今天老婆和其妹去扫墓，儿子开车。我早上去母亲家看望，今天妹在我不用送菜。母亲血压稳定了，状态就好，我呆一会后去买菜。因中午一人在家吃饭，简单做二个菜：牡蛎炒蛋，手撕包菜。
饭后小睡～上网～跑步。生活就是如此，单调却不乏味，认真过好每一天。路过的人已渐行渐远，经过的事已随风而去，驿动的心已慢慢平息。
今天读词：
【浣溪沙

晏殊】
红蓼花香夹岸稠。绿波春水向东流。小船轻舫好追游。
渔父酒醒重拨棹，鸳鸯飞去却回头。一杯销尽两眉愁。

晏殊37岁时因其刚峻的性格被免去了枢密副使之职，以刑部侍郎贬知宋州（今河南商丘市南）。此词即是在商丘时所作，词中描绘出一幅春日行乐图，轻快明丽，洋溢着蓬勃生机与清朗气息。
茂密的红蓼花开遍了河流的两岸，阵阵馨香在空气中弥漫。碧绿的河水缓缓东流。数朵晶莹的浪花在水面回旋。几只小船轻快地顺流驶下，似乎在把前面的船儿追赶。
酒醒后的渔父重新划动船桨，不意却将水边一对鸳鸯的美梦惊残。最诱人的还是那香醇的美酒，一杯饮进，就将眉间的愁云驱散。

他人气我我不气，我本无心他来气；
倘若生病中他计，气下病时无人替；
请来医生把病治，反说气病治非易；
倘若不消气中气，诚恐因病将命弃；
我今尝过气中味，不气不气真不气。
莫生气
】
人生就像一场戏，因为有缘才相聚。
相扶到老不容易，是否更该去珍惜。
为了小事发脾气，回头想想又何必。
别人生气我不气，气出病来无人替。
我若气死谁如意，况且伤神又费力。
邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去。
吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。
【新不气歌】
头顶天，下拄地，人生全在一口气．
切记气上有三忌：怄气赌气发脾气．
怄气只能气自己，赌气彼此更对立，
拍桌打凳发脾气，有理反到变没理．
人生世上不容易，作践自己多可惜．
生气生上一分钟，六十秒钟没服气．
生气生上一小时，六十分钟冒傻气．
生气生上一星期，伤了肝来害了脾．
人生要想少生气，几件事项须牢记：
小事小非莫计较，一眼睁来一眼闭．
有人出语伤情面，未必全是有恶意．
有人处事拂我意，想必有其难唱曲．
有人仗势把人欺，多行不意笔自毙．
有人误解我蒙屈，岂有迷雾笼四季？
有人背信把我弃，流水落花随他去．
有人优势超过我，十指哪能一般齐？
尺有所短寸有长，不去事事都攀比．
人间美景未看全，哪有工夫生闲气．
心态顺畅身体好，省下药钱旅游去．
清代大学士
阎敬铭的《不气歌》
他人气来我不气，我本无心他来气。
倘若生气中他计，气下病来无人替。
请来医生将病治，反说气病治非易。
气下为害大可惟，诚恐因病将命废。
我今尝过气中味，不气不气真不气。
著名社会活动家赵朴初
的《宽心谣》
日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；
每月领取养老钱，多也喜欢，少也喜欢；
小荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；
新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒；
常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；
内孙外孙同样看，儿也喜欢，女也喜欢；
全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安；
早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观；
心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。
清代石成全的《莫恼歌》
莫要恼，莫要恼，烦恼之人容易老。
世间万事怎能全，可叹痴人悉不了。
任你富贵与王侯，天年尽处埋荒草。
放着快活不会享，何苦自己寻烦恼。
莫要恼，莫要恼，明日阴晴尚难保。
双亲膝下俱承欢，一家大小都和好。
粗布衣，菜饭饱，这个快活那里讨。
富贵荣华眼前花，何苦自己计烦恼。

