在的心是最快乐的事情。
茶有浓淡，有冷暖，亦有悲欢。用一颗俗世的心品茶，难免执著于色、香、味，则少了一份清淡与质朴。
茶，源于自然，汲日月精华，沐春秋洗礼，从而有了如此山魂水魄的灵性。茶可以洗去浮尘，过滤心情，可以把人与人之间的交流拉得更紧密，拉得更透彻。
不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富，用安静的心做事情。茶依旧是那份茶，水温不同，快慢有序，每一次的茶，味道口感都不同。
用心去沏茶，让茶从齿间暖到胃里，渗透整个身体，静静品味，慢慢感悟。
茶是有记忆的，在紧结的条索间记录了光阴的故事。每遇到一泡好茶，就如同遇到一个对眼的人，必须机缘巧合，然后一直在心中祈愿，换得一个不早不晚刚刚好。
没有什么东西是永恒不变的，人生总是这样，得失无常，再美好的东西，也无法拥有太久。再痛苦的东西也会离你远去。
所有的经历，都是一种修炼，等走远了再回首，会发现，这一切会让我们变得坚强和清醒。缘合则聚，缘灭则散，不执于苦，不执于乐，不悲过去，不贪未来，怀平和之心，恬淡的活在每一天。
人的一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里——遇到你。
只要对方好好的，自己情愿做一个过客。短暂的相逢，却胜过人间无数。别人也许不明白，但是只要对方懂，自己就无憾。
没有人是无缘无故，出现在你的生命里的，每一个人的出现，都有原因，都值得感激。一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。
人生，看轻看淡多少，痛苦就离开你多少。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。不要刻意强求得失，关系，顺其自然发展，有缘多珍惜，无缘不要强求。
一念花开，一念花落。这山长水远的尘世，再深的记忆也会搁浅，再美的花儿也会凋零。纵然青山和绿水也有永寂的一天，何况这红尘中的情爱。
有这么一句话:下辈子无论爱与不爱都不会再见，有些人认可了这句话，所以学会了惜缘。有的人认为爱有来生，所以才会不停止去寻觅。
喜欢你的人，给了你温暖和勇气；你喜欢的人，让你学会了爱和自持。无论谁出现在你的生命中都是一种恩怨，好的让你变得更好，坏的让你学会原谅。
有些道理是突然间明白的，在你明白之前需要时间。在你明白一些道理，遇到一些人之前，好好珍惜身边的每一个人，一如你珍惜自己一样，即使你们终究会面对离别。
人总在明白后，才知道当初一切的美好，可惜有的东西一去不复返。
愿每个人都能找到属于自己心中的那盏茶，那个陪你喝茶的人。
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