个人经验来谈的话，我认为真正的自律是很难的，行为是好控制的，但思想是非常非常非常非常难以控制，短时间是可以控制，但想长期把持自己的思想去做一件事，想一个人，是很累的，总要给自己一个缓存的时间，去做别的事，或者去放松一下大脑。我之前过于完美主义，总想把一件事情做到最好，这样是不对的，很恩爱的情侣也有想抽死对方的时候不是吗？哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
一尘不染的事情是没有的，我们都在吸入灰尘。
别再这样了，杨志桓，你所嫌弃的不完美，会让你离完美越来越远，平凡人罢了，先把平凡人能做的做好，谁说有瑕疵就不是完美的了，只是有瑕疵对于平凡人来说，已经很完美了，真的，不要再犯蠢。
大山连绵不绝，望不到尽头，但翻过一座山，便少一座山不是吗？（感觉我的境界嘎嘎乱升！）
分享今天的赖皮蛇。

这两天都在整理资料、收集数据，带回家的资料都已经整理好、分门别类了，剩下一些手尾只能回公司弄。阿胡超累的，也超棒的！等忙完这段时间，再去做自己想做的事情吧！
当这段信息发送到微博，我已经开始准备洗头洗澡洗衣服敷面膜护肤，然后又一天结束了。
时间过得很快，偶尔有时间在自己的舒适圈当个小废柴，其实是一种幸福！对于我来说，能躺在床上敷着冰面膜听着去有风的地方，超舒服！
花花世界迷人眼，永远不要忘记自己是一个平凡人。做事的第一个方式看不到效果，不妨换另一种方式，只要愿意坚持不懈去做，去发现去看到问题不断改进，也许能看到成功，又或许，你能看到另一个自己在闪闪发光。超酷的！好吗！
#you are my angle[音乐]#

1.有一次火气非常大，零零后的同事吓呆了，让我冷静一点，还问我：要不要来根烟，他工资很低，在烟上开销比较多，平时很舍不得他的烟。我直接笑了，抽烟有什么用，他说抽烟能心情好点主要是可以冷静下来[笑cry]
上次也有同事和我说歪理，喝酒对身体，适量是有好处的，怡情，喝完了很快乐……
那么我是没有这两个方面的快乐的，我的快乐来源于微不足道的小事情，比如种的花草可以长出来存活了，或者看到几只小猫小狗。首先能不花钱就很快乐了[笑cry]，攒钱本身就很快乐。

2.这周五去买早餐，看到人行道有一只浑身通白嘴唇粉嫩的小狗在路中间一直嗅着什么味道，不停沿着公路栅栏向远处走，我买了肉包，到路边停下，它正好也回到了路边，掰开肉包喂它，它转身就走了，一个抱着小女孩的中年男人笑着说，它不吃的，我问他它不是流浪狗吗，回答说不是呀！我尴尬地笑了“还以为是流浪狗呢（它那么干净，我在乱想什么）！”他也笑了，“我帮你喂喂它吧！”小狗在他身边打转的时候，我猜想他就是狗主人了吧。小狗信赖地吃着他掰碎的包子。这种时候我是快乐的。

3.我不清楚其他人的快乐来源是什么，听说学生的玩伴在隔壁学校，请假出去就去跳河了，第二天打捞起了她的尸体。这几年听到很多学生或者老师跳河的新闻，就在连接县城南北的桥梁上，有的人真的是很难找到快乐。他们的郁结可能只是天气不好这样的小事，就会成为悲剧的原因。如果你不开心，就不开心，如果你愤怒就愤怒，总之要找到一点事情让自己快乐或者平静。像我的同事发了工资抽一包好烟，或者喝一顿聚会的热闹酒。
每一天，希望我躺在床上的时候回想今天的忙碌劳累，还有快乐的瞬间。只为着春天可以看到花开，夏天可以乘着清风，秋天可以赏月，冬天可以围着火炉团聚。也要享受平凡人普通的快乐。