《尘世里》------

我们的尘世里，一个人可以无可战胜，一个人通常却又微如尘埃。我们每个人都是自己人生的主宰，又都是生活的仆从。我们可能都有过舍我其谁的意气风发，也有过历经挫败的沮丧与怅惘；有过被自己或他人生活的坚韧而激励感动，也有过为生活中看到、读到或经历过的卑微而泪流满面的时刻！时岁匆匆，面对人生的辛喜悲欢，虽是过客，无人能置身世外独善其身。

正月十四，年即将收尾远去。在冬日斜阳里，沿京西“王平古道”随缘无意信马而驰，却不意来到前几年两次去而不达的韮园---元剧大家马致远故居。

元时的“曲状元”、元杂剧四大家之一的马致远、号“千里”，字“东篱”，出生在元大都京西这个衣食无忧的书香世家。那年那月，在经历了人生理想、追随，跌宕起伏和尊宠卑微的归去来后，抱恨，据说并不是在其晚年隐居的旧居，而是在远离家乡的前朝京城---杭州撒手人寰。离家时，他一定是踌躇满志的，归去时，他一定是思乡心切的，有着对尘世故乡的念念不忘、留恋不舍和对青春年少时那些如烟旧事的回忆。象其故居门前扶膝半坐的雕像一般，一直以来，望着穿越时空匆匆来去的过客，平静淡然的目光中隐含着淡淡的忧伤和深刻的思恋。

故居依山势而就，隐于西落坡村。这个山居小村落已整修一新，有些京西古风，但路窄、曲弯而局促的境况与几年前并无太大改观。旧居如《天净沙-秋思》所述一般无二----“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马……。该词被王国维大师收评《人间词话》里：“深得唐人绝句妙境，有元一代词家，皆不能办此也”评价之高冠古通今。但此时此刻，只是夕阳未至、瘦马未见，堂顶蓬草荒覆，柴门栓横，“细草愁烟”，短桓苍苔，桥少栏，兰溪无声……，与这冬日里的萧瑟氛围很是贴切。近前，大门紧闭，只能通过大门口的缝隙才得以望见面门而坐若有所思的元曲大家的雕像。冬日的古道西风吹卷如昨，也许是因为过年，才人至稀疏不喧。环顾四周，如今周遭房舍错落环伺多少有些拥挤，已不是昔日远望的孤墅独木、云溪垂幕、曲水流觞之境……。近前，挤闹不存，反倒平增了无限沧桑！庆幸冬藏而至，虽不得而入，但也体验得同感共情。

人生苦短，世隐烟尘，都躲不过你方唱罢我登场的世事沧桑。曾几何时，一幕幕百味百态的粉墨人生在京都胡同的“勾栏瓦舍”里不停演绎回荡。曲从心生，看过了别人的风景，心中自然会深藏自己人生的四季，那些人生的追逐追随和执着终归尘埃，时间久了，如果不曾记下、传承坚守，便再无人叩问，即成一曲红尘往事。王国维大师也曾在《人间词话》里感慨：古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”此第一境也。“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”此第二境也。“众里寻他千百度，回头蓦见，那人却在，灯火阑珊处。”此第三境也。所谓成大事业、大学问者莫过于因吃过的苦成就了自己而被后人传颂景仰。我相信马千里作为以剧叙生的大家、大师自是经历过三重境的人生之苦，在这沧凉的京西千年古道边，蓦然回首，面对夕阳落日勾起了如烟往事，提笔疾书，思惜流芳，找到了通向心灵和意义的路，除了成为一个时代的标记，也成就了他“秋思之祖”的千古名句和美名。

讲台上，胡适先生曾调侃：我可以随心所欲地说而不受禁忌！因为我可是“胡说”的！他“胡说”到：“生命本身不过是一件生物学的事实而已，有什么意义可言？”是啊，生命本身有什么意义可言？我想，这尘世里，有人记得，你来过，就是意义！