感谢这样的一段经历，让我成长，让我深陷囹圄，却又让我打破桎梏，也感谢你，带给了我不一

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执一念，困一生！

多少人因执于一念，而困于一生。

生活中，很多人总是对某场失意得失耿耿于怀，

对工作晋升无望而颓废消极，

对爱而不得的人念念不忘，

对想要的生活难实现而万念俱灰…

这些求而不得的东西一直被他们想着，念着，

虽痛苦无奈却又不肯放弃，被深深地烙在他们的心里，形成了执念，

一直侵蚀着他们的内心，也束缚住了他们前行的脚步。

这样的执念，屏蔽了他们生活中本来可以很幸福的内容，

但因为求而不得，使他们无法放下执念，

结果白白浪费了大好的时光，

对过往无限怀念，对当下消极避世，对未来不抱期望，

循环往复，不断复制着痛苦。

我想，每个人在自己的内心深处，

总会藏着一个不为人知的秘密，

或一个人，或一件事，或一段故事，让我们难以释怀。

那些我们得不到的，或者说已经失去了的，

成了我们一生之中难以弥补的遗憾，

我们难过，不舍，不能轻易忘记，也不能轻易放下。

这样的执念便在内心深处不断的生根发芽，无限蔓延，

遮住了眼睛，以至于错过了许多别样的美好。

其实，有执念不可怕，

有些正向的执念能促使我们改变，成为更好的自己，

而有些执念只会让人沉沦，在痛苦的深渊不断挣扎。

人生本就是如此，很多事情并不能尽如人意。

如果任凭自己继续沉浸在各种痛苦的执念里，不愿挣脱出来，

我们只会越来越无法呼吸，越来越绝望。

纵然有再多的伤痛，再多的不甘，生活还是得要继续的。

我们需要学会释怀，学会放下。

有些人，有些事，存在过，珍惜过，尽力过，

有过美好的回忆就足够了，不必非得执着于一个好的结果。

当我们选择放下执念的时候，它就不会再侵蚀我们的骨髓，

不会再扰乱我们的心，这样才能寻找到自己心中的安宁与幸福。

生活因看淡而美好，不要盲目执念，

该忘的忘，该放的放，微笑着过好每一天，不负余生。

今天受益很大。
和姐姐提起，我为什么会放不下他。
归根结底是一个付出与回报的问题。
我曾经真切地喜欢过他。但是在那一段时间里我是单方面的追求与投入的状态。我无处安放的热烈感情就好像投入水底的石子，但是惊不起水面的波澜。水深不见底，沉入水底的石子也发不出回响。直到我放弃投石子之后，他终于在某个寂寞的时刻想起了我，找到了我。他的无聊消遣对于我来说是一种回馈，于是我在此之前所有的付出却得不到回报的不甘被激发，蒙上了深情的外衣，唆使我朝他身上靠近，索取更多的回报。这样的感觉拉扯着我，我深陷其中并天真地以为这就是喜欢和爱。
现在我知道了我所有的放不下只是一个盛大的错觉，根源在于我的发心。爸爸告诉我，表白是一种个人行为，对人表白只是出于自己的愿望而对对方表明自己的心意，而不是一种“强迫的交换”。我喜欢你，我告诉你，阐明自己的心意，不强求你的回应，心甘情愿，拿得起放得下，这叫表白。
而我如今回头再想，我好像不止对于感情上的事是自私的，别的事也一样。抱着目的性的付出，给我自己拷上了枷锁。
我曾经苦恼我到底该如何放下他。经过一晚的对话后，我茅塞顿开，似乎找到了一条新的思路。我不去强求自己忘记他，我也不通过在回忆里寻找他的缺点而说服我自己放下他。转而向内求。磨出一种，付出但不求回报的淡泊心态，或许才是我和他之间的正解。

回顾和他过去重逢相处的那几天，有痛苦纠结，也有了悟喜悦。
这样一段经历想要教会我最主要的就是，学会如何付出，如何带着正心正念去付出。学会怎么看淡结果，学会怎么辨别渣男，学会什么叫当断不断，必受其乱，学会什么是种因得果，学会什么是正确的恋爱观、感情观，学会什么叫做现实，学会什么叫守诺言，磨心境。
我也感谢他本人，谢的是他让我在青春迷茫的一段时间里，所有的不甘和难耐有了吐露的地方。谢谢他，教会我怎样和人沟通，让我知道直面问题，正面沟通，表达情绪好像也没那么难。
我困在这段经历的时期里，同桌问过我一个问题。“你觉得结果重要，还是过程重要？”当时我深陷在跟他彻底分开的情绪里无法出来，所以我当时的回答是：“结果。”我觉得有一个好的结果好重要好重要啊，如果早知道我和你今天是这样的结局，那么我宁愿从没和你认识过。是的，我那几天心里最大的想法是，我宁愿从不认识你。
现在不是了。回顾，发现，再没有什么不甘和不舍。感谢这样的一段经历，让我成长，让我深陷囹圄，却又让我打破桎梏，也感谢你，带给了我不一般的体验—正面沟通和解决问题。在最后，你的勇气也深深打动了我。不管你是发于真心，亦或钓鱼手段，你的勇敢也感染着我。我本以为或许我不会拥有再像从前对你一样那奋不顾身的，热烈的，再次喜欢一个人的勇气，但是如今我想，如果有幸能遇良人，那么我还会再次勇敢表明心意的。
另外的另外。这场对话带来给我的，还远不止这些。
我对于未来努力的方向，比起之前的“归于平凡”，又多了一些更具体的形容词。学会沉得住气，勇敢面对考验，学会什么是一诺千金和知行合一，学会信任和淡然，学会“凡事与我无关”,最重要的是学会带着正心正念去做事，磨炼一颗不求回报懂得付出的心。
晚安。