给修行人【如何看待自己从高频到低频】
在我们一边生活又一边修行的过程中，我们某个时刻或者瞬问也许会达到一个很高的觉悟【频率】，或者长时间能保持一个高而稳定的频率，但是突然某一天或某一刻因为一件事，或者他人一句话，再或者身边亲人长时间的低频【比如怨气，戾气，评判，外求等等】的影响，掉入了低频。你会发现你可能出现过类似的情绪，或者即使没有类似情绪，我们有可能也会出现烦躁，抗拒等等心理。那这时候我们该怎么办？甜心，你不需要害怕，也不需要焦虑，更不需要自暴自弃。修行本就是一条婉蜒曲折的路，一条与自己内心对话不断找到真理与光明的路。那此时此刻，重要的是什么呢？你感受到了自己的不适吗？感受到了自己的抗拒与拉扯吗？

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每次都能被你套路到
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​柚子：妈妈，我玩一下这个巧克力，我不吃，我就拿着，我咳嗽了不能吃。
​我

：你是不是想吃
​柚子：不是，不是，我不想吃，我就是拿着，我咳嗽了不可以吃。
​我

：其实咳嗽了也可以吃一丢丢的，不要吃太多就行了。你想吃就吃呗
​柚子：那好吧，我们一人一半[666]
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​知道你是想吃，也知道你很自律，没有妈妈的允许你是不会吃的；而你每次都能让我心服口服…或许这就是爸爸妈妈一直都很疼爱你的原因。
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​虽然有了妹妹，没有办法一碗水端平，但我们也尽可能在照顾好妹妹的同时，也关注到你的动态，有问题及时做出调整，不让你觉得心里不平衡。
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​ 每次看着你对妹妹的疼爱、懂事、独立、已经很好的诠释了，爸爸妈妈的做法是正确的。#育儿[超话]##广东冷空气返场##心情日记##宝宝成长记录# https://t.cn/R2WxEVJ

#宝宝成长记录##心情日记# 最近的焦虑是娃上课的问题，第一节课虽然哭了，也坚持没出教室，第二节课37分钟，第三节课28分钟……[汗][汗]昨天全程上完课，还能回答老师的问题，不知道怎么会适应能力这么差呢？[苦涩][苦涩]抗拒很多东西，抗拒吹气球，吹蜡烛……自我意识太强，社交能力差，每次发现问题的时候，都会焦虑……[伤心][伤心] https://t.cn/zRYg8gx