#游戏杂谈#《CHICAGO -- Trials & Triumph》是芝加哥刑事辩护律师April Preyar设计的互动桌游，旨在帮助青少年如何安全地面对警察，避免进入刑事司法系统。游戏玩法类似《地产大亨》，游戏中的案例全部来自April经手过的真实案例，“我希望可以通过这款游戏可以建立一个安全的对话环境，避免错案、伪证等。”April表示。

我的#心理韧性训练# 第二课

今天和我的心理教练Weiping复盘了北京之行。

带着“我会输掉所有比赛”的恐惧去往北京，并且也果真输掉了几乎全部对局，照理说我该活在深深的沮丧和愤怒中，但为什么我很享受这次愉悦的冬训之旅？

因为我希望自我提升的动力战胜了一切，并且对于比赛的胜负结果毫无期许。

今天探讨的就是进入最佳心理状态（Zone）的第一个要素：motivation。上节课的测试结果显示，动力是我的强项，但我之前从未想到过用“内在”（比如：我想成为更好的球员）和“外在”（我希望获得身边球友的认可）来划分动力的不同类型——这并没有高低之分，但不同的阶段，会有主次之别。

今天的课程也颠覆了我对“目标”的设定逻辑。我会尝试着放弃结果导向的目标（比如：我要赢），而是以“表现目标”作为导向（比如：减少失误/不停地动脚/截击后向前压），并为此在“过程”一环中投入努力。

好了好了，并不想分享太多，毕竟一节课的课时费要1000块呢，这还是友情折后价。

但我觉得这钱花得值。可能是因为我对于心理韧性训练有着天然的信任，我一直都对心理分析啊潜意识啊冥想啊这一挂挺有兴趣。因此，是否有效还要以观后效，但两次课程，都是让我非常享受的有趣经历。

#叶瑄[超话]#
“也许对别人而言，我不是什么好人，但对你，我只有一个心愿”
“我希望你得到幸福，只要你幸福，这个世界变成什么样都无所谓”
“我知道，你对我交付过全部的信任，我坦诚地告诉你，你在我心里，独一无二，不可替代。”
[悲伤][泪][悲伤][泪] ​​​为什么公测要删这些话啊呜呜呜他不是一个毫无感情可言的人啊