朋友送的这本书读完了。
这大概是可以一直随时随手翻阅的书,每个阶段节点可能都有不同的感触和启发。

保持此时此刻的正念,多么珍贵,即便这个确实有点难,但意识到重要就是叩响察觉的第一步。整本书我最打动我的还是“柑橘禅”,对于一直在行动的人来说,有时候静下来专注当下是很容易被忽略的。也推荐给大家,像日记一样小篇文章,很顺很好读,细品亦别有滋味。

《活在此时此刻》

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世上最愚不可及的事,莫过于胸有大志,却又虚掷时光。我们现在过的每一天,都是我们余生中最年轻的一天,把握不好当下,未来必是一片虚无。我们需要精进,更需要迈开步伐,历经跋涉方能抵达彼岸。让每一天充满善良,让每一刻保持智慧,人生只有好好觉知,活在当下,才不会虚度。

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有时候,转身离开要好过假装若无其事的坚持。 有时候,对别人都不适应的方法,对你确是最合适的。 享受当下的快乐,因为这一刻正是你的人生。有时候,我们在爱里都不太幸运。[猪头][ok][小红花]


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