不要活得太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要太嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找个朋友聚聚会，瞌睡了倒下头就去睡。心态平和永远最美，天天快乐才对。 ​​​这个世界中，你所看见的人事物，都是你内在的一种反射。只要你自己内心改变了，外在就会随之改变 。真正能放下的人，不会花精力解释过去，而是面向当下，乐活现在，包容过去的情缘和关系。一场情缘，应好心珍惜，怀着感恩说再见。

听说你最近画得很多，很受刺激，我就是这么一个人，二十年前从凉山出来开始画画，一直画到纽约，毛病还是改不了。听别人每天画肖像挣几百不受刺激，听谁有几百万不受鼓舞，单听你画了一大批画就背上出汗，心跳加快，尽管家琨说："你买了汽车，就该在美国多呆一阵子",我还是觉得汽车是种随时可丢的东西，觉得我在浪费时间，浪费本来就所剩无多的时间，钱花光没什么关系，时间花在挣钱上却是虚掷。顺便能卖当然好，一到须正正经经挣钱了，却发现从凉山带出来的那点不可言传的神秘感最重要，有一种致使的东西，这也就是我喜欢你那些《阳光中的狗和阴影里的羊》的原因，也是我注定在美国"混不出来"说不定还光荣，如果不想"混",自然"混不出来"，咱们都是归国犯，我想至少你是理解我的。

#万千的碎碎念##万千的职业发展观##纳瓦尔宝典#
给自己的时间设定价格，用时薪计算时间价值。如果用花钱的方式节省的时间价值更高，那就花钱，不要犹豫。要想真的赚到钱，先要相信你自己很值钱。
——《纳瓦尔宝典》

这是一个很有趣的思路，在赚钱这条路上，我们能做的就是努力去提高自己的时薪。给自己的时薪设置一个锚点，干起活来更有动力，效率会更高，同时也会更清晰地感觉到时间的流动。

比如我给自己设置的时薪是1000元，那么我如果刷一小时短视频，通常毫无所获。我会感觉到自己损失了1000元，会肉疼，下次会尽量避免干这种浪费时间的事。

再比如晚上六点我如果饿着肚子，加班到七八点，到家快九点了才开始做饭，做饭洗碗刷锅清理垃圾一个小时没了。关键是我没从中感受到特别的乐趣，那我觉得这样是亏了的，还不如花二三十块点个外卖在单位先吃，吃完加个班，回来的路上不用饥肠辘辘，回到家可以和朋友聊天，可以洗澡，不用急赶着去做饭。

想通这么一个事以后，我的人生自由了很多。当然，我本身对做饭是能感受到乐趣的，我对美食是能谈得上热爱的，要不为什么我每条微博配图是吃的，但是限于周末事情不多时间不赶的情况下。